عندما ADHD هو كل شيء في الأسرة
كتبت العمود الأول لهذه المجلة منذ 10 سنوات ، عن العدد الافتتاحي. مع استثناء واحد - مقال عن حفيدتي ("زر التوقف" في مايو 2005) - ركزت أعمدتي على الموضوعات العامة ، حيث قدمت معلومات للأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD). هذا هو مقالي الثاني عن عائلتي.
كما ترى ، أنا مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وكذلك حال إحدى بناتي الثلاث ، وثلاث من أحفادي السبعة. لدي أيضًا صعوبات في التعلم ، مثلها مثل تلك الابنة واثنان من هؤلاء الأحفاد الثلاثة.
ثلاثة أجيال - نعم ، هناك موضوع وراثي. عندما نجتمع كل واحد منا - زوجتي وأنا ، بناتنا البالغات وأزواجهن ، وسبعنا أحفادنا - كما نفعل في العديد من عطلات نهاية الأسبوع خلال العام ولمدة أسبوع كل صيف ، نستمتع ببعضنا البعض شركة. لا شك أن السلوكيات الناجمة عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يصعب على الآخرين التعامل معها - وفي بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ألمًا. لكننا عائلة. نحن نحب بعضنا البعض دون قيد أو شرط - ونحن نقبل مميزات خاصة كل واحد منا لديه.
العائلة هي المكان الذي يتعلم فيه الأطفال فهم أنفسهم وقبولهم - وتطوير مهارات لا تأتي إليهم بشكل طبيعي. هذا الشعور بالذات يساعد الأطفال على الخروج إلى العالم. أمنيتي هي أن يجد كل من أولادي وأحفادي طرقًا للتأكيد على نقاط قوتهم أثناء تعلمهم التعويض عن نقاط الضعف لديهم.
بناء العلاقات العائلية
في الصيف الماضي ، أمضينا جميعًا أسبوعًا معًا في منزل كبير على المحيط. أحفادي هم النجوم. بدأت جوان (اسم مستعار) ، 18 عامًا ، الكلية في سبتمبر الماضي. هارون ، 14 سنة ، بدأ دراسته الثانوية العام الماضي ، وناتان ، 12 سنة ، في المرحلة المتوسطة. تتناول جوان الدواء خلال العام الدراسي ، لكن يفضل أن تتوقف عن العمل خلال فصل الصيف. جرب آرون الدواء ، لكنه لم يحب الطريقة التي جعلته يشعر بها. يدير ADHD له دون ذلك. كان ناثان على المنشطات لفترة وجيزة ، ولكن أيضا لم تحب تناولها. كان خارج الدواء أثناء العطلة.
إذا كنت ذبابة على الحائط في منزلنا الصيفي ، فسوف تكون مرتاحًا ومدفئًا من المحادثة. إليك عينة:
هارون بالنسبة لي: "الجد ، إما تناول الدواء الخاص بك أو الجلوس. كل ما تبذلونه من أعلى وأسفل ويتجول هو متعب لي ".
روبي ، حفيدي البالغ من العمر 15 عامًا ، إلى أخته جوان: "توقف عن الكلام بهذه السرعة. لا استطيع ان افهمك هل أخذت مدس الخاص بك؟ "
جوان لروبي: "لكنني أحب أن أكون فرطًا. لا أريد تناول الدواء في إجازة. "
ناثان: "أنا أيضًا. وأنا أيضًا أحب الجوع ".
جوان ، مقاطعة ناثان: "لماذا عبر الدجاج الطريق؟ لأنها تعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ".
في الصيف السابق ذهبت عائلتنا في إجازة إلى إيطاليا. جاء جوان وهارون ، الذين يعانون من صعوبات التعلم ، جنبا إلى جنب. لقد حصلوا على المساعدة من أجل إعاقتهم ، ويعملون بجد وينجحون. قضينا وقت رائع. عند العودة إلى المنزل في تلك الرحلة الطويلة ، جلس جوان وآرون في الصف خلف زوجتي وأنا. تحدثوا طوال الليل ، تحدث كل منهم بسرعة لدرجة أنه كان من الصعب متابعة المحادثة. لقد تحدثوا عن العلم والكون. ناقشوا الثقوب السوداء والديدان. كان كل منهم مفتونًا بالموضوع وكان قد قرأه كثيرًا حول هذا الموضوع.
يجب أن يكون الأشخاص الذين يجلسون بالقرب منهم يتساءلون عن كلماتهم السريعة. ابتسم ابتسامة عريضة. لم أسمع دردشة بدون توقف. سمعت حماستهم حول الحياة والتعلم. استمتع كل منهم بالقدرة على مشاركة نفس الاهتمام مع شخص آخر.
ADHD لا يعرفك
في عائلتنا ، ADHD ليس من أنت ؛ إنه اضطراب لديك. يعرف كل فرد من أفراد الأسرة عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وهو موضوع نقاش متكرر. معنا ، الدواء ليس "سرًا" لا يجب على الآخرين معرفته. إنها طريقة لتقليل سلوكيات ADHD. كل حفيد مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديه خيار تناول الدواء أو لا. يفهم كل منهم أيضًا أنه في حالة تداخل سلوكياته مع المدرسة أو الأصدقاء أو الأنشطة - ولا يمكنهم تغيير سلوكياتهم بأنفسهم - فيجب أخذ الدواء في الاعتبار.
لا أحد يعاقبهم على سلوكهم ADHD. أتذكر أحفادي السبعة الذين كانوا يجلسون حول طاولة يلعبون بها تكساس هولدم. كان دور هارون ، وكان في الفضاء الخارجي ، وينظر من النافذة. قال حفيدي الأكبر ، "الأرض لهارون. الأرض لهرون. تعال ، هارون. "جوان ، الذي كان جالسًا بجوار هارون ، طعنه. لقد بدا مذهولًا ، ثم قال بهدوء ، "أقوم برفعك خمسة". لقد انحرف ذهنه ، لكنه كان يعرف بالضبط ما يجري في اللعبة.
نحن نتمتع يجري معا. كل فرد من أفراد الأسرة لديه مناطقه القوة والصعوبة. هذا جيد في عشيرتنا. ولكن على الرغم من أن الحب غير مشروط ، فإن قبول فرط نشاط شخص ما أو اندفاعه قد يكون أمرًا صعبًا. من الضروري لشخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه معرفة ما إذا كان سلوكه له تأثير سلبي على الآخرين ويكون مسؤولاً عن تحسينه.
بركات مختلطة - ومشاعر مختلطة
هل هي كل السعادة بالنسبة لي؟ لا. أتمنى لو لم أقم بتمرير جين ADHD إلى عائلتي. نعم ، سوف يقومون بعمل جيد في الحياة ؛ هذه صلاتي اليومية. لكن العالم الحقيقي ليس مثل عطلاتنا. كان لدى كل واحد منا مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مدرسون قاموا بالتقاط "توقف عن التنصت على قلمك" أو "ارفع يدك قبل أن تتحدث". واجه كل منهم مشاكل في تكوين الصداقات والحفاظ عليها. جزء مني سعيد لأن والدي الأحفاد يقبلون ويحبون أطفالهم المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. جزء مني يشعر بالذنب.
ومع ذلك ، بغض النظر عن مدى فهمك لطفلك أو حفيدك له وقبوله ، فإن العالم الواقعي لن يفعل ذلك غالبًا. أحاول تقليل آلامهم ، لكن لا يمكنني حمايتهم منها. إنني أتطلع إلى المستقبل وأرى لهم أشياء رائعة ، ولكني أرى أيضًا مشاكل محتملة. نحن نبذل كل ما في وسعنا لتعليم أحفادنا النجاح ، لكن لا يمكننا التخلص من المطبات في الطريق إلى وجهتهم.
أحيانا أشاهدهم وأتذكر طفولتي الخاصة. عندما يخبرني أحدهم بالجلوس أو أخذ حبوب منع الحمل ، تظهر ذكريات الصف الرابع. في أحد الأيام أحضر أستاذي بعض الحبال وربطني إلى مقعدي لأنني لن أبقى فيه. ضحك الطبقة. أمسكت دموعي. يمكن لأي والد أن يفهم سبب عدم رغبتي في أن يذهب أحفادي إلى ما فعلته كطفل.
لكن في كل مرة أحاول فيها تقديم اقتراح مفيد حول إدارة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، أحصل على نفس الإجابة: "أنا أحبك ، الجد. لكنني لا أريدك أن تكون طبيبي النفسي. "
في حين أن والدي الأحفاد يحبونهم ويقبلونهم دون قيد أو شرط ، فإنهم ملتزمون أيضًا بمساعدتهم على معالجة الأعراض والمشاكل التي تنشأ عن هذه الحالة. إذا كانت هناك حاجة إلى الدواء ، فإنها تتأكد من أن الأطفال يتناولونه. إذا كان الطفل بحاجة إلى خطة 504 ، فإنهم يقاتلون للحصول على واحدة لها. إذا كان رد فعل المعلم غير لائق ، فإنهم يتحدثون مع المعلم نيابة عن طفلهم.
نتحدث بصراحة عن كم هو رائع أحفادنا مع ADHD. ADHD ليس شخصيتهم. إنها مجموعة من السلوكيات. على مر السنين ، اعتنق أبناء عمومتهم دون ADHD تلك الرسائل الإيجابية من الآباء والأجداد. فهي داعمة وقبول مثل البالغون. يتم تذكيري كل يوم بأن العائلة وحدها يمكنها مساعدة الأطفال على فهم وقبول أنفسهم.
اتمنى لك التوفيق مع عائلتك
تم تغيير الأسماء.
تم التحديث في 25 يوليو 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.