س: كيف يمكنني أن أقوم بواقعية أطفال المدارس المنزلية من مختلف الأعمار والاحتياجات؟
س: "هل لديك نصائح حول التعليم متعدد المراحل؟ لدي أربعة أولاد في ثلاث درجات مختلفة وكلنا - بما فيهم أنا - مصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. أشعر بالإرهاق ".
"هل لديك اقتراحات حول عمل العديد من الأطفال في نفس المكان؟"
"لديّ طفل يبلغ من العمر 3 أعوام و 9 أعوام. كيف تنظمين جدولاً لكليهما عندما يقومان بأشياء مختلفة تمامًا؟ "
أ: لنأخذ نفسًا عميقًا. سأكون صريحًا للغاية وأخبرك بما أقوله لمجتمع Order Out of Chaos: نحن في هذا على المدى الطويل. وسيستغرق الطلاب وأولياء الأمور والمعلمين بعض الوقت حتى يتمكنوا من تسريع عملية التعلم عبر الإنترنت. تذكر ، بالنسبة لمعظمنا ، هذه تقنية جديدة تمامًا لا نمتلكها إلا القليل من الخبرة.
أيضا ، يرجى تذكر أن الطفل الذي لديه ADHD سيحتاج إلى إشراف وتوجيه أثناء العمل عبر الإنترنت. لا يوجد إكسير سحري هنا. وظائفهم التنفيذية - إدارة الوقتوالتركيز والجهد والإدارة الذاتية - غير ناضجة ، ومن المرجح أن تكون هذه مصدر أكبر نضالاتهم.
[انقر لقراءة: التزم بالخطة! كيفية تعزيز إجراءات التعلم المنزلي الجديدة لطفلك]
نظرًا لأن كل شخص لديه أطفال من مختلف الأعمار مع احتياجات مختلفة ، فإليك ترسانة من الأفكار للاختيار من بينها اعتمادًا على أسرتك. آمل أن يساعدوك في تسهيل العملية.
1. جدولة "وقت الفصل".
اجعل طلابك يبقون على جدول مدرستهم ، بغض النظر عن أعمارهم. فكر في الأمر بهذه الطريقة: إذا كان عليهم أن يكونوا حاضرين فعليًا للصف ، فسيضبطون منبههم ويخرجون أنفسهم للتأكد من أنهم حضروا في الوقت المحدد. يجب التعامل مع الفصل عبر الإنترنت بنفس الأهمية. إن اتباع جدول أطفالك المدرسي قدر الإمكان سيسهل على طفلك تعمل بشكل مستقل حيث أنها مستخدمة بالفعل في الجدول الزمني ويمكنها التنقل على الأرجح خاصة.
2. اجعل أطفالك "يتضاعف جسدهم" بعضهم البعض.
بالنسبة لبعض الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن العمل في نفس الغرفة مثل الآخرين يساعدهم على البقاء متحفزًا وعلى العمل. إنهم بحاجة إلى الضجيج ووجود الآخرين لتنشيطهم وتركيزهم. على الرغم من أننا قد نعتبر غرفة النوم الهادئة والمعزولة مساحة العمل المثالية ، إلا أنها قد تكون مشتتة للغاية. أ "البدن المزدوج"بمثابة مرساة. إن وجود فرد آخر - إما شخصيًا أو فعليًا - يركز الشخص ويجعل من الممكن الجلوس والتركيز وإنجاز العمل.
لذلك في هذا السياق ، قم بإنشاء منطقة عمل مشتركة لجميع أطفالك. القاعدة الوحيدة هي أن هذا هو وقت العمل - وليس الحديث. جهز الجميع بلوحة عرض منضدية غير مكلفة لوضعها على طاولة المطبخ حتى يتمتع الجميع ببعض الخصوصية. توفير سماعات للموسيقى أو للاستماع إلى دروس عبر الإنترنت. أخيرًا ، تأكد من تقديم الكثير من الوجبات الخفيفة. الطعام يجعل كل شيء أفضل!
[قم بتنزيل جدول عينة مجاني للتعلم في المنزل]
هل يعرف أطفالك الطلاب الآخرين في فصولهم؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فهل يمكن للمدرسة (بإذن) الإفراج عن الأسماء ورسائل البريد الإلكتروني؟ في بعض الأحيان ، سيشكل الطلاب الذين يأخذون نفس الفصل مجموعة Facebook لمناقشة المهام والاختبارات. ربما يمكن لطالبك الوصول إلى شخص قد يحتاج أيضًا إلى "رفيق الدراسة" حتى يتمكنوا من دعم بعضهم البعض للبقاء راسخًا ومركزًا ومهمًا للمهمة.
3. غرس تعلمهم بالحركة.
الواجبات المنزلية مملة. والقيام بذلك في نفس المكان طوال الوقت يمكن أن يتقدم في السن بسرعة كبيرة. سيؤدي تغيير بيئة أطفالك إلى إبقاء الأمور مثيرة وجديدة بمجرد بدء فقدان التركيز والاهتمام. بعبارة أخرى ، اجعل أطفالك يتحركون!
ألعاب مثل "إخفاء الواجبات المنزلية، "حيث يبحث الأطفال في المنزل عن المهام الخفية التي يكملونها حيث يجدونها ، يساعد على إضافة عنصر من المرح والمفاجأة إلى الروتين اليومي. يمكن أن تذهب الكلمات الإملائية في حوض الاستحمام (لا ماء!) ومشاكل الرياضيات تحت طاولة المطبخ. انت وجدت الفكرة. أو لعب "تغلب على مدار الساعة"عن طريق إنشاء محطات موضوع حول مطبخك أو طاولة غرفة الطعام. ضع مؤقتًا في المنتصف ؛ عندما تنفجر ، ينتقل طفلك إلى المحطة التالية. ادمج أطفالك الأصغر في المزيج مع محطات الفن أو القراءة.
إذهب الى الخارج! لا يمكنني أن أؤكد هذا بما فيه الكفاية الآن ، خاصة مع ارتفاع درجة حرارة الطقس. لدي طلاب يقومون بأداء واجبات رياضية مع الطباشير على الرصيف أو تعلم أعمال المفردات أثناء القفز على الترامبولين. هل لديك كلب يحتاج للمشي؟ تمسك البطاقات التعليمية ، يمسك طفلك الكلب - وبحلول وقت عودتك ، يكون قد درس في الامتحان.
3. إنشاء مسار صوتي للدراسة.
الموسيقى تساعد الدماغ التخطيط والتركيز والبدء. اطلب من كل أطفالك إنشاء قائمة تشغيل للموسيقى التي يحبونها. المفتاح هو تشغيل قائمة التشغيل نفسها في كل مرة يجلسون فيها للعمل. في نهاية المطاف ، ستعمل الموسيقى كمحفز - عندما يسمعون الموسيقى ، فإنها تشير إلى الدماغ حان الوقت لإنجاز العمل. هل يعمل جميع أطفالك في نفس المكان؟ اختر قائمة تشغيل منزلية للاستمتاع بوقت عمل هادئ.
4. حدد مناطق مختلفة في منزلك لكل من "المدرسة" و "الواجب المنزلي".
حاول تقليد جدول طفلك المدرسي قدر الإمكان عن طريق إنشاء منطقتين منفصلتين للعمل في منزلك: واحد للمدرسة - سيكون هذا هو المكان الذي يأخذ فيه طفلك دروس Zoom على الإنترنت ، ويستمع إلى المحاضرات التي تم تنزيلها ، إلخ. - وواحد للقيام بالواجبات المنزلية والقراءة والتعلم المستقل. على أي حال يمكننا إعداد بيئتهم حتى توفر الدافع هو الفوز!
[اقرأ هذا التالي: هل أنت مدرسة أزمة؟ نصائح الجدول الزمني اليومي للعائلات ADHD]
مدرب العائلة ADHD ليزلي جوسل ، من النظام من الفوضى، سيجيب عن أسئلة من الإضافة القراء حول كل شيء من الفوضى الورقية إلى غرف النوم في منطقة الكوارث ومن إتقان قوائم المهام إلى الوصول في الوقت المحدد في كل مرة.
أرسل أسئلتك إلى مدرب العائلة ADHD هنا!
تم التحديث في 6 أبريل 2020
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات خبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع ADHD وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق به ، ومصدرًا ثابتًا للفهم والتوجيه على طول الطريق نحو العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر التغطية.
