التطبيق التدريب Lumosity الدماغ للشباب والكبار

ما هو Lumosity؟

لوموسيتي هو برنامج تدريب على الدماغ مع أكثر من 50 لعبة صممها علماء الأعصاب لتحسين المهارات المعرفية من خلال ممارستها مرارا وتكرارا مع الألعاب. ألعاب Lumosity هي اشتقاقات من المهام شائعة الاستخدام في علم النفس المعرفي ، مثل مهمة Eriksen flanker واختبار Corsi للتجميع. وهي متوفرة على الإنترنت في Lumosity.comأو على هاتف أو جهاز لوحي عبر تطبيق Lumosity.

كيف تعمل Lumosity؟

أولاً ، يأخذ المستخدمون "اختبارًا لائقًا" لتحديد درجة أساسية في ثلاث مباريات مركزية ومعرفة كيفية مقارنتها بالآخرين في الفئة العمرية.

ثم تنشئ Lumosity برنامجًا تدريبيًا مخصصًا للألعاب مصممًا لتحدي كل مستخدم في المجالات الأساسية الخمسة لقدراته المعرفية ذات الأولوية العليا. يمكن أن يستهدف التطبيق مجموعة كبيرة ومتنوعة من المهارات بما في ذلك نقاط اضطراب ADHD مثل الذاكرة والانتباه وحل المشكلات. وتشمل المهارات الأخرى المرونة والسرعة واللغة.

لعبة ذاكرة واحدة هي كنوز المد والجزر. يرى اللاعبون العناصر الموجودة في مجموعة المد والجزر ، وانقر فوق عنصر واحد ، ويجب أن يتذكروا اختيارهم. عندما يتم تحديث الشاشة بمزيد من العناصر ، يجب على المستخدم تحديد عنصر جديد لم يتم اختياره مسبقًا.

تقوم Lumosity بتقييم "اللياقة" في المخ وتحديث ديناميكي لصعوبة ألعاب كل لاعب لأنها تنجح أو تفشل في مهام معينة بحيث يتم تحديها دائمًا ولكن لا تشعر بالإحباط مطلقًا. يمكن للمستخدمين مراجعة النتائج لمعرفة أفضل أداء وأسوأ.

من هو اللوموسيتي؟

Lumosity يتم تسويقها لعامة الناس ، ولكنها ليست مصممة للأطفال دون سن 13 عامًا.

Lumosity لا ينصح البرنامج لمنع أو علاج أي حالة طبية على وجه الخصوص.

كم يكلف Lumosity؟

العضوية الأساسية مع وصول محدود للألعاب مجانية. لإلغاء تأمين الوصول إلى مجموعة كاملة من الألعاب والميزات ، يمكن للمستخدمين شراء عضوية Lumosity Premium مجددة تلقائيًا بمبلغ 59.99 دولارًا سنويًا ، أو 11.99 دولارًا شهريًا.

ما هي الدراسات التي أجريت على Lumosity؟

واحدة كبيرة ، والعشوائية ، التي تسيطر عليها دراسة، بتمويل من Lumos Labs ، وجدت تحسينات معرفية أكبر في المشاركين الذين استخدموا Lumosity لمدة 15 دقيقة على الأقل ، 5 مرات في الأسبوع ، لمدة 10 أسابيع عند مقارنتها بمجموعة تحكم. خمسة من المؤلفين السبعة هم من موظفي Lumosity. في حين أن هذا لا يبطل النتائج ، إلا أنه يعني أنها ستستفيد على الأرجح من خلال الإبلاغ عن نتائج إيجابية.

أ دراسة، نشرت في العلوم النفسية في المصلحة العامة, فحص أكثر من 130 دراسة موجودة حول فعالية تدريب الدماغ. ووجدت أن الكثير من الأدلة الإيجابية تشير مراجع Lumosity على موقعها على الإنترنت إلى دراسات لم تتم مراجعتها من قِبل النظراء ، والتي لا تثبت بشكل صحيح مطالبات الشركة.

"ليس الأمر أن الناس لا يتحسنون - إنهم يتحسنون ، ولكن فقط في لعب اللعبة المعينة" ، قال راسل باركلي ، دكتوراه ، في منشور على Facebook علق على الدراسة. "هناك تعميم ضئيل أو معدوم على الإعدادات الطبيعية أو للمجالات المعرفية الأكبر ، مثل الذاكرة العاملة ، والتي من المفترض أن يتم تحسينها من ممارسة ألعاب تدريب معرفية محددة."

أين يمكنني معرفة المزيد عن Lumosity؟

تعلم اكثر من خلال www.lumosity.com.

مصادر:

https://www.additudemag.com/adhdblogs/19/12176.html
https://www.additudemag.com/slideshow/95/slide-4.html
http://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/1529100616661983
http://journals.plos.org/plosone/article? معرف = 10.1371 / journal.pone.0134467