أدخل للفوز ببرنامج Sonic Glow Super Loud المنبه

إذا تمكنت من التلويح بعصا سحرية ، كنت أستيقظ في ساعة من اختياري ، منتعشة دائمًا وبطاقات لا حدود لها تدوم طوال اليوم. مزاجي سيكون البهجة. وسيكون هناك الكعك. قضبان القيقب. مع عدم وجود أي تأثير على محيط الخصر. 😂

إذا تمكنت من التلويح بعصا سحرية لتغيير شيء واحد في روتيني الصباحي ، فستكون قد استيقظت في وقت مبكر وأعدت وجبة فطور صحية لطيفة. بدلاً من روتيني العادي المتمثل في الضغط على زر الغفوة في أجهزة الإنذار العشر المختلفة التي قمت بإعدادها لتنبيهي متحمس ، والقفز في آخر لحظة مع أدرينالين على ارتفاع ، وإخراج الجميع من المنزل زمن. شكرا لكم

موجة عصا سحرية؟! سيكون مجداف السحر أكثر ملاءمة في الواقع 🙂. سوف أعود ، أشعر بالراحة والانزلاق إلى روتين مدور جيدًا حيث أعمل وأركز باستمرار. يجب أن يساعدك المنبه الجيد الذي تم تصميمه مع وضع ADD في الاعتبار (العفو عن التورية).

إذا تمكنت من تلويح عصا سحرية في الصباح ، فسأعود إلى الليلة السابقة لإعادة كتابة جدول أعمالي في صباح اليوم التالي الذي أستخدمه لضبط الوقت الذي ينفد فيه المنبه

تيار…
7 الحصول على ما يصل 7
7:05 أرتدي ملابسي
7:10 مشي كلاب
8:10 فرشاة الأسنان
8:15 افعلي الشعر
8:20 تذكر الحقيبة / الغداء 8
8:40 القيادة للعمل
9:00 في الوقت المحدد 😁

لأن الشخص الذي اعتقدت أنه سيعطيني وقتًا كافيًا ، استبعد كل شيء بشكل أساسي

واقع…
7:00 وقت للاستيقاظ والصعود ، والستائر المفتوحة ، وجعل السرير.
7:10 إذهب إلى الحمام ، اغسل يديك ، وجهك.
7:20 اختيار الملابس ،
7:35 إعداد الكلاب ،
8:35 مشي كلاب ،
8:45 تجفيف الكلاب ،
8:55 إطعام الكلاب ،
9:00 اصنع وتناول الفطور
9:20 التحول إلى ملابس العمل ،
9:30 الماكياج ،
9:40 استقامة الشعر ،
9:55 العثور على حذاء
10 ؛ 00 العثور على المفاتيح
10:05 في السيارة
10:06 العودة للهاتف
10:07 نسي الغداء من الباب
10:09 لم أتوقف عن العمل
10:11 هل أغلقت الباب (مرة أخرى)
10:15 ومحرك العمل
10:40 بالإضافة إلى حركة المرور
10:59 أو لعنة كنت بحاجة للبنزين أيضًا

إذا تمكنت من التلويح بعصا سحرية وتغيير صباحي ، فسأكون قادرًا على الاستيقاظ كل صباح في وقت مبكر بما يكفي للتمرين ، قبل أن أبدأ يومي. كنت قادرا على القيام بذلك في وقت سابق في الحياة دون مشاكل ؛ ومع ذلك ، حيث أنني أصبحت أكبر سناً وطورت نوع ADHD-inattentive ، فقد كان هذا أصعب شيء بالنسبة لي. عندما مارست التمرينات الرياضية في الصباح ، بدا لي أن أيامي كانت أفضل بكثير. اعتقدت أنني لا يمكن أن أكون الشخص الوحيد الذي يتمنى هذا أيضًا. هذا هو ما يدفعني إلى البحث عما إذا كانت هذه المنبه عبارة عن منبه لمساعدتي في ذلك. أحتاج هذا المنتج سيئة للغاية. شكرا لابتكاره.

كنت أفعل ذلك ، لذا كان منزلي بأكمله سحريًا... وحدث كل شيء تلقائيًا. تم صنع الأسرّة ، صناعة الإفطار وتنظيفه ، تحضير القهوة... إلخ

أتمنى أن يتلاشى ألم ساقي الناجم عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في أيامي الخالية من المنبهات وأن أتمكن من ذلك استيقظ بعد الإنذار الأول... ليس العاشرة وصرخ من قبل شريكي لتحويل منبه هاتفي إيقاف. أعتقد أنه يقوم بعمل أفضل في إيقاظي في الصباح بدلاً من التنبيه في أعلى وضع. أدهد الحياة. لا أستطيع النوم بسبب ساقي لا يهدأ ولا تستيقظ أو تنام بشكل مريح دون أن تهدئ المنشطات الماراثون الذي أواصله عندما حان وقت النوم!