بكلماتهم: أنكر كويسنيل

لقد تم تشخيصي باضطراب فرط النشاط الناتج عن نقص الانتباه (ADHD) في سن الثامنة ، لكني لم أستطع تناول أدوية ADHD لأنني مصاب بقصور قصور الغدة الدرقية. بدلا من ذلك ، اعتدت ممارسة و الحد من التوتر لمساعدتي في إدارة أعراض اضطراب نقص الانتباه. عندما شعرت بالإحباط من شيء ما ، قالت والدتي: "ركض حول البلوك أو استحم حارًا ومريحًا".

كنت طالبًا جيدًا ، لكنني كنت أفضل في الجري. لقد اكتسبت الثقة هناك لأصبح متفوقًا في الحياة. لقد وقعت في حياتي المهنية كمحرر أفلام. لم أكن أعرف ما إذا كان بإمكاني تذكر كل التفاصيل الفنية للوظيفة ، لكنني ازدهرت بسبب قلة الانقطاعات والكثير من الاستقلالية.

من المهم للمرأة المصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن تثق في قراراتها ، وأن تضع أهدافًا صلبة وقابلة للتحقيق ، وأن تتحدث عن نجاحاتها. قبل تولي وظيفة كبيرة ، أحيانًا أخبر نفسي مرارًا وتكرارًا أنه يمكنني القيام بذلك قبل أن أصدق ذلك.

لي القدرة على hyperfocus يذهل العملاء. يمكنني الانتهاء من مشروع لمدة ثماني ساعات في اثنين. إنه أحد الأصول التي لن أتداول بها من أجل أي شيء. جعلني اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد شعرت بالنقص والغباء والوعي الذاتي كطفل ، لكنها ساعدتني على النجاح كشخص بالغ.

تم التحديث في 23 مارس 2017