يكبر ، أنا لم أعرف أبدا أختي كان اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط

لا يعني النمو في نفس المنزل مع شخص ما أنك تشارك نفس الطفولة بالضبط. خذ أنا وأختي ؛ لا يمكن أن نكون أكثر اختلافًا. عندما يكون لدى أحد الأشقاء عجز في الاهتمام دون تشخيص ، والآخر لا ، فإن الفجوة بين الطبيعة والرعاية تصبح واضحة بسهولة.

أنا أكبر منا سنتين ، بسنتين ونصف. أنا تبنت وأختي لم يكن. لدي شعر أشقر وبشرة نزيهة ، وأتطلع ، من قبيل الصدفة ، إلى حد كبير مثل والدنا. أختي ، امرأة سمراء ، هي نسخة مصغرة من أمي. على الرغم من أنني كنت خجولة ، إلا أنني قد أكون ناريًا في بعض الأحيان ، وكان لدي شخصية قوية الإرادة صرخت لأكون مسؤولاً. أختي ، المنتهية ولايته ، والناس المولد الطبيعي ، بسعادة امتثلت تقريبا لجميع مطالب بلدي متقلب. هكذا ، مثل العديد من الأشقاء الأكبر سنا ، بدأت الحياة مع اتباع المضمنة.

لم تكن الحياة سهلة لأي منّا ، لكن أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التي تعاني منها أختي هي جزء من تقاليد عائلتنا. واحدة من أقدم ذاكرتي هي عندما استقلت عائلتي قطارًا لزيارة أجدادنا. ركبنا طوال الليل في سيارة نائمة. بينما كان الأمر مثيرًا ، تحدثت أختي ، التي كانت تبلغ من العمر في ذلك الوقت ، طوال الليل ، وكسبتها لقب ماري موتورماوث مدى الحياة.

["إذا كنت سعيدًا وأنت تعرف ذلك ، فتحدث دون أخذ نفسًا لمدة ثلاث ساعات متواصلة"]

في المدرسة الابتدائية ، لم تهتم بأي شيء كان يحدث ، لكنني لم أعرف السبب. مرة واحدة ، ذهبنا للتزلج مع عصابة الحي. لقد انحرفت عن مسارها ، وهبطت في مجرى مائي ، وجلست مبللة بالبكاء. عندما وصلنا إلى المنزل ، قالت أمي إن خطأي هو عدم البحث عنها ، لكنني لم أستطع أن أنبهها إلى حيث كانت ذاهبة.

في مناسبة أخرى ، كنا وصديقاتي في طريقنا إلى حديقة قريبة من منزلنا ، وكالعادة ، جعلتني أمي تأخذ أختي معنا. في هذه المرة بالذات ، انزعجت سرب من النحل من خلية النحل عندما بدأنا اللعب في صالة الغابة. هربنا جميعًا باستثناء أختي. لن أنسى أبداً الصراخ عليها ، "هيا! ركض! "بدلاً من ذلك ، وقفت هناك وهي تبكي وتصرخ بينما النحل قد تألم. لقد أرسلت إلى غرفتي لذلك أيضًا. كل ما كنت أظن أنه كان من الجنون أنها تجمدت في مكانها. اكتشفت في وقت لاحق أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يجلب الكثير من القلق معها ، وهذا تسبب في تجميدها.

كنت الفتوة

وكان الهدف من هذه الأحداث هو أنني كنت متسلط و متوسط. لا أحد يعرف علامات ADHD غير المشخصة. لقد عوقبت لأن كل شيء كان خطأي. ومما زاد الطين بلة ، في كل مرة كنت في بيت الكلب ، حاولت أختي أن تمتص والدينا. لقد استاءت من اللوم عندما سقطت ، ولم تكن تساعد نفسها. لماذا كان خطأي أنها وجدت نفسها في مخلل طوال الوقت؟

أنا لا أقول أنني كنت بريئًا دائمًا. لقد كانت لدينا شجرة كبيرة في الفناء ، واصطفنا وأخذنا نلتقط قذف السهام في صندوقها. في إحدى المرات ، كانت لدي فكرة رائعة عن القيام بما رأيته في عرض سحري ، وجعلت أختي تقف ضد الشجرة حتى نتمكن من تحديدها بالسهام. هذا لم يكن كما هو مخطط له ، لأن السهام علقت في يدها. أتذكر أنني كنت غاضبًا منها لأنني كنت أعرف أنني سأواجه مشكلة مرة أخرى.

[الأبوة والأمومة للطفل الذي لديه شقيق ADHD]

مع مرور الوقت ، بقيت الفتوة وهي الضحية البريئة. شعرت بالسوء حيال الكثير من الأشياء - لأنها لا تعرف ما يجري حولها ، وأنه لا يمكن تركي وحدي مع أصدقائي ولا يجب أن أبحث عنها.

كل شيء تغير عندما دخلت الصف الثامن. انتقلنا من ولاية إلى أخرى ، وعلى الرغم من أنني لم أكن أعرف ذلك في ذلك الوقت ، كانت عائلتي تتفكك في طبقاتها. لقد دفعتنا وظيفة أبي إلى الانتقال ، وأصبحت أنا وأختي أولاد جدد في مدرسة جديدة.

كان ضغوط البدء من جديد كثيرًا بالنسبة لي ، لكنها كانت ساحقة لأختي. هذا هو عندما بدأت تواجه نوبات الهلع. لقد فاتتها الكثير من المدرسة ، وكثيراً ما اضطرت إلى ترك المدرسة مبكراً. كانت تلك بداية السماح لي بالمضي قدماً في صداقات لم تتضمنها. ذهبنا طرقنا منفصلة ، وإن كان ذلك تحت نفس السقف.

كشف السر

في سنتي كبار ، المطلقات أمي وأبي. عشت مع والدي ، الذي تم تشخيصه باضطراب ADHD و BMD ، مما يعني أنني كنت وحيدًا عادة. أخذت أمي أختي وانتقلت في جميع أنحاء المدينة. لم نكن نحن في الأربعينيات من العمر ، بعد وفاة والدينا ، حاولت أنا وأختي أن نجتمع كعائلة. في الواقع ، كانت والدتي تموت عندما شاركت أختي تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه معي. كان ذلك قبل خمس سنوات ، وكان التأثير علي عميقًا. لقد غيرت حياتي المهنية من البيع بالتجزئة إلى علم النفس ، وأنا أعمل الآن بدوام كامل كمدرب ADHD.

[تحميل مجاني: أسرار الدماغ ADHD]

سمحت لي معرفة الحقيقة حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه برؤية أختي بطريقة جديدة. أعرف الآن لماذا هي كما هي. إنها ثرثرة وودودة ومتلهفة لإرضاء نفسها وتنحني إلى الخلف لمساعدة الناس. لديها أيضًا مشكلة في العمل في الوقت المحدد وتحديد الحدود. الحفاظ على المنزل النظيف هو صراع من أجلها.

هذا العام ، كان لدينا عيد الميلاد في يوليو ، لأنه عندما تم إرسال الهدايا التي اشترتها في ديسمبر عبر البريد. إنها مخلصة ومحبة ومتسامحة. عندما نتحدث عن طفولتنا الآن ، فإننا ننظر إلى الوراء ونضحك في بعض الأوقات الصعبة. لقد غفرت لي الآن لما لم أكن أعرفه بعد ، وهذا يسمح لي أن أسامح نفسي.

تم التحديث في 30 مارس 2018