لا يوجد نعيم هنا اليوم ، ولا بأس بذلك

هذه هي محاولتي الرابعة لكتابة منشور اليوم ، وستكون معجزة إذا كانت هذه هي الأخيرة. منذ الاستيقاظ هذا الصباح، لقد بدأت ثلاث مقالات مختلفة حول ثلاثة مواضيع مختلفة ، فقط للتخلي عن كل منها بعد بضع جمل فقط. لا شيء كان رنينا صحيحا. لذلك قررت أن أكتب عن الشيء الوحيد الذي أشعر أنه حقيقي ، وهو أنه ليس لدي الكثير لأقوله عن النعيم. لا أشعر بالنعيم.

الشعور بعدم النعيم يؤدي إلى الإصابة بمتلازمة المحتال 

لقد أجبرتني كتابة مدونة عن النعيم على دراسة الكثير من افتراضاتي عن كثب ماذا يعني أن تكون سعيدًا وعيش حياة طيبة. عندما قبلت عقد المدونة هذا مع HealthyPlace ، شعرت أنني بحاجة للكتابة من نوع ما من السلطة. كان مؤلفو المدونات الآخرون يكتبون من تجارب معيشية مع التشخيصات أو تحديات الصحة العقلية، وشعرت أنني بحاجة لمضاهاة هذا من خلال العمل كحصن علم النفس الإيجابي.

على الرغم من ذلك ، على مدار الأشهر القليلة الماضية ، استرعى انتباهي - مرة أخرى - أنني مجرد شخص عادي. أحيانًا أكون سعيدًا حقًا ، وأحيانًا لا أكون كذلك. لقد بكيت على الأرض مرة واحدة على الأقل في الأسبوع خلال الشهر الماضي ، وقضيت أيضًا ساعات جماعية أحدق في سقف أو آخر و

لا أشعر بأي شيء على الإطلاق. هذا مساوٍ للدورة بالنسبة لي ، خاصة خلال ليالي الشتاء الطويلة عندما قمت بتشخيص نفسي الاضطرابات العاطفية الموسمية ركل لي وجعلني أسحب ، وفي البداية ، هذا جعلني أشعر وكأنه دجال.

ما الذي يمكنني تقديمه لمناقشة النعيم عندما لا أشعر بشيء على وجه الخصوص في نصف الوقت؟ ما الذي يمكنني أن أكتب عنه ، في كثير من الأحيان ، لا يخطر ببالي أي فكرة عن السعادة أو البؤس أو أي شيء بينهما؟

حاولت وفشلت هذا الصباح في كتابة شيء ثاقب ، أدركت ما هو الخطأ الصارخ هذا النوع من التفكير. Bliss ليس مجتمعًا مسورًا حيث يضرط السكان قوس قزح ويعيشون في تكنيكولور كل ثانية من اليوم. بدأت أعتقد أن النعيم ليس أكثر من القبول التام.

أيام تكنيكولور ، أيام بدون وميض من الضوء أو الدفء ، أيام لطيفة للغاية ومتوسطة بحيث لا يوجد شيء يستحق القول عنها. كل هذا يشكّل الواقع البشري ، وربما النعيم هو السلام الذي يصعد عندما تدرك أن نوعًا من اليوم يمر في اليوم التالي ويومًا بعد ذلك. بصفتي "سلطة" رمزية في الحياة السعيدة ، سأقوم بإيذاءك إذا قمت بإخفاء المساحات الفارغة. لذلك قررت عدم القيام بذلك. لقد قررت أن أخبرك عنهم.

يساعد القبول الجذري عندما لا يكون هناك شعور بالنعيم

أنا لست قلقا. عمق العاطفة يأتي ويذهب ، وأنا واثق تمامًا أنه سيعود مرة أخرى. عندما يحدث ذلك ، أعدك أن أخبرك عنها ، سواء كانت بائسة أو خيالية. حتى ذلك الحين ، سأترك لكم هذا الدرس الذي علمني إياه اليوم: من الجيد ألا أشعر كثيرًا. هذا لا يعني أنك تنفصل، أو اللامبالاة ، أو الابتعاد عن الحياة الطيبة. لا يعني أي شيء على الإطلاق. تقبّلها في ظاهرها ، ولا تفكر مرتين.

إنه يوم كئيب هنا في جورجيا. المطر يتساقط من سماء أردواز مثل أنبوب متسرب ، ودرجة الحرارة ، للأسف ، موسمية. يبدو أن الشتاء قد وصل أخيرًا - موسم التوقف. بالنسبة لبقية اليوم ، سآخذ الأمر على هذا النحو. لن أحاول شق طريقي لأشعر بأنني أكثر إشراقًا ، ولن أحاول إخراج أي شيء من نفسي لا يتقدم بلطف. أقترح أن تفعل الشيء نفسه.