كنت أتحدث الصينية - وأتوقع أن يفهم طفلي

January 09, 2020 20:35 | بلوق ضيف

إنها تعرف أنه ليس من المفترض أن يكون لها طعام في غرفتها. لقد قلت ذلك مليون مرة. ومع ذلك ، تحت سريرها أجد أكياس رقائق البطاطا الفارغة وأوعية الحبوب مع ملاعق عالقة في الحليب المجفف والقش. لا عجب أن غرفتها ، التي تبدو وكأنها انفجار متجر ، تنبعث منه رائحة مزرعة الماعز أيضًا. عندما أواجه ابنتي البالغة من العمر 12 عامًا ، فإنها تعيد لفافة العين وتتساءل عن ماهية الصفقة الكبيرة.

تم إعداد مكتب في غرفة ابني البالغ من العمر 9 سنوات بشكل مثالي لواجبه المنزلي. جيد الإضاءة وواسع ، يحتوي على كل ما يحتاجه لمشروعه التاريخي حول المصنع في مدينتنا. عندما أدخلت رأسي لنرى كيف يفعل ، ألقته على الأرض ببطاقات بوكيمون. "عد إلى الكرسي واعمل على مشروعك!" غير واقعي. خمس عشرة دقيقة - هذا كل ما أطلبه لأنني مصاب باضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) أمي وأعلم أنه يحتاج إلى فترات راحة متكررة. عندما أتحقق منه بعد 15 دقيقة ، كان في مقعده ، ولكن ليس فقط أنه لم يبدأ بعد ، فقد قام أيضًا بتلاعب الخدوش على سطح المكتب بمشبك ورقي. وفي وجهي ، أخبرني أنه لم يفعل ذلك.

أريد أن أصرخ عليهم على حد سواء. أنا فعل تصرخ عليهم على حد سواء. لماذا لا تفعل ما أسأل؟ هذا ليس صعبًا. أي نوع من الأطفال أنا أقوم بتربية من يكذب ويتحدى؟

في الواقع ، هو يكون من الصعب

لا ينطلق الأطفال في تحدي وخيبة الأمل والكذب على آبائهم ومعلميهم كل يوم. إنهم يريدون أن يكسبوا مدحنا بقدر ما يريدون أن يحصلوا على الثناء المطيع الذي يعيش في الشارع. فلماذا يفعل البعض يبدو أن الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه معادون جدًاطوال الوقت? بغض النظر عن ما نقوم به ، وكيف نسأل بشكل جيد ، وعدد التذكيرات التي نعطيها - لقد قوبلنا بالتحدي والغضب والأكاذيب.

احتياجات ADHD غير الملباة

السلوك السيئ هو عادة مظهر من مظاهر الحاجة غير الملباة. بمعنى آخر ، ابني يتصرف لمحاولة إخبارني بشيء ما ؛ إنه لا يفعل ذلك بطريقة عملية. عندما يكون الأطفال الصغار متعبين أو جائعين ، لن ينضجوا بشكل كافٍ لشرح مشاعرهم ، لذلك قد ينزعجون بدلاً من ذلك. التحدي يشبه نوبة غضب لطفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. على الرغم من الجمال المنظم لمكتب ابني ، إلا أن فرصه جيدة طغت الدماغ ADHD ببساطة لا يمكن فهم كيفية بدء المهمة الكبيرة لمشروع التاريخ. لذلك فهو لا يفعل ذلك.

[مورد مجاني: ما لا يجب قوله للطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]

الخطوة المحيرة الأولى

إنه لا يحاول أن يكون غير محترم. إنه يعتقد أنه يجب أن يكون قادرًا على فعل ما أطلبه. يريد أن يحاول. لكن نقطة النهاية الساحقة لهذا المشروع معقدة للغاية بالنسبة لدماغه ، تلك الخطوة الأولى محيرة له. ربما يطلب منه معلمه بناء سفينة صواريخ. من أين يبدأ؟ لذلك ، انه الأكشاك. وأنا أدفع ، لأنه لا يُطلب منه بناء سفينة صاروخية - عليه أن يكتب فقط بضعة أوصاف للمطحنة ، ولديه جميع المعلومات الموجودة أمامه مباشرةً. هيا ، الأمر بسيط. لماذا لا تفعل ذلك? ليس لديه إجابة لأنه لا يعرف أن دماغ ADHD لديه وقت صعب مع مهام متعددة الخطوات، التسلسل ، التخطيط ، التنظيم في المكان والزمان. لذلك ، في خيبة أمله ، وقال انه متهور قبالة الفم. أو علامات gouges في مكتبه.

ماذا عن بلدي بيتولانت قبل سن المراهقة مع الطعام تحت سريرها؟

على السطح ، يبدو مثل التحدي الخالص. بعد كل شيء ، ردي حتى التقى لفة العين! ولكن هذا هو حاجتها غير الملباة: لها ADHD مدس يسلب شهيتها، لذلك فهي لا تأكل في وجبات الطعام المقررة. لكن ، في وقت لاحق ، بعد أن كان الجميع في السرير ، يتذمر بطنها. لم أعلمها كيفية تحضير طعام سهل وصحي ، لذلك فإن ملاذها الوحيد هو الاستيلاء على ما يمكن أن تجده بسهولة في المخزن. ولأنها أصبحت معتادة جدًا على توبيخها على كل شيء تقريبًا ، فإنها تفترض أنها في مشكلة إذا قبضت عليها وهي تأكل رقائق البطاطس أو الحبوب في الساعة 11 مساءً. لذلك تندفع إلى غرفتها معها. بعد ذلك ، متعبة للغاية بسبب الساعة ، تقوم بتدخينها تحت سريرها لتنظيفها لاحقًا. لكن ، بالطبع ، ينسى عقلها المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عن الحقائب والأطباق. في مواجهة أم غاضبة ، أصبحت دفاعية في مواجهة القتال أو الطيران. كنت جائعا ومتعبا. وسأكون الليلة أيضًا ، لذلك ربما سأفعلها مرة أخرى ، لأنني لا أعرف كيفية حل هذه المشكلة.

يتحدث الصينية إلى الدماغ ADHD

تخيل أن يطلب منك شخص ما بأدب التحدث باللغة الصينية. لا يمكنك ذلك ، لذا لا يمكنك ذلك. ثم ، أكثر غضبا قليلا ، يسألون مرة أخرى. يمكنهم التحدث بالصينية بسهولة ، لذلك يفترضون أنك تستطيع ذلك أيضًا. في الواقع ، يبدو أن كل من حولك يعرف كيف يتحدثها بسهولة. لذلك ، إنه أمر محرج لا يمكنك فعله. تريد أن تكون قادرًا على ذلك ، تمامًا مثل أصدقائك. أختك. تشعر والدتك ومعلمك بالإثارة بشكل متزايد لأنك لن تتحدث عنها ؛ لن تجرب حتى. إنهم لا يكلفون أنفسهم عناء تعليمك اللغة الصينية ، إنهم يريدونك فقط أن تبذل المزيد من الجهد.

تشعر أنك مثل الفشل. في النهاية ، تشعر بالإحباط حقًا. لأن الطلب غير معقول ، لكن لا أحد يرى ذلك. أنت تشعر بالفزع حيال نفسك ، والموقف كله يغضبك. في المرة القادمة يطلب منك شخص ما التحدث باللغة الصينية ، تهب عليك. ويغضبون منك.

[دليل الأبوة والأمومة مجانا للأمهات والآباء مع ADHD]

غيرك أولاً يا أولياء الأمور

هؤلاء الأطفال مرهقون. لا يوجد طلاء السكر عليه. يجب أن نكون على أصابع قدرتنا باستمرار ، ونضع في اعتبارنا دائمًا الطريقة التي نعبر بها عن الأشياء ونغماتنا وما نطلبه. تماما مثل أطفالنا ، سوف نخطئ. انه بخير. ارتكاب الأخطاء هو أيضًا نموذج رائع ، حيث يرون كيف نتعامل معه. عندما كانوا صغارًا ولم يتمكنوا من التحدث ، اضطررنا إلى استخدام التجربة والخطأ ليصبحوا خبراء فيما تعنيه صرخاتهم ، حتى نتعلم مساعدتهم على الاستقرار. هذا مشابه.

إذا كان لديك أعمال الطفل معارضةحاول أن تتوقف قبل أن تغضب وتذهب للعقاب. اسأل نفسك ما الذي قد تعنيه المعارضة: ما الذي قد يحتاجه حتى لا يستطيع قوله بطريقة مختلفة؟ ربما كان متعبًا ومربكًا وجائعًا وخجلًا - ربما كان طلبك مبالغًا فيه. بدلاً من المطالبة بالاعتذار ، حاول الاعتذار له أولاً! مجنون ، أنا أعلم. لكن حاول لمرة. "يا صديقي ، أستطيع أن أرى أنك محبط للغاية وغاضب. أعتقد أن أمي ربما أخطأت وسألت كثيرًا عنك ، لذلك أنا آسف. لا أحب الطريقة التي تحدثت بها معي الآن ، وهذه ليست الطريقة التي نتعامل بها مع بعضنا في هذا المنزل. لكنني أفهم لماذا كان رد فعلك بهذه الطريقة. دعنا نرى ما إذا كنا نستطيع البدء من جديد. تريد أن تجربها؟ "

الرحمة هي المفتاح

بمجرد أن أدركت أن التحدي كان صرخة طلبًا للمساعدة ، تمكنت من مواجهته بعطف ، تمامًا كما فعلت عندما كان أطفالي صغارًا. طفلي بحاجة لي. كنت أتوقف مؤقتًا ، وأرتدي قبعة شرلوك هولمز وأحاول كشف ما كان تحت المعارضة. ثم حاول المساعدة في حل المشكلة. توقفت عن مطالبة أطفالي بالتحدث باللغة الصينية. إنه لأمر مدهش كيف نتعاون بشكل أفضل عندما نتحدث نفس اللغة.

[دليلك المجاني المكون من 13 خطوة لتربية طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]

تم التحديث في 17 يوليو 2019

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.