دليلك المجاني للموسيقى من أجل أدمغة ADHD الصحية

تساءل شكسبير ذات مرة بلاغة عما إذا كانت "الموسيقى هي غذاء الحب". الآن ، يؤكد بعض العلماء أنه قد يكون في الواقع تكون غذاء العقول الصحية ، مشيرة إلى تصاعد البحوث التي تظهر تأثير الموسيقى على الجهاز العصبي لأجسامنا تسيير.

هنا ، نشارك ثماني أغانٍ يمكن أن يكون لها تأثيرات علاجية طبيعية لدماغ ADHD. على وجه التحديد ، يمكن للهيكل المميز للموسيقى أن يساعد دماغ ADHD على البقاء على مسار خطي ، وقد يزيد من مستويات الدوبامين في الدماغ. غالبًا ما يكون هذا الناقل العصبي - المسؤول عن تنظيم الانتباه والذاكرة العاملة والتحفيز - قليل الإمداد للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

"لا شيء ينشط الدماغ على نطاق واسع مثل الموسيقى." - أوليفر ساكس ، دكتوراه في الطب

"الموسيقى موجودة في الوقت المناسب ، مع بداية ووسط ونهاية واضحة. يساعد هذا الهيكل الطفل ADHD التخطيط والتخطيط والاستجابة ". - كيرستن هاتشينسون ، معالجة موسيقية