مرحبًا ، إليك جولة تمهيدية طويلة!

حسنًا ، أنا هنا أضرط عبر الإنترنت ، متعبًا بما يتجاوز القدرة على النوم (هراء العمل بدلاً من أي شيء آخر) ووجدت هذا الموقع... قرأت القليل عنها ووجدت الكثير من المقالات المفيدة. جعلني البعض أبكي - أشعر بقليل من التعب ، والتعب ، والإفراط في العمل ، وما إلى ذلك ؛ البعض جعلني أضحك - خاصةً "أسوأ الأشياء التي يمكن أن أقولها للاكتئاب" لم أصدق أن بعضها كان حقيقيًا!!! لذلك اعتقدت أنني سألتحق... فقط في حاجة إلى منفذ ، بعض المساعدة والدعم ومكان للتجول كما هو معتاد (OH هو النوع الأدبي الإبداعي ، أنا أتفجر! لول) بأي حال من الأحوال. أنا زوجة لمريض اكتئاب ليس مجنونًا تمامًا - وهذا يعني أنه يعاني من جميع أعراض الاضطراب ثنائي القطب ولكن أعلى بقليل من الاضطراب ثنائي القطب الحقيقي. إن أطواره "الهوسية" ليست سوى هوس قليلاً ، ومراحل اكتئابه - على الرغم من كونها مروعة ، إلا أنها تدوم عمومًا بضعة أيام فقط ودوراتها قصيرة وسريعة جدًا. بدأ في زيارة معالج في فبراير من هذا العام... وأصبحت زائدة عن الحاجة منذ 4 أسابيع... لذا فقد انهارت كل الأشياء الجيدة التي كانت تحدث. قد تخبر من الصورة الرمزية الخاصة بي أننا نمتلك خيولًا - للأسف ، يمكن أن تكون الساحات مشوشة للغاية ، حقيرة الأماكن - صعبة بما يكفي عندما تكون `` طبيعيًا '' ولكنها كارثة كاملة إذا كنت ضعيفًا عقليًا في على أي حال. على أي حال ، لقد كنت بعيدًا عن الفناء لمدة 3 أيام وانفجر كل الجحيم. يشترك زوجي في رعاية الخيول لأنهما كلاهما لنا وكلانا نركب. بدأت العاهرات (كل الساحات بها زوجان على الأقل) كما لن يفعلوا - خاصةً إذا كانوا يشمّون نفحة من الضعف - حسنًا... الطويل والقصير هو أنه يتراجع عشر مرات عن السلم ويهاجم الجميع. ما زلنا في المراحل الأولى من هذا المرض العقلي برمته (كما تم تشخيصه في 6 أشهر) وما زلنا نتعلم الكثير للتعامل معه. بصفتي الشريك ، كنت أشعر بالعجز بشكل متزايد وغير قادر على التأقلم وحدي - وأتخذ رد فعل عنيفًا من الآخرين ضد ثوراته (بعضها الانفجارات مبررة تمامًا يمكنني إضافتها ، والمشكلة هي `` المدى '' الذي يأخذها إليه) والشعور بالوحدة بشكل متزايد وغير قادر على المساعدة في عدم فقط الرجل الذي أحبه ، ولكن الرجل الذي هو أفضل صديق لي في كل العالم ، والذي دعمني من خلال بعض الأشياء القاسية جدًا ، ومع ذلك يبدو أنه أبعد من مساعدتي. لقد كنا معًا 18 عامًا ، وليس لدينا الكثير من الأسرار عن بعضنا البعض الآن! لول هو واحد من أكثر الأشخاص الذين أعرفهم إبداعًا ومرحًا وجاذبية (نعم أقول له ذلك ، مرارًا وتكرارًا!) أعلم أنه يحبني ويمزق نفسه بسبب ما يعتقد أنه "يفعل بي" (كلماته). أحبه أكثر من الحياة وهي تمزقني برؤيته يعذب نفسه بسبب الأخطاء المتخيلة التي يرتكبها بي. أعلم أنه مرض ، أصيبت والدتي بانهيار عقلي عندما كان عمري 13 عامًا ، لكنني لست الشخص الأكثر صبرًا في العالم ، كما أنني لا أقبل بسهولة ما أرى أنه فشل في نفسي. لا أتفاعل بهدوء طوال الوقت ، وأتعرض للإهانة عندما يتحدث المرض (أنا مشاكسة للغاية! لول) وعدم وجود "الاستماع" و "العقلانية" يحبطني بشدة خاصةً عندما يكون من أمهر المتصلين الذين أعرفهم. الشيء الغبي هو أننا نتحدث ، ونتواصل ، وندعم بعضنا البعض ، ونفهم "نظرية" وحقائق المرض العقلي. نحن على حد سواء ذكيون ومهتمون بعلم النفس وعلم الاجتماع ومع الفهم الفكري لما يجري. ثم تتدخل عواطفنا ويمكن أن يحدث كل شيء كما يقولون... اذهب قليلا بيت تونغ! وسيلان واضح عند الحواف. ما بدأ كحلقة منه ، أبدأ التعامل بشكل معقول إلى حد ما... ثم قال شيئًا يثيرني ، أعطي استجابة حادة / غاضبة بعض الشيء و BANG نحن في صف هائل. حسنًا ، يمكننا أن نتراجع عنه في بعض الأحيان ، لكنه لا يوقف العواطف ويصبح أكثر تواترًا مع الضغوط الحالية التي ينطوي عليها بناء مشروع جديد. ما نحتاجه أكثر من أي شيء في العالم هو استراحة... بعد أسبوعين بمفردك مع عدم وجود ضغوط أو إجهاد... ثم يحتاج إلى بعض الوقت بعيدًا عن نفسه ، كما أفعل أنا. ومع ذلك ، اعمل من أجلي ، والقيود المالية وحقيقة أن أحد خيولنا هو إنقاذ ويمكن أن يكون خطيرًا على أولئك الذين لا يعرفهم ، لدرجة أننا نتعامل معه فقط... يعني أنه لا يمكننا أن نأخذ وقتًا بعيدًا أو نخرج أنفسنا من مصادر التوتر لفترة من الوقت. في الواقع ، يبدو أن الإجراءات العملية في الحياة الواقعية مصممة لتفاقم أعراضه وليس لدينا طريقة للتخلص منها. لذلك أفترض أنني أبحث عن إجابات... لقد قررت بالفعل أنني بحاجة إلى مساعدة - أحتاج إلى التحدث إلى معالجه وأحتاج بنفسي إلى مستشار. أعتقد أننا نتجه نحو الإدراك المتردد أنه قد يحتاج إلى المخدرات... عقبة رئيسية ، تنبع الكثير من مشاكله من حقيقة أنه كان طفلاً مريضًا مع أم كانت متعجرفة وقمعية ومفرطة الغضروف... المخدرات تحمل الكثير من المشاكل بالنسبة له. لقد تم استخدامهم للسيطرة عليه في الماضي بطريقة سيئة حقا. وهذا في حد ذاته يسبب المشاكل. لقد ساعد هذا الموقع حقًا على الرغم من ذلك ، فقط من ساعتين قضيتهما في التصفح والتجول. لقد منحني القليل من التركيز ، فنحن بحاجة إلى التعامل مع هذا كأي تحد - معًا - عادة ما نشكل فريقًا رائعًا جدًا. نحن بحاجة إلى بدء التحدث مع من هم في حياتنا (ليسوا أقارب مقربين - يعرفون بالفعل - ولكن الأشخاص في الفناء الذي يمثل جزءًا كبيرًا من حياتنا وهو من الضروري أن يكون الجو على ما يرام) وشرح الاكتئاب وما يحدث - وأنه إذا بدأ ، فيجب أن يعامل مثل مرض السكري أو نوبة ربو... أي لا شخصي. أعتقد أنني أشعر بخطة قادمة... :-) وبالتالي... نزهة طويلة ولكنها ساعدتني على الأقل لأن هذا مكان آمن ولا أحد يعرف من أو أين أكون أكثر مما أرغب في تقديمه... وهذا شيء ثمين للغاية.

آخر تحديث: 14 يناير 2014