مفرط في مقابل. تم التقليل من شأنها: أفكار إمكانية الوصول إلى المتحف العصبي
سفن الفضاء والطائرات الحربية. القطع الأثرية من الجنوب المعزول. غيتار برنس السحابي الأصفر.
تُلهم المعارض الثقافية التثقيفية والتفاعلية مثل هذه الأفراد المتباينين عصبيًا لزيارة المتاحف والمعارض وغيرها من عوامل الجذب ، وفقًا لآخر إضافة استطلاع. لكن بالنسبة للكثيرين ، فإن الضوضاء والحشود والإفراط في التحفيز يمكن أن يحول يوم من الاستكشاف إلى شاق.
قال غالبية المشاركين في الاستطلاع ، 54 في المائة ، إنهم لا يعتقدون أن المتاحف والمعارض والمعالم الثقافية الأخرى مجهزة جيدًا متشعب عصبي الزائرين. قال أكثر من النصف (53٪) إن أطفالهم يتعرضون للإفراط في التحفيز في المتاحف ، بينما قال 47٪ إن المعروضات تركت أطفالهم أقل من اللازم (أي بالملل).
عندما سئل المشاركون عن أكبر العوائق التي تحول دون الاستمتاع بالمعارض ، استشهدوا بالإضاءة والحشود والأصوات و طغى.
"قد تكون الرغبة في رؤية كل شيء في المتحف أمرًا مربكًا ، وقد يكون اتباع الخرائط أمرًا صعبًا".
"لا أحب أن تتجول في معرض ما من أجل الوصول إلى آخر. ماذا لو كان الأول لا يثير اهتمامي؟ "
[اقرأ: لا يكفي أبدًا؟ لماذا تتوق أدمغة ADHD إلى التحفيز]
كان علينا مغادرة مدينة الفاتيكان. كانت مزدحمة للغاية ، وكان أطفالي يستمتعون أكثر بالجلوس على الأرض وهم يلعبون لعبة صنعوها أكثر من مشاهدة الأعمال الفنية الرائعة ".
على الرغم من هذه الحواجز ، يمكن للمتحف أن يقدم فوائد للمتعلمين المتشعبين عصبيًا ، كما وصف هؤلاء القراء:
"عادةً ما نزور المشاريع المدرسية ، وهي طريقة ممتعة حقًا للخروج من بيئة الفصل الدراسي التقليدية بينما لا تزال تتعلم."
"إنها حرية الشدة والمتعة والإثارة في الانغماس في الأشياء التي تجذبني إلى الداخل."
[اقرأ: لماذا تشعر بالكثير (وكيف تتعامل مع الأمر)]
مفرط في التحفيز أو التقليل في المتحف؟ جرب هذه النصائح!
"دع طفلك يرتدي سماعات رأس للاستماع إلى شيء يجده مهدئًا. لا تخلع سماعات الرأس الخاصة بهم وتقول ، "مرحبًا ، هل أنت منتبه؟" سوف ينتبهون إلى ما يثير اهتمامهم. إنها رحلة عائلية وليست معسكر تدريب ".
”حافظ على الزيارة الخاصة بهم مدى الاهتمام.”
"تأكد من تعبئة الطعام."
"قم بتنزيل خريطة وقم بتنظيم أي شيء تريد إحضاره قبل أن تذهب. ابدأ بالحديث عن التنزه مع أطفالك قبل أسبوع من اليوم الكبير ، حتى لا يتم تفريغ الإثارة كلها مرة واحدة! اجعلهم يتدربون على الانتظار ولا يتوقعون فقط الإشباع الفوري ".
ملاءمات لتحسين إمكانية الوصول إلى المتحف:
إضافة اقترح القراء التسهيلات التالية لتحسين تجربة زيارة المتحف للزوار ADHD وضيوف متشعبون آخرون:
- توفير غرف هادئة بالقرب من المعارض الكبيرة لتقليل الإرهاق.
- اسمح للناس بإحضار ألعاب تململ
- خصص فترات زمنية للأشخاص والمجموعات التي تحتاج إلى بيئة أكثر هدوءًا وأقل ازدحامًا.
- ضع في اعتبارك العروض التقديمية الخارجية.
- توفير لافتات وخرائط واضحة.
المبالغة في التحفيز والتقليل: الخطوات التالية
- يقرأ: ما هو اضطراب المعالجة الحسية؟
- اختبار ذاتي:اضطراب المعالجة الحسية عند الأطفال
- الموارد المجانية:كشف ألغاز دماغك ADHD
- يقرأ: كيفية علاج اضطراب المعالجة الحسية
الاحتفال بمرور 25 عامًا على إضافة
منذ عام 1998 ، عملت ADDitude على توفير تعليم وإرشاد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من خلال ندوات عبر الإنترنت ، ونشرات إخبارية ، ومشاركة المجتمع ، ومجلتها الرائدة. لدعم مهمة ADDitude ، يرجى النظر في الاشتراك. يساعد قرائك ودعمك في جعل المحتوى والتواصل الخاص بنا ممكنًا. شكرًا لك.
- فيسبوك
- تويتر
- انستغرام
- بينتيريست
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والبالغين في ADDitude. توجيه ودعم الخبراء للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والصحة العقلية المرتبطة به. شروط. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق به ، ومصدرًا لا يتزعزع للفهم. والتوجيه على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude إلكتروني مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
