ماذا تبدو الوسواس القهري عند البالغين؟
الوسواس القهري يتميز الوسواس القهري (OCD) بهوس تدخلي وإكراهات مستهلكة ، ويمكن أن يكون تأثيره على حياة من لديهم مدمرة.
في كثير من الحالات ، يشعر الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري بالحرج من أعراضهم ، أو غير متأكدين مما إذا كان الوسواس القهري المشخص هو السبب الجذري حقًا. يعتقد الآخرون ، حتى لو قبلوا أن لديهم أعراض الوسواس القهري ، أنهم يستطيعون السيطرة عليها "بقوة الإرادة". هذا غير صحيح - لا يمكن لأي قدر من قوة الإرادة أن يشفي من مرض عقلي.
لإدارة الأعراض الخاصة بك ، يجب أولاً أن تدرك أنها موجودة وتؤثر على حياتك اليومية وليست خطأك. إذا كنت تعتقد أنك قد تظهر علامات على الوسواس القهري ، ابدأ بمشاهدة هذا الفيديو.
ماذا تبدو الوسواس القهري عند البالغين؟
يؤثر اضطراب الوسواس القهري (OCD) على واحد على الأقل من كل 100 بالغ.
الوسواس القهري يتميز 3 الميزات:
- الهواجس: الأفكار غير المرغوب فيها أو تحث
- الدوافع: السلوكيات المتكررة أو الأفكار المستخدمة لتحييد شعور سلبي
- القلق: عدم الراحة المفرطة أو الخوف
وغالبا ما تكون الصورة النمطية على النحو التالي:
- نظافة شديدة
- الكمالية
- الجرثومية س رهاب
الحقيقة هي أن الوسواس القهري أكثر تعقيدًا وخطورة ودقة.
إذا كنت تعتقد أنك قد تظهر علامات على الوسواس القهري ، أجب على أسئلة الاختبار الذاتي هذه.
- هل ننشغل بالتأكد من أن الأمور في ترتيبها الصحيح؟
- هل لديك أفكار تدخلية تشعر أنها خارجة عن إرادتك؟
- هل لديك طقوس الحلاقة مثل غسل يديك خمس مرات على التوالي؟
- هل تشعر بالقلق من احتمال انتشار المرض ، حتى لو لم تكن قد أصبت به من قبل؟
- هل تقوم بالتدقيق للتأكد من أن وعاء القهوة قد انتهى مرارًا وتكرارًا قبل مغادرة المنزل؟
- هل لديك مزعجة صور الموت أو الدمار؟
- هل تتجنب بعض الألوان أو الأرقام لأنك تعتبرها "سيئ الحظ"؟
- هل تكرر الإجراءات الروتينية - مثل الدخول إلى السرير - حتى "تشعر أنك على حق؟"
- هل تجمع أشياء "عديمة الفائدة"؟
- هل تقلق بشأن كوارث طبيعية غير محتملة ، أو تضر بشخص تحبه؟
إذا وافقت على غالبية هذه العبارات ، فقد تكون لديك بعض الخصائص التي تشبه الوسواس القهري. خذ نتائجك إلى أخصائي الرعاية الصحية واطلب التقييم.
لا يهدف فيديو الاختبار الذاتي هذا إلى تشخيص أو استبدال الرعاية الصحية لأخصائي الرعاية الصحية. لا يمكن إجراء تشخيص دقيق إلا من خلال تقييم سريري. للاستخدام الشخصي فقط.
يوصي المحررين لدينا أيضا
الاختبار الذاتي: الوسواس القهري عند البالغين
ما هو الوسواس القهري؟
تم التحديث في 10 يونيو 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
