قرميد الجدار ، قنديل البحر ، أو العمود الفقري: ما هو نوع من الأم أنت؟
إذا كان هناك مبدأ واحد مقبول عالمياً ، فهذا هو: Kids with ADHD تحتاج إلى اتساق وهياكل موثوقة في حياتهم اليومية. ومع ذلك ، يكافح العديد من الآباء لإيجاد توازن صحي بين الروتين والمرح والجدول الزمني والاستقلال. يعود الصراع ، في كثير من الحالات ، إلى أسلوب الأبوة والأمومة. الباحثين في معهد التنمية البشرية، في ال جامعة كاليفورنيا، بيركلي، حددت ثلاثة أنماط الأبوة والأمومة الأساسية. هم انهم:
- حائط طوبي: أسلوب الأبوة السلطوية. حددت الخبيرة الأبوية باربرا كولوروزو هذا النوع من الأسرة على أنهما والديان ديكتاتوريان يطالبان بطاعة أعمى من أطفالهم. تجمع هذه الأسر بين التوقعات العالية والاتساق الآلي والتحكم العالي مع انخفاض مستويات الدفء والتواصل.
- قناديل البحر: أسلوب الأبوة والأمومة متساهل. هؤلاء الآباء هم عكس الاستبداد. إنهم يتوقعون دفءًا وتواصلًا عاليًا ولكنهم يتحكمون قليلاً ، ويتحملون الروتين اليومي غير المتناسق ، ويقدمون توقعات قليلة واضحة لأطفالهم.
- العمود الفقري: نمط الأبوة والأمومة موثوقة. يجمع هذا النهج الأبوة والأمومة بين أفضل جوانب النموذجين الأولين. يوفر هؤلاء الآباء قواعد وتوقعات واضحة ومتناسقة في سياق عائلة محبة ورعاية.
قواعد متسقة وعائلة محبة
تشير الأبحاث إلى أن الأطفال الذين تربوا في عائلات أساسية يظهرون معظم الاستقلالية والقيادة والمسؤولية الاجتماعية والأصالة والثقة بالنفس والإنجاز. من ناحية أخرى ، يميل الأطفال من عائلات الجدران المبنية من الطوب إلى أن يكونوا مطيعين ولكنهم أقل استقلالية وثقة في أنفسهم. الأطفال في أسر قنديل البحر هم الأسوأ على الإطلاق: فهم يفتقرون إلى المسؤولية الاجتماعية ، ويعتمدون بشكل خاص ، وينخفضون في الثقة بالنفس ، ويعانون من قلق شديد.
[دليلك المجاني لبرامج تدريب الوالدين]
يحتاج جميع الأطفال إلى حدود وحدود ، والأطفال الذين لا يتعارضون في سلوكياتهم يحتاجون إليها أكثر. إذا كان الطفل الذي يشعر وكأنه كرة جديلة تنطلق على طاولة البلياردو فيجب أن يعيش في عائلة توجد بها الوجبات العشوائي ، يتم فرض القواعد بشكل غير متسق ، وتنشأ الأحداث دون سابق إنذار ، من المرجح أن ترتد الطاولة.
تتمثل المسؤولية الأساسية للآباء والمعلمين للأطفال الذين يعانون من صعوبات سلوكية في توفير مساحة آمنة ومحمية في في المنزل وفي المدرسة ، بيئة بها قواعد متسقة وإجراءات منتظمة وانتقالات فعالة لمسح طريق ثابت عبر يوم.
إذا كانت حياة طفلك غير مستقرة ، و / أو تم تطبيق القواعد بشكل غير متسق ، فقد يستجيب في البداية إلى "الاتساق الجديد" بالتهيج أو الغضب. ومع ذلك ، عندما يكون الاتساق مصحوبًا باحترام طفلك ورعايته ، فأنت تقدم له العمود الفقري الذي ستحتاج إليه لتشق طريقها في العالم كشخص بالغ.
هيكل للعيش بواسطة
1. لاحظ أن طفلك يستيقظ في نفس الوقت كل صباح تقريبًا ، ويضع وجبات منتظمة بانتظام ، ويذهب إلى الفراش في نفس الوقت تقريبًا كل مساء.
[الموارد الحرة: الروتين الذي يعمل للأطفال مع ADHD]
2. قم بإنشاء تقويم يومي و / أو أسبوعي مع طفلك ، حيث يكتب أو يرسم في الأحداث القادمة. احتفظ بالتقويم في غرفة نوم الطفل ، حيث يمكنه رؤيته. عدد من تطبيقات الكمبيوتر -كوزي و HomeRoutines — متاحة للقيام بذلك من أجلك ولطفلك.
3. عندما تحدث أحداث لا يمكن التنبؤ بها ، قم بإعداد طفلك بكلمات قليلة: "اليوم ، عندما أحضرتك في المدرسة ، لن نذهب إلى المنزل. نحن ذاهبون إلى المطار للترحيب بالجدة في زيارة ". قد يكون من المفيد أن تقترح أن يتخيل طفلك الحدث الجديد ، لذلك عندما يأتي ، لن يزعج روتينه اليومي.
[الموارد الحرة: 13 إستراتيجية الأبوة والأمومة للأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]
مقتبس من أسطورة الطفل ADHD ، طبعة منقحةمن تأليف توماس أرمسترونج ، دكتوراه ، نشرته تارشير بيريجي ، وهي بصمة لمجموعة بنغوين للنشر ، وهي فرع من بيتوين راندوم هاوس ، ذ م م. حقوق النشر © 1995 ، 2017 بواسطة Thomas Armstrong.
تم التحديث في 12 أكتوبر 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
