كوب من الدواء؟
مادة الكافيين في القهوة والشاي منشط ، وكذلك الأدوية مثل الريتالين والمنشطات النفسية الأخرى. لذلك ، ليس من المستغرب أن الكافيين مفيد لبعض الأطفال أو البالغين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. هناك العديد من البالغين ، الذين تم تشخيصهم أو تشخيصهم ، والذين يعالجون حالتهم مادة الكافيين.
تكمن المشكلة في أن الكافيين ليس فعّالاً بشكل فعال مثل المنشطات النفسية ، ويمكن أن ينتج عنه توتر شديد آثار جانبية. هناك آثار جانبية مع الأدوية كذلك. بعض الأفراد الذين لديهم آثار جانبية سلبية مع المنشطات تستمد الاستفادة من الكافيين. أوصي بشرب الشاي الأخضر بدلاً من القهوة ، إذا كنت ستستخدم الكافيين بهذه الطريقة. هناك العديد من الفوائد الصحية المنسوبة إلى الشاي الأخضر.
تم التحديث في 11 يناير 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
