"كيف تحافظين على العزلة الاجتماعية كشخص بالغ مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟"

بعد زيارة تشتد الحاجة إليها مع أحبائهم في الولايات المتحدة ، عدت إلى المدينة الآسيوية التي عشت وعملت فيها منذ العام الماضي لأبدأ من جديد في وظيفة جديدة. في المسرحية الهزلية الكلام ، وهذا هو الموسم الثاني. وكيف سوف أكون مع قلقي ، ومختلف قصور الانتباه وفرط الحركة (ADHD) شنق المنبثقة؟

إن البدء من جديد سيكون ممتعًا إذا كان لدي دماغ من قنديل البحر. لا تملك قنديل البحر سعة ذاكرة - أم أنها كذلك؟ في مكان ما بين رحلتي في الولايات - ذهبت من نيويورك إلى منطقة الخليج ثم عبر منطقة شمال غرب المحيط الهادئ الجميلة المليئة بالأشجار - انزلقت إلى هاوية لمجرد التفكير في العودة إليها آسيا. ما الأمن ينتظرني؟ ما الدعم الاجتماعي؟ بالتأكيد ، هناك الكثير لنتطلع إليه ، مثل وظيفة جديدة وفي بعض النواحي ، عقد جديد للحياة. لكن في سن الخامسة والثلاثين ، أدرك جيدًا وأصبحت أقبل أن هناك مهارات أساسية - ولكن حاسمة - أفتقدها لإقامة علاقة طويلة الأمد وما قد يكون طويل الأجل توظيف.

يوم الأحد ، هبطت هنا مرة أخرى وعدت إلى شقة الجدة. أعطت العمة غرفتي لعملية تحول كاملة مع جميع الأثاث الجديد ، ويتألق المطبخ مع موقد جديد. ربما تكون الجدة والعمة هما الشخصان الوحيدان اللذين يسعدان برؤيتي ، وهما يعبران أصابعهما سراً ويحبسان أنفاسهما بشأن ما إذا كنت سأجد أخيرًا مكاني في الحياة. في مكان آخر ، تلاشت الاتصالات التي قضيتها في العام الماضي. مرارًا وتكرارًا ، لقد مدّ يد الاتصال وحاولت إعادة الاتصال دون الرد. عندما غادرت في يونيو / حزيران ، كان هناك شعور حقيقي بأن الاتصالات قد تمت وتوطدت الصداقات ، والآن أصبحت مع قائمة بأرقام الهواتف التي يبدو أنها سارت في طريقها. ماذا حدث لهذه الاتصالات وما يسمى الشبكات؟ أعيش نصف العالم بعيدًا عن المنزل ، في قارة أخرى ، لقد تأثرت مرة أخرى بالضربة الثلاثية المتمثلة في الحنين إلى الوطن ، والشعور بالوحدة ، والصدمة الثقافية. وبدون معرفة العشب المنزلي ، أشعر بالعار والتعرض في جهودي للتواصل مع الآخرين.

للتعويض ، سرعان ما تدور في زيادة سرعة ADHD بالوقود. لقد اتصلت بالمنزل نصف دزينة من المرات بالفعل. (عندما أخبرت الآب بمشاكلي ، اعترفت ، "جئت لأقبل أن التحدي التالي هو معرفة كيفية صنع عصير الليمون من الليمون." - اصنع عصير الليمون مع قليل من التوابل والفودكا فيه. ") لقد بدأت بالتخطيط لهروبي والمغامرة التالية ، وقد بدأت الحكة للتخطيط لرحلة العودة القادمة إلى المنزل بالفعل من الدرجة الأولى. يلوح في الأفق عيد الشكر ، ثم موسم الأعياد ، إلى جانب عيد الميلاد السادس والثلاثين المحتوم. مستشعرًا بالإحباط ، تحاول العائلة تقديم المساعدة. "الشيء الوحيد الذي يجب أن تفكر فيه هو عملك ، وليس المواعدة ، وليس الزواج. "هناك وقت ومكان لكل شيء" ، تنصح الجدة والخالة.

إنهم على حق ، ولكن مع بلوغ عيد الميلاد نحو 40 ، فإن الوقت ليس بجانبي. أحتاج لإثبات أنهم مخطئون ونفسي مخطئون ، لكنني أعمل جيدًا في أعماقي أن المشهد المتغير باستمرار هو جزء من تاريخي الشخصي وحمض النووي. ربما لأول مرة ، يجب أن أحتفل بهذا وأن أعانقه بدلًا من مواجهة الواقع بأزيز وتنهد. ADHD هو حقيقة واقعة.

تم التحديث في 14 سبتمبر 2017