تجربتي الأولى مع الإساءة اللفظية عندما كنت مراهقة شابة

ما زلت أتذكر تجربتي الأولى مع الإساءة اللفظية. في ذلك الوقت ، كان عمري 13 عامًا فقط.

عندما التقينا لأول مرة ، اعتقدت أنه حبيب. ومع ذلك ، كان أحد تخصصاته وضع واجهة. لقد تواعدت أنا وثلاث سنوات ، لكن علاقتنا أخذت منحى أسوأ منذ عدة أشهر بعد أن طلب مني أن أكون صديقته.

بدأ باستخدام عدم الأمان لدي ضدي. عندما دخلنا في حجج تافهة ، كان يعرف الأشياء "الصحيحة" تصرخ في وجهي، الأشياء التي تؤلمني حقًا - وجد متعة كبيرة في تحطيم نفسي وسحق روحي الشابة.

أراد صديقي السابق لسرقة بلادي احترام الذات. في كل مرة كان يهددني أو يقذف كلمات بذيئة في اتجاهي ، كان يسرقها تدريجياً ، قطعة قطعة.

عندما اكتشف أنني كنت واعية لوزني ، بدأ يسخر مني ويدعوني بالسمنة. لقد استمتع بشكل خاص التسلط بينما كنا في حشد من الأصدقاء المتبادلين. بطريقة ما ، أهانني أمام الآخرين جعله يشعر بالقوة والقوة. بما أن هذه كانت تجربتي الأولى مع الإساءة اللفظية ، لم أكن أدرك آثار كلماته في ذلك الوقت.

تجربتي مع الإساءة اللفظية والتلاعب

لقد انفصلت عنه عدة مرات خلال السنوات التي كنا فيها معًا. كان يتصل بي على الهاتف يبكي ويتوسل. كانت ألعاب التلاعب هي طريقته المفضلة في المحاولة يفوز لي مرة أخرى. يفوز... كأنني جائزة ولست إنسان.

مرة واحدة ، قام وهمية محاولة انتحار لمصلحتي. كان يعلم أنني سأكون كهفًا إذا اعتقدت أنه قد يكون خطرًا على نفسه. في الواقع ، كان فقط يشكل خطرا علي وعلى نفسي الصحة النفسية.

ألعابه الذهنية الملتوية لم تفشل أبدًا - لقد قبلته مرة أخرى في حياتي ، مرة بعد مرة. في كل مرة أعود به ، كان يرمي واجهته لمدة أسبوع. ضحكنا كثيرا وعاملني بشكل جيد. ثم ، ستعود طبيعته الحقيقية إلى السطح. شعرت بالأسف والاستياء تجاه نفسي في كل مرة اعتقدت فيها أكاذيبه حول أن أصبح شخصًا أفضل.

التلاعب ليس فعل حب أو حب. عندما تريد أن تكون مع شخص ما ، فإن هذا الخيار يعتمد عليك يريد أن أكون مع هذا الشخص. إذا خدعك لتغفر له ميوله الإساءة اللفظية لك، هذا ليس حب.

عندما يبدأ الشخص في التظاهر بالبكاء أو الكذب بشأن شيء خطير مثل الانتحار ، فإنه يتصرف بطريقة متلاعبة. يمكن أن يكون التلاعب خفيًا ، مثل تغيير نبرة صوت شخص ما.

بقيت معه لفترة طويلة لأنه جعلني أشعر بالسوء تجاهه ، وأقنعني أنه لا أحد يريدني. اعتقدت بصدق أنني كنت غير مرغوب فيه - يمكن أن يكون للإيذاء اللفظي هذا التأثير على الشخص.

ترك أول علاقة تعسفية لفظيا

بعد ثلاث سنوات من موعدنا الأول ، أزلت نفسي من تلك التجربة بالإساءة اللفظية في العلاقة. لجأ إلى تكتيكاته ونوبات غضبه المعتادة ، لكنني رفضت الاستسلام. في ذلك الوقت ، انتهيت.

لقد طلبت الدعم من والدي. راقبوه يسيئون إلي لفظياً لسنوات. في كل مرة كنت أبكي لساعات في غرفة نومي ، كانت أمي وأبي هم من يهدئوني.

ربما يبدو هذا غريبًا ، لكني اشتقت إلى صديقي السابق لبضعة أشهر بعد انتهاء علاقتنا. تذكرت عن الأوقات الجيدة وحجب ذهني الكثير من الذكريات السيئة.

استمرت أسرتي في الارتقاء بي ، لتذكرني بأنني أستحق أفضل من الإساءة اللفظية في العلاقة. أخبروني أن رفيقي موجود هناك في مكان ما وفي يوم ما سأجده. أتذكرهم قائلين إنه سيكون محترمًا ورحيمًا ومتواصلًا ولطيفًا.

انتقلت من تجربتي الأولى مع الإساءة اللفظية. كان مفتاح التعافي من صديقي السابق وكيف عاملني هو الوقت. يمكن أن يكون الوقت فعالا في شفاء كل جروحنا العاطفية.

كيف جعلتك تجربتك الأولى مع الإساءة اللفظية؟ مشاركة أفكارك في التعليقات.