التواجد في منتصف انهيار عائلي

تتكون العائلة من مجموعة من الأفراد لذا فلا عجب أنه ستكون هناك خلافات بين الحين والآخر. ومع ذلك ، في عائلتي ، هذا الخلاف له طريقة ليصبح انهيارًا يمكن أن يتسبب في حدوث شقاق وكثير من التوتر بين جميع الأعضاء. فيما يلي دليل للنجاة من انهيار عائلي.

لا تختر الجوانب

كل فرد في عائلتي لديه قصة يرويها ، وقد سمعت جوانب قليلة بين جميع الأعضاء. أستطيع أن أقول بوضوح أن الجميع يدافعون عما يعتقدون أنه صحيح ، وبعضهم يحب تجنيد حلفاء يجادلون في صفهم. للنجاة من هذه الأنواع من الانهيارات العائلية ، لم أفكر أبدًا في اختيار موقف. لن يؤدي اختيار جانب ما إلى إثارة قلقي فحسب ، بل إن كل من هؤلاء الأفراد هو شخص أحبه كثيرًا ، وأريد دعمه ، ولا أريد أن يتحول إلى عدو.

يرتفع فوقه

يمكن لأفراد الأسرة الذين يشكلون جزءًا من هذه الانهيارات أن يفقدوا رؤوسهم أحيانًا في خضم الجدل. أجد أنه من المفيد جدًا لبقاء الأسرة بأكملها أن تكون الشخص الذي يرى الماضي من خلال الاعتراف بكل واحد منهم وكأن شيئًا لم يكن يحدث. إذا لم يرغبوا في التحدث إلى بعضهم البعض ولا يمكنهم التوقف عن مناقشة كيف تعرضوا للظلم ، فإن الطريقة الرائعة لإعادة الأمور إلى طبيعتها هي التصرف بشكل طبيعي. أحب اصطحاب الأفراد إلى السينما أو إلى المركز التجاري ، وإبعاد عقولهم عن أي مشاكل عائلية ، والتحدث عن اهتماماتهم ومساعدتهم على المضي قدمًا.

قدم الغفران

دعونا نواجه الأمر ، يمكن أن تشتد الأمور بين أفراد الأسرة في بعض الأحيان. عندما يكون هناك خلاف بين أي شخص ، فمن الشائع جدًا أن يتم تبادل الكلمات السيئة ، وكونك جزءًا من نفس العائلة لا يغير هذا. عندما تحدث لي هذه الظاهرة أجد أنه من المفيد أن أقدم الغفران على الفور. عندما تُقال الأشياء في خضم اللحظة ، فإنها عادة ما تكون غير صحيحة. لدي طبيعة متسامحة وأجد أنه كلما أسرعت عائلتي في معرفة أن سلوكنا في الماضي ، كلما أسرعنا في العودة إلى الوضع الطبيعي ، وهذا هو هدفي.

ختاما

يمكن أن تؤدي الاختلافات في الرأي في بعض الأحيان إلى حدوث انشقاقات في ديناميكيات الأسرة. عندما يحدث هذا ، أحب استخدام ثلاث طرق لإعادة الأمور إلى طبيعتها. عندما لا تشملني حجة ، فأنا أمتنع عن انتقاء الجوانب والارتقاء فوق التوتر. عندما يشملني هذا الخلل الوظيفي ، أود أن أقدم المسامحة للأشخاص الذين أحبهم من أجل الشفاء السريع.

كيف تحب أن تحل الانهيارات العائلية؟ اترك اقتراحاتك في التعليقات بالأسفل.