لا تثق في أمعائك
كانت إحدى أفضل النصائح التي تلقيتها على الإطلاق هي التوقف عن الوثوق بمشاعري. كنت قد ذهبت لرؤية معالج بالوخز بالإبر يعاني من توتر في الظهر وفضول كبير. قام بتحسس المبيضين والجفون وما شابه ذلك لمدة نصف دقيقة قبل تشخيص مشكلتي على أنها مشكلة عاطفية مفرطة. وضع بضع إبر في داخلي ، وتركني وحدي لمدة عشرين دقيقة ، وعاد بخطة علاجه. "لا يجب أن تثق في حدسك كثيرًا" ، اقترح علي وأرسلني في طريقي.
"كل العواطف صالحة" غير صالح
بصفتي مواطنًا في عصر "كل العواطف صالحة" ، صدمت من هذا الإدانة الفظة لحياتي العاطفية. لقد كبرت يتم إخباري مرارًا وتكرارًا عن مدى أهمية مشاعري - كيف أحتاج إلى الاستماع إليها والاسترشاد بها. إذا كان هناك أي شيء ، فقد دفعتني الثقافة المحيطة للمساعدة الذاتية إلى الاعتقاد بأن مشكلتي لم تكن استثمارًا كافٍ في مشاعري. لقد صدمت من تدنيس المقدسات من قبل أخصائي الوخز بالإبر الصارم والرواقي ، وبطبيعة الحال ، كان لدي رد فعل عاطفي تجاهه. كيف يجرؤ على التشكيك في حدسي العاطفي!
بعد ما يقرب من عام من الحيرة بشأن نصيحته وتركها تتخللها ، بدأت أرى حكمتها. العواطف - مهما كانت النغمة والجودة والملمس التي قد توفرها للحياة - ليست مصممة لتكون العقل المدبر للعملية. العواطف لا تخبر الحقيقة كاملة أو حتى جزء منها ، حقًا. ما يقولونه هو أن شيئًا ما في ظروفك الحالية يذكرنا بشيء ما في ذاكرتك ، لكن هذا كان وقتها وهذا الآن. أي حياة تريد أن تعيشها ، وأي شخص ترغب في أن تصبح ، والطريقة التي تريد أن تشعر بها هي في حدود قدرتك على الاختيار ، لكنك لن تصل إلى هناك من خلال نسب مشاعرك. عواطفك ليست الطريق إلى الأمام. هم مرآة الرؤية الخلفية.
الفعالية على الصلاحية
لا يؤدي التنقل من خلال العواطف وحدها أو حتى في المقام الأول إلى الفوضى دائمًا ، لكنني سأدفع الكثير من المال الذي لا أملكه والذي نادرًا ما يؤدي إلى الفعالية. بمعنى آخر ، لن ينقلك إلى تلك الحياة / الشخص / الحالة الذهنية التي تسعى إليها. إذا كنت من محبي القدماء (وهذه الأيام ، هذه كلمة "إذا" كبيرة) ، فقد يتم تذكيرك بـ "المشاعر" في الجمهورية. يضع أفلاطون هذه المشاعر ، والمعروفة باسم العواطف ، على أنها أدنى درجة معرفية ممكنة. يجب أن يحكمهم الوعي الأعلى للعقل ، لئلا يهربوا ويسببوا الخراب.
إذن ما فائدة العواطف؟ الفن والخبرة الشخصية. إن محاولة قيادة حياتك من المنطق بدلاً من جوهرك العاطفي لا يعني تجنب المشاعر تمامًا. السماح لنفسك بالشعور بما تشعر به هو أمر جيد وجيد وكل جزء من المغامرة ، ولكن السماح لنفسك بالعيش بها؟ حسنًا ، يجب عليك زيارة أخصائي الوخز بالإبر الخاص بي.
