كيفية إضفاء الطابع الرومانسي على حياتك ولماذا يجب عليك ذلك

مع صعود "طاقة الشخصية الرئيسية" في فترة ما بعد الجائحة ، كان هناك الكثير من الضجة على مدار السنوات القليلة الماضية على مدار فكرة "إضفاء الطابع الرومانسي على حياتك". باختصار ، تحثك هذه الفكرة على الوقوع في حب وجودك بنفس الطريقة التي تحبها قد اقع في الحب مع شخص آخر. ينتج عن بحث Google البسيط قائمة على قائمة بالطرق التي يمكنك من خلالها القيام بذلك. هذا المحتوى ممتع ورائع ولكنه معيب في النهاية. الاقتراب من علاقتك العاطفية مع نفسك بما يجب عليك فعله هو أمر فعّال مثل استمالة إعجابك من خلال إعطائهم كتيبًا. الرومانسية الحقيقية هي عفوية وذاتية ، وليست منظمة وموجهة نحو المهام. إذا كنت مهتمًا بإضفاء الطابع الرومانسي على حياتك ، فهناك طريقة أبسط.

لماذا تضفي الطابع الرومانسي على حياتك؟ - خطر اللامبالاة

لكن قبل أن أخبرك ما هو هذا الخطر ، يجب أن أخبرك لماذا يجب أن تهتم بهذا المفهوم العصري ولكن القيم. الحياة مهددة بأشياء كثيرة: المجاعة والحرب والفقر وحتى الأمراض المرتبطة بنمط الحياة زيادةوفرة. أحد التهديدات التي تطير تحت الرادار هو اللامبالاة. الاستقرار والأمان اللذان يسمحان للحياة أن تستمر دون عوائق هو هدية ، ولكن لديه بطن قاتم.

خذ هذا الوضع الطبيعي كأمر مسلم به لفترة طويلة ، وينتهي بك الأمر في موت بطيء وثابت من الملل. تصبح الحياة شاحبة ومرهقة ، وتبدأ في التمني بعيدًا عن أيامك ، في انتظار الإجازة التالية ، أو فورة التسوق ، أو أي شيء من شأنه أن يكسر التماثل. قبل أن تعرفه ، تبلغ من العمر خمس سنوات ، ثم 10 سنوات. تجد الناس من حولك نشيخ وأنت معهم ، مع القليل لتقوله عن كيفية وصولكم جميعًا إلى هناك.

الحضور هو مفتاح إضفاء الطابع الرومانسي على حياتك

الترياق المضاد لسم اللامبالاة هو إضفاء الطابع الرومانسي على حياتك ، وهناك طريقة سهلة للقيام بذلك: كن حاضرا. قد يبدو هذا مبتذلاً ، لكن الوجود الحقيقي هو الدواء الشافي ، وليس مجرد كلمة طنانة أخرى ألقيها عليك. أن تكون حاضرًا حقًا يعني أن تكون مستيقظًا لكل ثانية ، بغض النظر عما إذا كانت تبدو للوهلة الأولى مثيرة أم لا. يتطلب الأمر تدريبًا بالطبع ، ولكن كلما زاد الوقت الذي تقضيه هنا والآن ، كلما أدركت أنه لا يوجد شيء واحد تشعر بالملل منه. السحر يدور حولك طوال الوقت في ذرات الغبار التي تلتقطها الشمس ، أو في الوجوه المجعدة لشخص غريب في الشارع ، أو في اللقمة الأولى من غدائك.

اللحظة ، عندما يتم الاستثمار فيها حقًا ، تكون دائمًا جذابة ، ولهذا السبب ، من السهل أن تقع في حبها. تدرب على الحضور بقوة كافية ، و- فجأة- تجد نفسك متحمسًا لمجرد كونك على قيد الحياة. هذا إضفاء الطابع الرومانسي على حياتك ، ولم تكن بحاجة إلى قائمة للوصول إلى هناك.

عندما تشعر بأفكارك تنجرف إلى الماضي أو المستقبل ، توقف مؤقتًا. خذ نفسًا عميقًا وقم بتسمية شيء تراه أمامك أو تشمه أو تشعر به جسديًا. ثبت نفسك مرة أخرى في اللحظة والبقاء هناك. إذا بقيت لفترة طويلة بما فيه الكفاية ، فقد تقع في الحب.