فئة المهرج ينمو
تم تدريب أمي ، وهي معلمة سابقة في مجال التعليم الخاص ، على التعرف على اضطراب نقص الانتباه لدى الأطفال. لكنها لم تكن تعلم أن ابنها مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حتى عام دراستي المأساوي في الكلية. عندها ، من بين أشياء أخرى ، فشلت في فصل علم اجتماع تمهيدي. كان هذا مثار سخرية مضاعفة لأن والدي كان أستاذاً لعلم الاجتماع.
لماذا لم تتعرف والدتي على علامات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ لماذا اضطررت إلى قضاء كل تلك السنوات في الشعور بالارتباك وخارج نطاق السيطرة ، أتساءل بالضبط ما هو الخطأ معي؟ حسنًا ، هذا لأنني لم أكن "الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه". كنت مهرج الصف.
عندما طلب أستاذي في الصف السادس من صفنا تصور كلمات الإملاء الأسبوعية على السقف ، أعلنت أنها ، في الواقع ، تمر عبر الأرضية. خلال الصف السابع ، قفزت في فصل اللغة الإنجليزية كل يوم لأصرخ "مفاجأة!" أو "اللحم!" أو آخر غير sequitur. بحلول سنتي الأولى من المدرسة الثانوية ، كان عملي أكبر قليلاً. لمدة 10 أسابيع على التوالي ، كنت أرتدي "لباس مدرسي مفروض ذاتيًا" ، يتكون من قميص مزين بقمصان يوم مناسب من الأسبوع وشورت جان أسود ، وكلاهما يجب أن تكون مرئية في جميع الأوقات ، بغض النظر عن سقوط الطقس.
بالطبع ، كان لي ADHD أيضا جانبها المظلم. كما تتذكر والدتي ، كنت غير قادر تمامًا على الحفاظ على الأشياء الخاصة بي بالترتيب - كما يتضح من كومة الأوراق التي يبلغ طولها 10 بوصات والتي كنت أمارسها في كل يوم في المدرسة الثانوية. كانت هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكن أن أتأكد من عدم نسيانها ورقة مهمة لأحد صفي.
يتذكر والدي الصعوبات الاجتماعية المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. جاءت نقطة واحدة منخفضة عندما كان عمري 13 عامًا ، وانضمت إلى قوات الكشافة في رحلة برية استمرت أسبوعين في نيو مكسيكو. كانت لدي آمال كبيرة في المغامرة ولكن انتهى بي الأمر بقسوة من قبل بعض الأولاد الآخرين. عند نقطة ما ، وجدت اسمًا فاحشًا محفورًا على غلاف مجلتي ، مما أدى إلى البكاء.
كنت أعلم دائمًا أنني أواجه مشكلات في مناطق معينة ، لكن لم يحدث لي قط أنني مصابة بحالة بيولوجية مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. عندما واجهت مشكلة ، اعتقدت أن ذلك كان لأنني كنت "غريبًا" أو "أخرس"
عندما تم تشخيصي أخيرًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (بعد أسابيع قليلة من فشل تلك الطبقة في علم الاجتماع) ، بدأت أرى أن الجانب المشتت / المتباعد في ذهني لم يكن مصدرًا للضعف فحسب ، بل كان أيضًا مصدرًا للضعف قوة. منذ ذلك الحين ، كان التحدي يتمثل في تغذية جميع الجوانب الجيدة من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع بذل قصارى جهدي لكبح جماح السوء.
لقد تلقيت الكثير من المساعدة في جهودي. لمدة شهر بعد تشخيصي ، كنت على الريتالين. في بعض النواحي ، وجدت المخدرات تخنق ، لكنها بالتأكيد جعلتني أشعر بأنني أكثر هدوءًا وتركيزًا. أعطاني ريتالين وجودًا في ذهني لتعلم بعض الأساليب التنظيمية التي أثبتت أنها مفيدة للغاية خلال مسيرتي الجامعية وما بعدها. وشملت هذه إنشاء وصيانة جدول يومي ونظام حفظ عملي لأعمالي الدراسية والكتابات الشخصية. لم أعالج أي دواء منذ ذلك الوقت ، لكنني ما زلت أستفيد من جوانبه الإيجابية.
مصدر هائل آخر للمساعدة جاء في شكل مشروع العين إلى العين، وهي مؤسسة غير ربحية مقرها في بروكلين تقوم بتزاوج طلاب الجامعات ذوي صعوبات التعلم و / أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع تلاميذ المدارس الابتدائية المصابين بنفس الحالة. لقد أعطاني الأستاذ فيليب البالغ من العمر 10 سنوات شعورًا بالإنجاز والفخر بقدراتي كشخص بالغ مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لقد تعلمت الكثير من اتصالي مع طلاب الجامعات الآخرين الذين شاركوا في البرنامج.
مع نمو ثقتي بالنفس ، ازدادت قدرتي على إنجاز الأمور. لقد شعرت بعدم اليقين الاجتماعي (عجزًا أساسيًا عن الاستماع جيدًا) وانتقادي الشديد للنمو وتحولت إلى فكاهة حول امتصاص الذات. في عام 1999 ، أطلقت كينت، نشرة إخبارية "عن كينت روبرتس وعن العالم." كتبت فيه عن وضع الغسيل الخاص بي (غالبًا ما يكون قاسيًا) وعن طفح جلدي المتكرر (حالة قرب السرة جديرة بالاهتمام بشكل خاص). في عام 2004 ، شاركت في تأليف كتاب ، صورة يو ماما في دور شاب. وأنا ممثل كوميدي منفرد.
جلبت ADHD بالتأكيد تحديات في حياتي. لكنها أعطتني أيضا دعابة وحتى التمكين. كومة رسوماتي الطويلة ، ولكن المنظمة ، هي تذكير مؤثر: ما زلت الطفل الذي يحتوي على مجموعة من الأوراق بحجم 10 بوصات. الآن الأوراق ، وأنا ، أكثر تنظيماً قليلاً.
تم التحديث في 4 نوفمبر 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.