نظام الواجب المنزلي الذي يعمل حقًا

أداء الواجب المنزلي عندما يكون لديك اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أمر مؤلم. يجب على الطلاب نسخ المهام ، وإحضار الكتب المناسبة إلى المنزل ، وتتبع المواعيد المحددة - جميع المهام الصعبة للأطفال الذين يعانون من ضعف التركيز أو الاهتمام أو الذاكرة.

ولكن هل يمكنك أن تعطي طفلك بعض المساعدة المنزلية؟ نعم ، من خلال إنشاء إجراءات ثابتة في المنزل والمدرسة. على الرغم من أن الأمر قد يستغرق بضعة أشهر حتى تصبح الروتين الجديد عادات ، فإن المكافأة ستأتي في مهارات عمل أفضل وشعور بالإنجاز والكثير من الابتسامات بعد المدرسة.

ADHD حلول الواجبات المنزلية في المدرسة

إتاحة الوقت لكتابة الواجبات المنزلية

يجب على المعلمين نشر مهام اليوم على السبورة ، وقراءتها بصوت عالٍ لتعزيز المعلومات. إذا كان الاهتمام أو العجز اللغوي يصعب على بعض الأطفال تقليد الصورة واجب منزلي، وإعطاء الجميع ورقة مهمة مكتوبة لاتخاذ المنزل.

إنشاء "رفاق الدراسة"

الأطفال الشريكون حتى يتمكنوا من التحقق من دفاتر مهام بعضهم البعض والتأكد من أن كل شيء صحيح وفي المكان المناسب. في نهاية اليوم ، يمكن أن يساعد الأصدقاء بعضهم البعض في تعبئة المخططين والكتب التي يحتاجون إليها في المنزل.

قم بإنشاء مجلد "العمل المكتمل"

سيكون هذا المجلد بمثابة تذكير بما يحتاج إلى العودة إلى المدرسة. بالنسبة للأطفال الذين يعانون من مشكلة في تذكر واجباتهم المدرسية ، قم بتضمين ورقة للآباء للتوقيع عليها بمجرد الانتهاء من العمل وتعبئتها في حقيبة مدرسية للطفل.

[الاختبار الذاتي: هل يمكن لطفلي أن يعاني من إعاقة في التعلم؟]

تخفيف العبء المنزلي

الأطفال مع ADHD العمل ببطء ، ويمكن الحصول على الإحباط بسهولة. حاول تقليل عبء العمل عن طريق تعيين مشكلات الرياضيات الفردية فقط ، على سبيل المثال. وبهذه الطريقة ، يمكن للطالب إظهار ما تعلمه دون الضغط عليه بشدة.

ADHD حلول الواجبات المنزلية في المنزل

تأكد من أن الواجبات المنزلية تأتي إلى المنزل

إذا كان لدى طفلك مشكلة في نسخ مهام الواجب المنزلي ، فأخبر معلمه. قد تكون لديها أفكار حول كيفية مساعدته على تذكر ، أو قد تكون على استعداد لإرسال مهامك في المنزل عبر البريد الإلكتروني.

هل لديك وقت الواجبات المنزلية

يحتاج بعض الأطفال إلى أخذ قسط من الراحة بعد المدرسة بينما يعمل آخرون بشكل أفضل بينما لا يزالون في "وضع المدرسة" جدول منتظم صعب ، ساعد في إدارة وقت طفلك من خلال نشر تقويم أسبوعي يسرد أوقات بداية الواجبات المنزلية ونهايتها يوم.

إنشاء بقعة الواجبات المنزلية

ابحث عن مكان يمكن لطفلك العمل فيه بشكل مريح. بعض الموسيقى الخلفية يمكن أن تساعد الأطفال على التركيز ، ولكن بخلاف ذلك ، تبقي الانحرافات إلى الحد الأدنى.

[تحميل مجاني: أعلى 5 الإحباط الواجبات المنزلية - وإصلاحات لكل منهما]

لا تدع لها المماطلة

تأكد من أن طفلك يفهم المهمة ويبدأ. البقاء في مكان قريب حتى تتمكن من تدريبه وتقديم الدعم.

فواصل الجدول الزمني

يأخذ التركيز الكثير من الطاقة للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. فاصل خمس دقائق كل 20 دقيقة يساعدهم على إعادة الشحن.

كيف يمكن للآباء الحفاظ على وقت الواجبات المنزلية إيجابي؟

احترم "نقطة تشبع" طفلك

إذا كان متعبًا جدًا أو مضغوطًا أو محبطًا لإنهاء واجبه المنزلي ، فدعه يتوقف اكتب ملاحظة للمعلمة تشرح الموقف ، وإذا حدث ذلك كل ليلة ، تحدث إليها حول تقليل عبء الواجب المنزلي.

احزمها

تحقق لمعرفة أن طفلك هو نظمت للمدرسة وهذه الواجبات المنزلية المكتملة معبأة في حقيبة كتابه - وأن الكيس موضوعة بالباب الأمامي.

امتدح جهود طفلك

يستفيد بعض الأطفال من نظام رمزي: عندما ينهي طفلك واجبه المنزلي في الوقت المحدد ، أضف نجمًا إلى مخطط. يمكن بعد ذلك استبدال النجوم بامتيازات أو عناصر خاصة من قائمة أمنيات.

[قراءة: 15 نصائح للحد من الواجبات المنزلية الإجهاد والانتهاء من الواجبات أسرع]

تم التحديث في 10 ديسمبر 2019