من أنا على أي حال؟

February 19, 2020 02:19 | Miscellanea

ذهبت لرؤية المرأة المتقلصة اليوم وأخبرتها أنني بحاجة إلى تغيير أشياء كثيرة عن نفسي. قالت: "لست متأكدًا من أنك تعرف ماهية شخصيتك". في الواقع ، من كان أنا؟ إذا استطعت أن أكون مريحة في بشرتي ، فأنا شخصياً ، من سيكون؟ لماذ ا […]

بواسطة ADHD هيئة التحرير

ذهبت لرؤية المرأة المتقلصة اليوم وأخبرتها أنني بحاجة إلى تغيير أشياء كثيرة عن نفسي.

قالت: "لست متأكدًا من أنك تعرف ماهية شخصيتك". في الواقع ، من كان أنا؟ إذا استطعت أن أكون مريحة في بشرتي ، فأنا شخصياً ، من سيكون؟

لماذا أحتاج إلى الاعتذار عن كل شيء تقريبًا في حياتي كما لو كنت ذاهبًا إلى الكنيسة المذهبية يوميًا. لماذا أحتاج دائمًا إلى عمل قوائم كما لو كان كل يوم عشية رأس السنة الجديدة؟

كما قلت للمرأة المتقلصة ، أحتاج إلى ملء كل لحظة استيقاظ بشيء ما إذا كان يتم الاتصال ، الرسائل النصية ، والبريد الإلكتروني ، كنت أن السنجاب العصبي يتدافع عن الجوز ، وأتوقع أن التقيت مع لا نهاية لها شتاء. كان هذا أنا دائمًا مثل المحموم مثل بعض حبوب القفز المكسيكية.

تحب نفسك؟ سألت ، لأنك تنتقد نفسك. الأمر يتطلب الشجاعة لقول الحقيقة. لا ، أنا لا أحب نفسي ، لست متأكدًا من المكان الذي أقف فيه ، ومن أنا.

instagram viewer

قالت إنه إذا قضيت بعض الوقت في صمت ، وحدي ، ألعب مع شعري وأرتشف كوبًا من الشاي ، ربما جئت للاستمتاع بشركتي الخاصة ، وإذا قبلت بنفسي ، بطريقة ما سأتعلم قبول الآخرين جدا. قالت إن الناس يريدون فقط أن يكونوا مقبولين ، ولا يريدون أن ينتقدوا ويشعرون بأنهم لا يقيمون. بدا الأمر واضحًا جدًا ، لكنه ربما كان صعبًا مثل الالتفاف على التايتانيك.

قبل أسبوع ، جلست في مكتب البوهامان الهندي واشتعلت في البكاء. لقد تعثرت في جميع أنحاء سترتي ، مما دفعه إلى السؤال ، "لماذا تبكين؟"

من الصعب شرحه (ربما هو هرموني) ، لكن هذا ما قلته له:

"أنا فقط أدرك أنه لا توجد إجابات ولا علاج للإضافة. ربما سأقبل فقط أنه بالنسبة لبقية حياتي ، ستكون وظيفة تلو الأخرى ، رجل تلو الآخر ، علاقة فاشلة ، ومهمة قصيرة تلو الأخرى. ربما سأضطر إلى الاحتفال بها بدلاً من احتقارها ".

أعتقد أنه شعر بالأسف بالنسبة لي.

تم التحديث في 9 أبريل 2008

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.