"ADHD هو سرّي الكبير"

February 15, 2020 00:47 | بلوق ضيف
click fraud protection

منذ أن غادر الصديق السابق ، لم أؤرخ كثيرًا. ولكن أثناء العمل في الخارج في آسيا ، وصل رجل جديد إلى الموقع: رجل قصير ، صغير الجاذبية ، هادئ للغاية أسميه صديقي الهندي يوجي. إنه العكس تمامًا للذكور ألفا الذين أقوم بالتاريخ عادةً ، وبينما قد يكون انتعاشًا ، إلا أنني أسعى أيضًا إلى كسر العادات والأنماط السيئة في العام الجديد. ربما سيساعد في ذلك.

إن Indian Yogi Boyfriend ليس مجرد نقيض ل exes ، إنه مختلف تمامًا عني. من الأكل إلى التسوق ، فهو ثابت مثل الحلزون في كل ما يفعله. إنه مقتصد وغير مبهج ولا يهتم بالرياضة ويحب القراءة والتأمل. على عكس أصدقائه السابقين ، يدفع رهنًا على شقة بسيطة وهو مخطط دقيق. (تخيل هذا: أنه يفتح بريده مع فتاحة الرسالة والدبابيس جميع الأوراق في نفس بالضبط بقعة.) على الرغم من سلوكه الهادئ ، يبدو أنه قبل أن أتمكن ، في بعض الأحيان ، من الصبر ، والالتفاف ، و سريع الغضب.

كلما رجعت بعيدًا ، زاد الضغط من أجل الالتزام. عندما يسأل عن تحديد تواريخ محددة ، تجاهلته ، وأريد أن أقول ، "لقد أخبرتك أن أولويتي الأولى هي أن يتم حلها في وظيفة جديدة. "بعد تاريخ محبط للغاية ، أسأل عمتي إذا كانت تعتقد أنني يجب أن أقول ذلك له وفكها تقريبا قطرات. "وقح جدا!" إنها تصيح وأدرك أنني أوافق. كيف سأشعر إذا أخبرني شخص أعجبني أنه مشغول جدًا؟

instagram viewer

تكمن المشكلة في أنني أريد استخدام اضطراب فرط النشاط الناتج عن نقص الانتباه (ADHD) كذريعة. أريد أن أوضح ، "حسنًا ، أنت تعرف كيف يمكن أن يكون ADDers شائكًا وفجًا كل ما نفكر فيه." لكنني أوقف نفسي. خالتي وجدتي ، أقرباؤا لي في آسيا ، لا يعرفان أنني مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وحتى الآن ، لا الخاطب لدي.

لقد كنت في هذا الموقف من قبل ولم تسير الأمور على ما يرام. إذا أحضرت اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الوقت الخطأ أو في وقت سيء ، فقد يعني ذلك وضع حد لنا صلة - واحدة التي بالكاد بدأت. لا يمكنني الانتظار بعض الوقت قبل أن أزعج الأمور؟

بالنسبة للبعض ، حالتي واضحة ، حتى لو كانوا لا يعرفون ما الذي يطلق عليه ، ماذا يعني ذلك. كانت عمتي أقل من قبول المراوغات ، حيث أشرت بالفعل إلى أوجه القصور لدي. "لماذا تكرر نفسك دائمًا وتتحدث عن نفس الأشياء؟" هي تسأل. "ولماذا لا تهتم بما يقوله الآخرون - أقصد الاستماع حقًا؟ في بعض الأحيان يبدو أنك تفوت هذه النقطة ".

أريد أن أخبرها عن كفاحي الذي استمر خمس سنوات منذ تشخيص إصابتي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - البحث عن الدواء المناسب وتقليص حجمه ، مجموعات الدعم، العمل متقلب والتاريخ.

بقدر ما أريد ، لن أفعل. أخشى الرفض من عائلتي الممتدة بقدر ما أخافها من صديقها. في كل مرة أتخيل فيها إخبار خالتي وجدتي ، تنتهي المحادثة التي ألعبها في ذهني بتوبيخ. "أنت بحاجة إلى التوقف عن إلقاء اللوم على الآخرين والأشياء لمشاكلك" ، أخبرتني خالتي بذلك ستشعر أسوأ ، وحتى التغلب عليها أكثر بالذنب والخجل ، من أنا الذي لا يقول شيئا في الكل.

في حيرة من أمري في العلاقة ، أريد أن أخبر صديقها الجديد أنني لست مستعدًا للاستقرار - على الأقل حتى الآن. في الغالب ، أخشى أن يتم رفضي مرة أخرى ، لذلك في الوقت الحالي ، أظل صامتة وألسني.

تم التحديث في 28 سبتمبر 2017

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.