س: كم من الأصدقاء يحتاج طفلي أن يكون سعيدًا؟
كثير من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه نشطون وفضوليين وأنيقون - لكنهم غير متأكدين أيضًا من كيفية ومكان وزمان تكوين صداقات. إذا لم يكن لطفلك أي أصدقاء حميمين ، فضع في اعتبارك حالات تأخر النضج الشائعة واستخدم هذه الاستراتيجيات لبناء مهارات اجتماعية أقوى بمرور الوقت.
"لقد رفعنا حفيدي ، الآن ما يقرب من 11 ، منذ ولادته. هو العلاج ل ADHD له، ولكن الأمر يزداد صعوبة في التوجيه. تشمل اهتماماته ركوب الدراجات ولعب لوحة المفاتيح والغناء والتجديف باليخوت الصغيرة. إنه يحب التخييم حتى يتمكن من مقابلة أشخاص في أراضي المخيم ، ولكن للأسف ليس لديه أصدقاء - وليس لديه مهارات في هذا المجال. "- Tess
عزيزي تيس ،
حفيدك يبدو وكأنه صبي نشط والمغامرة. يبدو أنه لديه عدة اهتمامات ويتابعها بسعادة. أنت تشجع فضوله بينما تخبره في وقت واحد أن سلامته ورفاهيته أمران مهمان لعائلته. للأطفال ، مع أو بدون اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD أو ADD) ، الذين يتم تبنيهم أو تربيتهم من قبل عائلة ممتدة ، تعد حدود المحبة هذه ضرورية تعزيز احترام الذات والثقة.
بالنسبة لبعض الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، مثل حفيدك ، فإن تكوين الصداقات أمر صعب للغاية. هم
نقاط ضعف الأداء التنفيذي في الذاكرة العاملة ، تؤدي سرعة المعالجة أو التركيز أو التحكم في الدافع أو فهم الذات عادةً إلى فقدان الجوانب الحيوية للديناميات الاجتماعية. سواء أكان تعبيرًا للوجه أو تعليقًا بغموضًا أو لفتة يدوية ، فإنها لا تلتقط هذه الإشارات وتستجيب في الإطار الزمني نفسه الذي يفعله الأطفال الآخرون. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الأحيان قد يستجيبون بشكل غير لائق ، مما يجعل الأمور أكثر صعوبة. تفاعلات الأقران تصبح مرهقة ومثيرة للقلق.كثير أطفال مع ADHD الصراع أيضا مع فهم ما تعنيه الصداقة. إنهم لا يفهمون تمامًا أن هناك مجموعة من الأشخاص في الحياة: معارف ، أصدقاء ، أفضل الأصدقاء ، وغيرهم من الأشخاص المهمين لاحقًا. هناك فرق بين أحد معارفك الذي تستقبله عرضًا في الردهة في المدرسة والأصدقاء الذين تدعوهم للنوم. قد لا يكون بعض الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مهتمين بالتعامل مع أقرانهم - إما لأنهم تعرضوا للرفض مرة واحدة أو لأنهم خجولون ومعزولون بطبيعتهم.
يبدو أن حفيدك قادر على التواصل مع أشخاص آخرين. هذه علامة مهمة: فهو يدرك الآخرين ويريد التفاعل معهم. أعتقد أنه غير واثق من قدراته الودية وقد يتطور في هذا المجال بشكل أبطأ. منذ ADHD الدماغ يمكن أن تنضج لمدة تصل إلى ثلاث سنوات خلف أدمغة عصبية ، وقد يساعد في التفكير به عندما يبلغ من العمر 7 سنوات في هذا المجال. لا يمكن لمعظم الأطفال بعمر 7 سنوات تنظيم أنشطة اجتماعية لأنفسهم ويحتاجون في الواقع إلى البالغين في الخلفية أو المشاركة بنشاط للمساعدة في تسهيل الأمور عندما يكون لديهم صديق. فيما يلي بعض الاقتراحات لمساعدة حفيدك:
- مراقبة له مهارات التفاعل الاجتماعي حتى تتمكن من البدء في تحسين بعض هذه في المنزل دون أن تكون حرجة. عندما يتحدث إليك أو لجده ، هل يحافظ على اتصاله بالعين ، ويكافح من أجل الاهتمام بالتعليمات اللفظية ، أو المقاطعة بينما يتحدث شخص آخر؟ اختيار واحد من هذه للتركيز عليها. أقترح أن تقول "عيناك على عيني" لتحسين الاتصال بالعين ، أو أن أطلب منه تكرار ما طلبته منه للتو ، أو إعطائه لوحة من الورق لتدوين أفكاره. هذه التدخلات تحسين الاتصالات البصرية ، ومهارات الاستماع و الدافع السيطرة.
- اطلب من معلمه أو مستشار المعسكر أو أي شخص بالغ معه في مواقف أكاديمية أو غير ذلك ملاحظة الجهة التي يتحدث إليها أو يعمل معها أو يلعب معها. تعرف على الأطفال الذين يجلس معهم في الغداء أو يلعب معهم في عطلة. الحصول على أسماء وأرقام الهواتف ورسائل البريد الإلكتروني من والديهم.
- ضع خطة مع والد أحد هؤلاء الأطفال للقيام بنشاط ممتع معًا كعائلات. غالبًا ما يؤدي وجود المزيد من الأشخاص حولك إلى الضغط على التفاعلات الفردية ، كما يمكن أن يخفف من ارتباط الزملاء بأخرى. سواء كان التجديف أو المشي لمسافات طويلة أو مشاهدة فيلم أو المجيء لتناول الغداء والكعك ، بعد فترة من الوقت ، فإن الأطفال عادة ما يشعرون بالملل من التواجد حول الكبار. سيبدأون الانخراط مع بعضهم البعض ، حتى ينطلقوا من تلقاء أنفسهم. إذا حدث خطأ ، فأنت هناك لاستكشاف الأخطاء وإصلاحها. هذا سوف يساعد حفيدك ببطء بناء بلده الثقة الاجتماعية ومهارات التعامل مع الآخرين.
- يستفيد بعض الأطفال فعليًا من المهارات الاجتماعية أو مجموعات الصداقة في المدرسة أو في عيادة بينما يجدها آخرون غير سارة وغير مفيدة. أعرف العديد من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذين رفضوا هذه الأنواع من المجموعات وفضلوا الالتحاق بفصول المسرح الارتجالي أو تسلق الصخور أو نادي LEGO بعد المدرسة. هناك التقوا وتفاعلوا مع أطفال آخرين خارج إطار أكاديمي. في نهاية المطاف ، بنوع من المساعدة الوالدية التي أصفها أعلاه ، صنعوا صديقًا.
كن صبورا. قد تستغرق هذه العملية وقتًا أطول مما تعتقد.
يحتاج الكثير من الأطفال إلى وقت إضافي للثقة في الآخرين وتعلم كيفية تعزيز الصداقات. في الوقت الحالي ، تهدف إلى تطوير واحدة أو اثنتين من الأصدقاء: ربما هذا يكفي لحفيدك.
هل لديك سؤال عن ADDitude’s Dear Teen Parenting Coach؟ أرسل سؤالك أو التحدي هنا.
الآراء والاقتراحات الواردة أعلاه مخصصة لمعرفتك العامة فقط وليست بديلاً عن المشورة الطبية المهنية أو العلاج لحالات طبية محددة. يجب ألا تستخدم هذه المعلومات لتشخيص أو علاج مشكلة صحية أو مرض دون استشارة أحد مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين. يرجى استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك مع أي أسئلة أو مخاوف قد تكون لديكم بشأن وضعك أو حالة طفلك.
تم التحديث في 10 مايو 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
