مهلا ، ADHD الامهات: هل تجد تربية أطفالك مع ADHD صعبة كما أفعل؟

هناك الكثير من الأدلة على أن اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) هو وراثي. في الواقع ، العديد من الآباء والأمهات الذين لديهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وهم أطفال يحملون طفلًا مصابًا بالاضطراب. تخيل احتمالات أن اثنين من الوالدين مع ADHD الوجه. هناك احتمالات ، فإن أطفالهم لن يخرجوا من النموذج العصبي.

أنا وزوجي على حد سواء نعيش مع شكل تفريط من ADHD. إن ابننا الأكبر ، البالغ من العمر ستة أعوام تقريبًا ، يظهر صفات مفرطة النشاط وغير مدبرة. ابننا الأوسط ، البالغ من العمر أربعة أعوام ، يغضب طوال الطريق. ما زلنا ننتظر الطفل. نحن لسنا متفائلين. لقد استقلت منذ زمن طويل عن أسرة مليئة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

في بعض النواحي ، تجعل الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من الأسهل بالنسبة لي إنجاب أطفال مصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وأنا أعلم غريزي أنني يجب أن أتطرق إليها للفت انتباههم إلي. أنا متعاطف مع اهتماماتهم الشديدة: يود ابني الأوسط معرفة ما إذا كنت قد سمعت إنجيل سبينوصور؟ وأنا أفهم عندما تتغير تلك المصالح بشكل جذري. لدي بعض الأشياء. لكن بعض أجزاء تربية أطفال اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يصعب عليَّ تمامًا مثلما هي الحال بالنسبة للآباء العصبيين - ربما أكثر من ذلك.

[دليل مجاني: عندما يكون الآباء والأمهات ADHD ، أيضا]

الضوضاء

Omigosh ، الضوضاء. يقوم شخص ما دائمًا برمي شيء ما ، أو القفز ، أو البكاء ، أو الصراخ ، أو طرح سؤال في أعلى رئتيه. جميع الأطفال صاخبة. ثلاثة أولاد ، اثنان مع ADHD ، يبدو وكأنه قطار شحن. هذا من شأنه أن يزعج أي إنسان معقول. ومع ذلك ، فإنه يزعج الآباء ADHD أكثر: لدينا المزيد من المتاعب ضبطها. ما لم أكن "في المنطقة" للكتابة أو القراءة أو القيام بشيء ما ، فإن الضجيج يصرفني. لا يمكنني تجاهلها. أنا أصرخ باستمرار "ماذا تفعل؟" و "توقف عن الصراخ!" الضجيج يجعل من الصعب التركيز على المهام المنزلية.

الفوضى

اختاروا شيء ما. أنها تحمل خمسة أقدام. إنهم يسقطونها. يفعلون ذلك 60 مرة في اليوم مع أي عدد من الأشياء الكبيرة (البطريق المحشو) والصغيرة (شخصيات حرب النجوم). عندما أطلب منهم استلامه ، يحتاجون إلى خطة مفصلة: خذ البطريق إلى غرفتك. الآن التقط هذا الرقم حرب النجوم. الآن هذا واحد. يتطلب الكثير من الجهد من جانبي لدرجة أنني قد أفعل ذلك بنفسي. وهو ما أحاول فعله ، لكن يصرف انتباهي وابدأ في تنظيف شيء آخر. لذلك لا يتم التقاط أي شيء بشكل صحيح ، ونحن نعيش مع مجموعة من الألعاب المستمرة على كل شيء.

الأصوات الصاخبة

يتحدث المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عادة بصوت عالٍ أطفالي يعملون في حجم كبير. أجد هذا الأمر مزعجًا ومحبطًا كما يفعل الآباء العصبيون. ولكن بعد ذلك مرة أخرى ، عادة ما أتحدث بصوت عالٍ. عادة ، هذا سيجعل الأطفال يستمعون باهتمام أكبر. لكننا جميعًا معتادون على رفع الأصوات - وهناك اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - بحيث لا يهتم أحد. أحاول أن أتطرق إلى أطفالي وحملهم على التحدث بلطف أكثر. ولكن بما أنني مثال سيئ ، فإن كلماتي لا تغرق.

الانحرافات

أطفالي يصرف الانتباه. نحن نقوم بتدريسهم في المنزل ، ولذا عندما أدرس قراءة أكبر طفلي ، يجب أن أعيد انتباهه بين كل كلمة تقريبًا. عندما يلعب إخوته الأصغر سناً في نفس الغرفة ، يريد أن ينظر إليهم ، وليس كتابه. ثم يريد أن يتوقف ويحكي لي قصة بالكاد تتعلق بالنص. هذا كل شيء محبط للغاية. لا يساعد ذلك في تشتيت انتباهي في وقت واحد بسبب إغراء هاتفي ، وإخوانه يلعبون ، وأي شيء يريد أن يقول لي. تركيبة يجعل من الصعب إنجاز الأمور. يتعين علينا الحفاظ على جدول زمني ضيق ومنتظم والتمسك بخطة صارمة. هذه المساعدة من خلال قطع الانحرافات - على كلا الطرفين.

[الحفاظ على الهدوء والأم]

الهواجس

حاليا ، ابني الأكبر مهووس بالأجانب والتنين وحرب النجوم. جميع المواد التعليمية التي تمت تصفيتها من خلال هذه الأشياء تميل إلى التمسك. ابني الأوسط مهووس ، الآن وإلى الأبد ، مع الديناصورات Spinosaurus. بالنسبة له ، يجعل مظهر Spinosaurus كتابًا يستحق القراءة. أحصل على مصالحهم الشديدة ، ولكني أجد صعوبة في الاهتمام بها. يقول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إنه إذا لم أكن في ذلك ، فأنا أجد صعوبة في الاهتمام به. ولا يهمني حقًا رسم كاريكاتير حرب النجوم أو ديناصور يشبه التمساح عاش منذ ملايين السنين. أنا أعرف الكثير عنها ، على أي حال. لكن لا يمكنني أن أتحمس لذلك.

الاشياء المفقودة

أفقد الأشياء باستمرار: هاتفي ، حذائي ، كتابي ، حاسوبي. أطفالي يفقدون الأشياء أيضًا: ألعابهم وأحذيتهم وكتبهم وأجهزة iPad الخاصة بهم. في بعض الأحيان يأخذون هاتفي ويفقدونه بالنسبة لي. تعتقد أنه كان لدي صبر على فقدانهم للأشياء ، لكنني أمضيت عمرًا في تصاعد حالة من الذعر عند اختفاء الأشياء. لذلك عندما يخسرون الأشياء ، يعود الذعر القديم إلى الوراء ، وأعتبر الأمر أسوأ مما يفعله الوالد العصبي. بالإضافة إلى أنني لست محظوظًا في العثور على الأشياء ، لأن ADHD ، مما يجعل كل شيء أسوأ.

كنت تعتقد أن ADHD سيعيش بشكل جيد مع ADHD. في الغالب ، نحن نفعل. ولكن هناك اشتباكات ، وعادة ما تأتي تلك الاشتباكات من كونها متشابهة أكثر من كونها مختلفة. نحن في الغالب نعيش بسعادة. ولكن هناك أوقات لا تتفق فيها ماما ADHD وطفل عمره خمس سنوات مع ADHD. مثل وقت القراءة. لكن في النهاية ، أدرك أكثر من أي شخص ما يحتاجه أطفالي ، والوقت ، والدعوة - ​​لذلك يعمل بشكل أفضل في النهاية.

[هل سأكسر طفلي في نفس الأماكن التي كسرت فيها؟]

تم التحديث في 5 سبتمبر 2019