هل يعتبر شرائط الورق إساءة لفظية في العلاقة؟
يمكن أن يكون التنقل في العلاقات محيرًا ، خاصةً مع نرجسي سلوكيات مثل مشبك الورق من شريك. هل أنت ضحية مشبك الورق؟ يمكن أن تساعدك معرفة ما الذي تبحث عنه في تجنب التمسك بفكرة العلاقة المحتملة مع عدم وجود إمكانية للالتزام.
ما هو مشبك الورق؟
يصف مصطلح مشبك الورق كيفية وصول الشخص إليه مؤقتًا أعد الاتصال بشخص ما احتفظوا بها في الخلفية. الأفراد الذين لديهم شركاء محتملون في الخلف للحصول على خيار بديل لا يريدون عادةً علاقة ذات معنى. يعزز هذا السلوك أن النرجسيين لديهم خيارات ويمكنهم ذلك جذب الانتباه عند الحاجة لإطعام غرورهم.
في حين أن وجود شخص ما يرسل لك رسالة من اللون الأزرق ليس بالضرورة اعتداء لفظي، يمكن لأفعال متكررة مثل هذه يضر باحترامك لذاتك. بالإضافة إلى ذلك ، يحافظ مشبك الورق على أن الشريك المحتمل دائمًا يتوق إلى المزيد من الاتصال أثناء انتظار المكالمة الهاتفية أو الرسالة النصية التالية.
لسوء الحظ ، عندما كنت أكثر ضعفًا ، عانيت من شرائط الورق بدافع الحب. بعد الدخول في مشهد المواعدة ، بمجرد انهيار زواجي الأول ، كان الشريك المحتمل يرسل لي رسائل بشكل دوري في كثير من الأحيان فقط بما يكفي لمنعني من البحث عن الرفقة من الآخرين.
مشبك الورق هو سلوك متلاعبة
على الرغم من أن الوصول إلى لهب قديم قد يكون أمرًا مثيرًا في بعض الأحيان ، إلا أنه لن يتم تصنيف كل محاولة لإعادة الاتصال على أنها شرائط ورق. بعض الطرق المميزة لاكتشاف هذا السلوك النرجسي هي:
- رسائل نصية بعد شهور أو سنوات من الغياب
- لتذكيرك بأنهم ما زالوا عازبين ويبحثون
- يختفي عندما تصبح العلاقة خطيرة للغاية ولكن يتم إعادة الاتصال بشكل دوري
- أنماط واضحة للوصول والاختفاء
إذا كان هناك اهتمام سابق بالحب يريد إعادة الاتصال ، فإن معرفة ما إذا كان هذا السلوك متكررًا سيساعدك على تحديد ما إذا كانوا يريدون علاقة أو مجرد اهتمام.
تجنب شرائط الورق والعلاقات السامة
لست وحدك إذا وجدت نفسك في نطاق علاقة سامة أو دورة لا تنتهي من مشبك الورق. لقد استغرق الأمر مني سنوات لأدرك أن شخصًا ما كان يبقيني جانبًا كخيار ولكن ليس أبدًا لعلاقة جدية. حتى بعد أن أخبرت نفسي أنني لن أعيد الرسائل ، ما زلت أشعر بالأمل في كل مرة اتصل بي هذا الشخص ، وأعتقد أن المرة القادمة ستكون مختلفة.
ال أفضل شيء يمكنك القيام به من أجل صحتك العقلية هو تجنب شخص يستخدم هذه الطريقة. تذكر أنه يمكنك التعلم من كل خطأ واتخاذ خيارات أفضل للشركاء المحتملين.
لم يفت الأوان أبدًا للعثور على السعادة في علاقة وشخص يعاملك باحترام. على الرغم من أن الأمر استغرق مني سنوات ، فقد تعلمت كيفية التعرف على علامات النرجسي ووجدت رفيقًا مثاليًا بالنسبة لي.
شيريل ووزني كاتبة مستقلة ومؤلفة منشورة للعديد من الكتب ، بما في ذلك مورد الصحة العقلية للأطفال ، بعنوان لماذا أمي حزينة جدا؟ أصبحت الكتابة طريقتها في الشفاء ومساعدة الآخرين. تجد شيريل على تويتر, انستغرام, فيسبوك، و على مدونتها.
