تغييرات نمط الحياة لأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: النظام الغذائي ، والتمارين الرياضية ، والمكملات الغذائية
غير متوفر 4 أغسطس؟ لا تقلق. سجل الآن وسنرسل لك رابط الإعادة للمشاهدة في الوقت الذي يناسبك.
قد تساعد التغييرات في نمط الحياة - تحسين التغذية والتمارين الرياضية ، وتناول مكملات مختارة ، والاستخدام الموثوق للأدوية الموصوفة - في الإدارة الفعالة أعراض ADHD عند الأطفالحسب البحث. غالبًا ما يتم التقليل من تأثير هذه التغييرات والتقليل من شأنها ، ولكن الأدلة تظهر أنه يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الأداء الأكاديمي للطفل وسلوكه ونومه. في هذه الندوة عبر الويب ، سيتعرف مقدمو الرعاية على النتائج التي قد يتوقعونها عند إنشاء ما يلي تغيير نمط الحياة في يوم الطفل:
- الوقت في الطبيعة
- اللعب غير المنظم
- ممارسة الرياضة والتغذية الصحية
- ادارة الاجهاد
- الإدارة السلوكية
- النوم الكافي
- إدارة وقت الشاشة
هل لديك سؤال لخبيرنا؟ ستكون هناك فرصة لنشر أسئلة للمقدم أثناء الندوة المباشرة عبر الإنترنت.
قابل المتحدث الخبير:
سانفورد نيومارك ، دكتوراه في الطب ، هو مدير البرامج السريرية في مركز أوشر للصحة التكاملية في جامعة كاليفورنيا ، سان فرانسيسكو. قبل انضمامه إلى مركز أوشر ، أسس د. وهو متخصص في العلاج التكاملي والشامل للأطفال المصابين بالتوحد واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ويجمع بين الطب التقليدي والتغذية وإدارة السلوك والطرائق التكميلية المختلفة.
يحاضر الدكتور نيومارك على نطاق واسع حول مرض التوحد واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وقد قام بتأليف ثلاثة فصول في كتب الطب التكاملي. هو مؤلف الكتاب ADHD بدون أدوية ، دليل للعناية الطبيعية للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. (#CommissionsEarned)
#CommissionsEarned بصفتك شريكًا في Amazon ، تحصل ADDitude على عمولة من عمليات الشراء المؤهلة التي يقوم بها قراء ADDitude على الروابط التابعة التي نشاركها. ومع ذلك ، فإن جميع المنتجات المرتبطة في متجر ADDitude تم اختيارها بشكل مستقل من قبل المحررين لدينا و / أو أوصى بها قرائنا. الأسعار دقيقة والعناصر الموجودة في المخزون اعتبارًا من وقت النشر.
راعي الويبينار
الراعي لهذا إضافة ندوة الويب….
Accentrate® هو مكمل غذائي تمت صياغته لمعالجة النقص الغذائي المعروف أنه مرتبط باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية في شكل فوسفوليبيد (الشكل الموجود بالفعل في الدماغ). تساعد التغذية Brain Ready ™ هذه على إدارة عدم الانتباه ، وقلة التركيز ، وعدم التنظيم العاطفي ، وفرط النشاط دون آثار جانبية شبيهة بالأدوية. | fenixhealthscience.com
ADDitude يشكر الرعاة لدعم ندواتنا على الويب. الرعاية ليس لها تأثير على اختيار المتحدث أو محتوى الندوة عبر الإنترنت.
شهادة حضور: للحصول على معلومات حول كيفية شراء خيار شهادة الحضور (بتكلفة 10 دولارات أمريكية) ، قم بالتسجيل في الندوة عبر الويب ، ثم ابحث عن الإرشادات في البريد الإلكتروني الذي ستتلقاه بعد ساعة واحدة من انتهائها. سيكون رابط شهادة الحضور متاحًا أيضًا هنا ، على صفحة إعادة تشغيل الندوة عبر الويب ، بعد عدة ساعات من الندوة المباشرة عبر الويب. لا تقدم ADDitude أرصدة CEU.
الترجمة والشرح المتاحة.
- فيسبوك
- تويتر
- انستغرام
- بينتيريست
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والبالغين في توجيهات خبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وحالات الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق به ، ومصدرًا ثابتًا للفهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude إلكتروني مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
