عدم التنظيم العاطفي ، الوسواس القهري عند الأطفال مرتبط بوقت الشاشة
20 ديسمبر 2022
يرتبط وقت الشاشة ولعب ألعاب الفيديو بخلل في التنظيم العاطفي والسلوك القهري عند الأطفال ، على التوالي. يأتي الاكتشاف الأول من دراسة جديدة نُشرت في جاما لطب الأطفال التي وجدت أن الاستخدام المتكرر للأجهزة الرقمية لتهدئة الأطفال الصغار قد يؤدي إلى زيادة عدم التنظيم العاطفي ، خاصة عند الأولاد والأطفال ذوي المزاج القوي.1
قال الباحثون إن استخدام الأجهزة ، مثل الهواتف المحمولة أو الأجهزة اللوحية ، لتهدئة الأطفال الصغار غير القانونيين قد يعيق ذلك فرص الأطفال في تعلم استراتيجيات تنظيم العواطف بمرور الوقت وتقليل التنفيذيين تسيير. قال الباحثون إن التنظيم العاطفي يسمح للأطفال "بالهدوء والتركيز والمرونة وهم يواجهون تحديات جديدة".
كان الأولاد الصغار والأطفال الذين يعانون من فرط النشاط والاندفاع ولديهم مشاعر أكثر حدة أكثر عرضة لخلل التنظيم العاطفي عند استخدام الوالدين وقت الشاشة لتهدئتهم حسب الدراسة. ومع ذلك ، من المحتمل أن تكون رؤى الدراسة ذات صلة بمعظم العائلات ، حيث زاد وقت الشاشة عبر معظم المجموعات الديموغرافية منذ بداية الوباء.2,3
علامات زيادة عدم التنظيم العاطفي يمكن أن تشمل التحولات السريعة بين الحزن والإثارة ، وتغير مفاجئ في المزاج أو المشاعر ، وزيادة الاندفاع.
باحثون من جامعة ميشيغان حللوا استجابات الوالدين ومقدمي الرعاية لتقييم عدد المرات التي استخدموا فيها الأجهزة كأداة تهدئة وكيف اختل تنظيم سلوك أطفالهم الذين تتراوح أعمارهم من 3 إلى 5 سنوات. استمرت الدراسة من أغسطس 2018 إلى يناير 2020 ، وشملت 422 والدًا و 422 طفلًا.
تصل هذه الدراسة في نفس وقت نشرها بواسطة جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو باحثين في مجلة صحة المراهقين التي وجدت أن ممارسة ألعاب الفيديو ومشاهدة مقاطع الفيديو قد تؤدي إلى إصابة المراهقين الأوائل باضطراب الوسواس القهري (OCD).4
"يرتبط الوقت المستغرق في ممارسة ألعاب الفيديو بشكل كبير بمشكلة استخدام ألعاب الفيديو ، بما في ذلك قضاء الكثير من الوقت في التفكير ممارسة ألعاب الفيديو ، والشعور بالحاجة إلى ممارسة ألعاب الفيديو أكثر فأكثر ، وعدم القدرة على لعب ألعاب الفيديو بشكل أقل على الرغم من المحاولة ". قال.4
كانت ممارسة ألعاب الفيديو وبث مقاطع الفيديو أكثر ارتباطًا بالسلوكيات القهرية. وفقًا للباحثين ، فإن كل ساعة إضافية تقضيها في ألعاب الفيديو تزيد من خطر الإصابة بالوسواس القهري بنسبة 13٪ ، ويزداد الخطر بنسبة 11٪ لكل ساعة إضافية تقضيها في مشاهدة مقاطع الفيديو.
جاء المشاركون في الدراسة من عينة وطنية من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 10 سنوات يشاركون في الطولية دراسة التطور المعرفي لدماغ المراهقين (ABCD).
أبلغ الأطفال في البداية عن 4 ساعات تقريبًا من وقت الشاشة يوميًا. يشمل وقت الشاشة مشاهدة البرامج التلفزيونية أو الأفلام أو مقاطع الفيديو [على سبيل المثال ، YouTube] ، ولعب ألعاب الفيديو ، والرسائل النصية ، ومحادثات الفيديو [على سبيل المثال ، Skype ، FaceTime] ، ووسائل التواصل الاجتماعي [على سبيل المثال ، Facebook ، Instagram ، Twitter]). (لم تقيس الدراسة الشاشات المستخدمة للأغراض التعليمية.) في متابعة لمدة عامين ، استوفى 6 ٪ من العينة معايير تشخيص الوسواس القهري ، مع 4.4 ٪ من الأطفال الذين طوروا بداية جديدة للوسواس القهري. الأطفال المصابون بالوسواس القهري أبلغت عن 4.4 ساعة يوميًا من إجمالي وقت الشاشة.
وفقًا لروبرتو أوليفارديا ، دكتوراه ، أخصائي علم النفس الإكلينيكي ومعلم علم النفس السريري في كلية الطب بجامعة هارفارد و إضافة أحد المساهمين ، “يتميز الوسواس القهري بالوساوس و / أو الإكراه. الوساوس عبارة عن أفكار أو دوافع أو صور دائمة تدخلية وتسبب الضيق والقلق.
"القهرات هي سلوكيات جسدية متكررة (مثل غسل اليدين أو الصلاة) أو أفعال عقلية (مثل القول الكلمات بصمت ، العد ، إنشاء الصور) التي يشعر الشخص بضرورة القيام بها للتراجع عن أو التعامل مع هوس. قد لا علاقة للإكراه بالهوس ".
لم يجد الباحثون أي ارتباط بين مشاهدة التلفزيون و الوسواس القهري. لاحظ الباحثون أن عرض التلفزيون التقليدي به خيارات برمجة أقل من YouTube ، مما قد يحد من تفاعل المستخدمين. "وبالتالي ، قد لا يكون للسلوكيات المحيطة بالتلفزيون التقليدي نفس الإمكانات بالنسبة لـ تجميع محتوى معين قد يؤدي بطريقة أخرى إلى تفاقم الأفكار أو الصور المتطفلة ، " قال الباحثون.
يجب أن تدرس الأبحاث المستقبلية الآليات التي تربط هذه الطرائق المحددة للشاشة بتطوير الوسواس القهري لإبلاغ الوقاية والتدخل في المستقبل قال الباحثون ، الذين استشهدوا بالعديد من قيود الدراسة ، بما في ذلك صعوبة قيام الأطفال بالإبلاغ الذاتي وتقدير وقت الشاشة بشكل صحيح. "الوسواس القهري يمكن أن يكون له آثار منهكة شديدة وطويلة الأمد على نمو المراهقين والتي تمتد إلى مرحلة البلوغ مثل العزلة الاجتماعية ، وجود علاقات أقل من أقرانهم ، والأمراض العقلية المرضية ، وتدهور جودة حياة…."5, 6
مشاهدة المادة المصادر
1راديسكي ، شبيبة ، كاسيروتي ، إن ، ويكس ، إتش إم ، شالر ، إيه ، وميلر ، إيه إل (2022). الارتباط الطولي بين استخدام الأجهزة المحمولة للتهدئة والتفاعل العاطفي والوظيفة التنفيذية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 5 سنوات. جاما بيدياتر.https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2022.4793
2مهيرالي ، س ، بونجاني ، إن ، لوي بون ، إس ، وآخرون. (2021). الصحة العقلية للأطفال والمراهقين وسط COVID-19 والأوبئة السابقة: مراجعة منهجية سريعة. Int ياء البيئة ريس للصحة العامة. 18: 3432. https://doi.org/10.3390/ijerph18073432
3ناجاتا ، جي إم ، كورتيز ، كاليفورنيا ، ماشية ، سي جيه ، وآخرون. (2022). استخدام وقت الشاشة بين المراهقين الأمريكيين أثناء جائحة COVID-19: نتائج دراسة التطور المعرفي لدماغ المراهقين (ABCD). جاما بيدياتر. 176: 94-96. https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2021.4334
4Nagata ، J.M. ، Chu ، J. ، Zamora ، G. ، Ganson ، KT ، Testa ، A. ، Jackson ، DB ، Costello ، C.R. ، Murray ، S.B. ، Baker ، F.C. (2022). وقت النظر إلى الشاشة واضطراب الوسواس القهري بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 10 سنوات: دراسة جماعية مستقبلية. مجلة صحة المراهقينhttps://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2022.10.023
5Subramaniam ، M. ، Soh ، P. ، Vaingankar ، J.A. ، et al. (2013). جودة الحياة في اضطراب الوسواس القهري: تأثير الاضطراب والعلاج. أدوية الجهاز العصبي المركزي. 27: 367-383.https://doi.org/10.1007/s40263-013-0056-z
6تومسن ، P.H. (2000). الهواجس: تأثير وعلاج اضطراب الوسواس القهري لدى الأطفال والمراهقين. يسيكوفارماكول. 14: S31-S37. https://doi.org/10.1177/02698811000142S105
- فيسبوك
- تويتر
- انستغرام
- بينتيريست
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والبالغين في توجيهات خبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وحالات الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق به ، ومصدرًا ثابتًا للفهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude إلكتروني مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
