لا عطلة للراحة

February 17, 2020 05:23 | اسأل الخبراء

اسأل معظم أطفال المدارس الابتدائية عن أفضل أجزاء يومهم الدراسي وربما يقولون "الغداء والعطلة". اسأل الأطفال مع قصور الانتباه وفرط الحركة (ADHD) ، ومن المؤكد أنهم سيصرخون بنفس الإجابات. لماذا ا؟ لأن "المعلم لا يغضب مني إذا خرجت من المقعد ، أو أتجول ، أو إذا كنت لا أهتم".

وقت اللعب أو العطلة هو أكثر من مجرد متعة. يقول ستيوارت تروست ، أستاذ مساعد في علم الحركة بجامعة كانساس الحكومية: "يحتاج الأطفال إلى الراحة". "يمكنهم التركيز بشكل أفضل في الفصل الدراسي عند إعطاء هذه الراحة".

أعتقد أن هذه الملاحظات تنطبق بشكل خاص على الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. الجلوس بهدوء في مقعد ، والاستمرار في التركيز على العمل ، وتذكر رفع يديك قبل التحدث يتطلب بذل جهد أكبر من الجهد للطلاب الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. إذا أخبرنا عمال النقابات بأن عليهم المغادرة من الساعة 8 صباحًا حتى الساعة 2 مساءً. دون انقطاع ، سيضربون.

[لماذا الاستغناء عن العمل هو عقوبة عكسية]

شعرت بالأسى عندما علمت أنه وفقًا لتقرير حديث صادر عن الرابطة الوطنية لأخصائيي الطفولة المبكرة ، فإن حوالي 40 في المائة من تم تعديل أو حذف المناطق التعليمية في الدولة - أو تفكر في تعديل أو حذف - استراحة من مدرستها الابتدائية جداول. السبب؟ لتزويد الطلاب بمزيد من وقت الفصل الدراسي للقراءة والرياضيات والعلوم.

instagram viewer

وفقًا لـ Trost ، تشير بعض الأبحاث إلى أن الأطفال الذين لديهم عطلة قد أظهروا قدرة محسنة على الاستمرار في المهمة وأنهم أقل حماسة في الفصل الدراسي وأنهم يتصرفون بشكل أفضل. ويضيف أن الحركة ضرورية للنمو البدني والاجتماعي لجميع الأطفال.

العطلة هي أكثر أهمية للطلاب المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. بالنسبة لهم ، فإن العطلة ليست نشاطًا إضافيًا ؛ إنها أساسية. النشاط البدني صحي ومريح ويوفر التركيز والوضوح للعقل. لكن فوائد العطلة تتجاوز الحد من عامل تململ: يتعلم الأطفال المهارات الاجتماعية في الملعب ، و يمكن للمعلمين أن يتعلموا الكثير عن طلابهم من خلال مشاهدتهم وهم يلعبون أو يلاحظون من يتم عزله أو مضايقته أو تخويف.

[تحميل مجاني: ما يجب على كل معلم معرفته عن ADHD]

أحث مديري المدارس على تذكر أيام الدراسة الابتدائية. لا تأخذ عطلة. بالنسبة إلى أولياء الأمور ، أقول لهم ، دع المدرسة تعرف مدى الراحة الحرجة لطفلك.

نعم ، تعد القراءة والرياضيات والعلوم مهمة ، لكن اللعب والتمرين يعدان أيضًا عنصرين ضروريين في اليوم الدراسي. إذا كنت أحد الوالدين لطفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فلا تتخلى عن العطلة دون قتال. انضم إلى أولياء أمور جميع الطلاب وقل لا لهذه المقترحات. سوف طفلك شكرا لك.

تم التحديث في 16 أغسطس 2017

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.