أفكار اللياقة لأولئك الذين جددوا على ممارسة الرياضة ، أو محدودية الحركة ، أو لديهم إعاقات جسدية
يستفيد البالغين والأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADD / ADHD) من النشاط البدني ، ولكن ما الذي يمكن أن يفعله الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ونقص الانتباه ونقص الانتباه؟ سواء كنت خارج الشكل ، أو كنت مبتدئًا في ممارسة التمارين الرياضية ، أو لديك قدرة محدودة على الحركة ، أو تعيش مع تنقلات محدودة للغاية ، فإن Beth Main ADD / ADHD يساعدك في العثور على أفكار للياقة البدنية وبديل آخر […]
الكبار والأطفال مع اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADD / ADHD) يستفيدون من النشاط البدني ، ولكن ما الذي يمكن أن يفعله الأشخاص المصابون بالإعاقة / اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والإعاقة البدنية؟ سواء كنت خارج الشكل ، هي ممارسه الرياضه المبتدئ ، أو محدودية الحركة ، أو التعايش مع التنقل المحدود للغاية ، سيساعدك مدرب Beth ADD / ADHD في العثور عليك أفكار اللياقة وغيرها العلاجات البديلة التي تناسب نمط حياتك!
تم التحديث في 5 أبريل 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
