الحب ، في الواقع! التغذية المرتدة طفلك يحتاج أكثر

إنها واحدة من مفارقات الحياة العظيمة التي لدينا الشعور بالذات يأتي في الغالب من الآخرين.

كأطفال ، نتعرف على من نحن وكيف نقدر التقييم الذي نتلقاه من أشخاص آخرين. إذا فعلنا شيئًا واستجاب الآخرون بحرارة وإعجاب وسرور ، فإننا نفكر في هذا الإجراء على أنه يعكس الجزء الجيد من أنفسنا. إذا قمنا ، من ناحية أخرى ، بعمل شيء وقوبل باستنكار أو انسحاب من الحب ، فقد كنا سيئين ويجب ألا نفعل ذلك مرة أخرى.

كيف ينظر إلى الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

هناك ثلاث طرق أساسية تسوء بها حلقة التغذية الراجعة هذه للأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD). الأول هو أن الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه نادراً ما يتصرفون بنفس الطريقة باستمرار بما يكفي للحصول على دفق ثابت من الملاحظات. في بعض الأحيان يكونون متعاطفين وأحيانا أخرى ممتصة ذاتيا. إذا وجدوا شيئًا مثيرًا للاهتمام ، فيمكنهم تحقيق أي شيء ، لكنهم لا يستطيعون أداء 20 دقيقة من الواجبات المنزلية دون حدوث انهيار. قد يكون من الصعب تطوير إحساس فريد بالذات مع إثارة ردود فعل متناقضة.

الطريقة الثانية التي تسير بها الأمور هي عندما يتلقى الأطفال ملاحظات بناءً على توقعات نموذجية. بينما يحاول الأطفال المتنوعون عصبيًا اكتشاف أنفسهم وما يقدره العالم لهم ، هناك خرطوم حريق من الملاحظات يخبرهم أنهم يجب أن يكونوا مثل الأطفال الآخرين. العالم يخبرهم أن وجود اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط يعني لديهم

"أدمغة سيئة" وتنتمي على متن الحافلة القصيرة.

غالبًا ما يتم التعبير عن هذه التوقعات بأسئلة تبدأ بـ "لماذا". تتطلب أسئلة "لماذا" مبررًا للفشل أو التقصير: "لماذا حصلت على D عندما تكون ذكيًا بما فيه الكفاية للحصول على A؟ الكثير من الكلمات ، ولكن أسئلة "لماذا" تدلي ببيان يقول "أنت لست الطفل الذي أردته أو تتوقعه". يؤدي الضغط للتوافق مع التوقعات النمطية العصبية إلى عار. إذا كان الشعور بالذنب هو الشعور الغريزي المؤلم بما فعلناه ، فالعار هو نفس الشعور تجاه من نحن. عار هو العاطفة الوحيدة التي تريد أن تبقى مخفية.

الطريقة الثالثة التي تغذي ردود الفعل ويستند في الأسلاك من ADHD الجهاز العصبي. يمكن للطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن يفعل أي شيء عندما يكون مهتمًا ، لكن لا يمكنه الانخراط في المهام بناءً على أهميتها ، والتي تعتبر مفتاحًا للجهاز العصبي العصبي. إن عدم القدرة على فعل ما يتطلبه الموقف هو المشكلة الكبرى الوحيدة المتمثلة في وجود الجهاز العصبي ADHD. يكتشف الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أنه بإمكانهم استبدال الإلحاح بالأهمية ، والانتظار حتى اللحظة الأخيرة للوفاء بموعد نهائي.

[الروح ، الشجاعة ، والحساسية: ماذا نحب في أطفالنا المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]

آر إكس الأساسية للشيخوخة سعيدة وواثقة

لذلك ، بالنظر إلى كل هذا ، ماذا يجب أن نفعل لأطفالنا المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ كآباء ومعلمين ومستشارين وأصدقاء وعائلات ، إليك بعض الطرق القيمة التي يمكننا من خلالها مساعدة أطفالنا المتنوعين.

• يجب أن نعطيهم ردود فعل محبة ومتسقة ودقيقة.
• يجب أن ندرك قوة كلماتنا في الشفاء أو إصابة أطفالنا.
• يجب علينا التحلي بالصبر مع أحبائنا. تأسيس الشعور بالنفس هو عملية تستغرق عادة عقودا لإنجازها. يجب أن نبقي أعيننا على الجائزة التي ، في بعض الأحيان ، قد تبدو بعيدة المنال.
• يجب أن نصبح رؤساء التشجيع لأطفالنا. الأسر التي لديها الكثير من الموارد المالية والعاطفية لديها وقت أسهل للقيام بذلك. يمكنهم دفع ثمن التقييمات والمعلمين والعلاج والمدارس الخاصة. الموارد ليست ، مع ذلك ، مهمة كما قد تبدو. وجود داعية للطفل والكبار المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر أهمية. سيكون أمراً رائعاً إذا كان المدافعون عنهم والدين ، لكن يمكن أن يشملوا أي شخص - معلم أو جد أو مدرب أو قائد شباب. يتذكر المحامي دائمًا أن الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه شخص جيد يحاول جاهدة. يؤمن المحامي بالخير الفطري للطفل واستحقاقه. لا يدع المحامي الطفل يخوض المعركة بمفرده.
• لا يحتاج الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى أي شخص للإشارة إلى أوجه القصور فيه. لديهم الكثير من ذلك. إنهم بحاجة إلى شخص ما لإلحاق القبض عليهم بفعل شيء صحيح. إنهم بحاجة إلى شخص ما ليكون الوعاء الذي يحتفظ بذكراه كشخص جيد ومجتهد ومحبوب ، حتى عندما يكون هو نفسه قد فقد تلك الرؤية. إنهم بحاجة إلى شخص يقول ، "أعلم أنك شخص جيد وقادر. هناك شيء يقف في طريقك لمنعك من تحقيق ما تريد تحقيقه. سنعمل معًا على اكتشافها والتغلب عليها ".
• يجب أن نعلم أطفالنا أننا سوف نحبهم ونحترمهم كما هم ، بكل اختلافهم المجيد. هذا هو السلاح الوحيد الذي يجب علينا محاربة شعور الأطفال العار بشأنهم. علينا أن "نخرج من الخزانة" حول من نحن. في القيام بذلك ، نجد أننا لسنا وحدنا. هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من نضالاتنا ، ويمكننا الحصول على التوجيه والدعم منهم. هذا هو السبب في أهمية المجتمعات مثل ADDA و CHADD و ADDitude.
• يجب أن نبني مجتمعات يمكننا فيها سرد قصصنا بأمان وسماع قصص الآخرين. هذا هو المكان الذي يأتي منه الكبرياء ، والفخر هو الترياق الوحيد للعار.

[8 بناة الثقة للأطفال مع ADHD]

وليام و. دودسون ، م. د. الدكتور دودسون كان على كليات جامعة جورج تاون و ال مركز العلوم الصحية بجامعة كولورادو. لديه ممارسة خاصة في قرية غرينوود ، كولورادو. وهو أيضًا عضو في ADDitude لجنة المراجعة الطبية ADHD.

تم التحديث في 18 يونيو 2019