النظافة مساعدة للأطفال الذين يعانون من القضايا الحسية والانتباه
من الصعب الاهتمام بالمهام اليومية مع القليل من التحفيز أو بدونها لأولئك الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) وأكثر من ذلك بالنسبة لأولئك الذين يعانون مشاكل المعالجة الحسية. خلال سنوات عملي كمتخصص في السلوك والتعلم ، عملت مع عدد لا يحصى من الأطفال الذين عانوا من هذا المرض وقت صعب مع الحساسيات لضغط الماء ودرجة الحرارة ، تنظيف الأسنان ، الشعر المتشابك ، التشبث الساكن ، و أكثر. مع القليل من الإبداع والممارسة ، يمكنك تعليم طفلك أهمية النظافة الشخصية.
فكر في "كيف يمكنني حل هذه المشكلة؟" سوف تفاجأ بعدد الأفكار التي ستظهر في عقلك لجعل الأمور أسهل لطفلك عندما تكون في وضع حل المشكلة. لا تنس أن تسأل طفلك عن المدخلات لأنه قد يتوصل إلى حلول خاصة به بمساعدتك.
جرب بعض هذه الاستراتيجيات لتقليل الإحساسات غير المريحة ، مثل الشامبو الجاف بالرش ، ومناديل الوجه والجسم ، وفرشاة الأسنان الآلية ، ورؤوس الدش بدرجات متفاوتة من الضغط. اصطحب طفلك في رحلة تسوق لشراء أدوات النظافة الشخصية المحفزة والجديدة للمساعدة في الاستيقاظ المخ وزيادة الحافز ، مثل أمشاط وفرش الفلورسنت ، وصابون المضخة المعطرة ، ومعجون الأسنان ، وهكذا على. تدرب على طقوس الاستيقاظ في الصباح والنوم في عطلة نهاية الأسبوع عندما لا تحاول أنت وطفلك الخروج من المنزل في الوقت المحدد والعواطف تتصاعد.
لتثقيف طفلك على أهمية النظافة الشخصية الجيدة ، أوصي القراءة هذه المادة من LiveStrong.com ومشاهدة أشرطة الفيديو أدناه. أعتقد أنك ستكون سعيدًا بمجموعة من الأنشطة ذات الاهتمام الكبير لكلا منكما للاستمتاع!
تم التحديث في 20 أبريل 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
