كيفية تقديم الدعم من بعيد

من الشائع أن يقوم الأشخاص المصابون بمرض عقلي في أسرهم بالمساعدة في تقديم الدعم والرعاية لأفراد الأسرة المصابين بأمراض عقلية. الأمر نفسه ينطبق علي ، لكن كان علي أن أتعلم كيف أعتني بأسرتي من بعيد عندما قررت الانتقال إلى دولة جديدة. استمر في القراءة لمعرفة كيف أفعل ذلك.

الاستفادة من دردشة الفيديو

ينتشر المرض النفسي في عائلتي ، وأنا أساعدهم في تقديم الدعم لهم عندما يحتاجون إليه. ليس من السهل الاعتناء بأشخاص مختلين عقليًا على بعد 600 ميل ، لكننا نعمل معًا لجعلها تعمل.

الأداة التي نستخدمها أكثر من غيرها هي دردشة الفيديو. يمكننا أن نبقي أنفسنا محدثين ، ونراقب الأطفال يكبرون ويتطورون ، ونستخدمه للتنفيس ، والأهم من ذلك ، يمكننا استخدامه لغرض العلاج الجماعي عندما نحتاج إلى حل التوتر بين الأشخاص. تساعدنا الدردشة المرئية على الشعور بالاتصال على الرغم من المسافة.

تحديد "يد المساعدة"

يمكن أن يجعلك تشعر بالعجز حقًا عندما لا يكون لديك اتصال مباشر مع الشخص الذي تحاول مساعدته. عندما يحتاجون حقًا إلى وجود شخص ما من أجلهم ورفعهم عندما يشعرون بالإحباط ، فمن المفيد أن يكون لديهم "أيدي مساعدة" حولهم للمساعدة في رفع الأشياء الثقيلة. بالنسبة لي ، هذه هي أختي الكبرى.

إنها دائمًا على استعداد للذهاب إلى منزل عائلتي ومنحهم الدعم الذي يحتاجونه والذي لا يمكنني تقديمه لهم. لدي حتى صديق جيد جدًا سيتواصل مع عائلتي بين الحين والآخر ويقدم نصائح جيدة وهدايا من القلب. إن وجود مثل هذه "الأيدي المساعدة" المتوفرة بسهولة والداعمة تجعلني أشعر أن عائلتي لا تزال تتلقى دعمًا جيدًا على الرغم من أنني لست موجودًا.

ختاما 

لقد وجدت أنه من الصعب حقًا اتخاذ قرار الابتعاد عن عائلتي لأنني شعرت أنني كنت أتخلى عنها. ومع ذلك ، كنت أعلم أن هذه الخطوة ستكون مفيدة لي ومستقبلي ، لذلك واجهت صعوبة في تحديد المسار الذي يجب أن أسلكه.

امتلاك أدوات مثل برامج الفيديو التي تساعدنا على البقاء على اتصال ، ووجود أشخاص أثق في الاعتناء بهم لقد أعطتني عائلتي عندما كانوا في حاجة ماسة إليها التأكيد الذي أحتاجه لأكون قادرًا على القيام بهذه القفزة الهائلة في بلدي الحياة.

ما هي الأشياء التي تجعلك تشعر بالتواصل مع عائلتك عندما يحتاجون إلى الدعم؟ اتركهم في التعليقات بالأسفل.