"يوم سيء ، الهاء المثالي"
إذا لاحظت ابنتي حالتي المزاجية الساطعة ، فهي بالتأكيد لم تدع - أو تتخلى عن الزيارات المبهجة والمزعجة إلى مكتبي. كان يجب أن أكون منزعجًا ، لكن في بعض الأيام عليك فقط قبول الهدايا التي يجلبها اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى حياتك دون قتال.
قضيت يومًا رديءًا مؤخرًا. كان أحد أيام قانون مورفي تلك الأيام التي حدث فيها خطأ ما. استيقظت أنا ووري في وقت متأخر ، لذا فإن إخراج الأطفال من باب المدرسة كان كارثة. كان هناك الكثير من الصراخ "اسرع!" و "احصل على السيارة!" ثم الكثير من "لكنني نسيت [صندوق الغداء ، العبوة الخلفية ، الأحذية]."
بمجرد أن أذهب إلى العمل ، ارتكبت عدة أخطاء وأخطأ أحد العملاء ، ثم تم مضغه بواسطة رئيسي. أنا العمل من المنزل، وبحلول الوقت الذي خرج فيه الأطفال من المدرسة ، كنت مستعدًا للقفز في السرير والاتصال به يوميًا. لا أريد أن أتحمل ظهيرة من الصراخ "قم بأداء واجبك!" و "إنهاء السؤال عن الوجبات الخفيفة!" بينما كنت أحاول التخلص من متاعب مع العميل.
اعتقدت أن الأطفال سوف يبتعدون عني بالنظر إلى مزاجي القصير في ذلك الصباح. لكن الباب الأمامي طار وأطفالي الثلاثة في المدرسة الابتدائية يركضون. "ياي! منزل أبي! "صرخوا.
[هذا الجدول عينة قد مجرد حفظ عقلك]
"خمن ما حدث اليوم؟"
"هل يمكنك الخروج ولعب كرة السلة معنا؟"
"هل يمكنك صنع فطائر الشوكولاتة لوجباتنا الخفيفة ؟!"
عادةً عندما أعمل من المنزل ، أخرج عندما يصل الأطفال إلى المنزل من المدرسة. أنا أجعلهم وجبة خفيفة ، اجعلهم يبدأوا واجباتهم المدرسية ، فقط تواصل معهم. لكن اليوم ، كنت مشغولاً للغاية. أعطيت تنهد هو. "آسف شباب. لا يزال لدي بعض العمل للقيام به. يا رفاق ، اجعلي نفسك وجبة خفيفة وابدأ في واجبك. عندما يتم ذلك ، يمكنك الاسترخاء ومشاهدة عرض لفترة من الوقت أو الخروج ".
لقد تباطأ الثلاثة على أكتافهم وأعطوني "طيب".
[8 وجبات خفيفة للأطفال]
بعد دقيقتين ، دخلت ياسمين إلى المكتب. "أبي! هل يمكنني تناول الجبن في وجبة خفيفة؟ "
بالتأكيد ، دمية طفل. الآن دع بابا يعمل ".
بعد خمس دقائق ، جاء الياسمين مرة أخرى. "أبي! هل تريد بعض من الجبن ،؟
"لا شكرا. الآن ، من فضلك ، دع بابا يعمل ".
بعد ثلاث دقائق: "بابا! إلقاء نظرة على الزي الذي أرتديه على Cici (دميتها). إنها ترتدي ثيابها الفاخرة والزلاجات الدوارة. "إنها مسلية للغاية بنفسها ، وتضحك بصوت عالٍ ومهوس.
"دمية طفل ، عليك أن تدعني أعمل."
ثم بعد دقائق قليلة ...
في بعض الأحيان ، يبدو أن الجملة المفضلة لدي هي "ياسمين ، قم بإنزالها إلى درجة قليلة". أقولها طوال اليوم ، على الرغم من أنها لا تعمل أبدًا. إنها تهمس ، "حسناً ، يا أبي!" ، ثم تنفد وتنشر الفوضى إلى الغرفة المجاورة. أفترض أن ميزة الانتباه القصير المدى لأطفال أهدافي هي أنهم لا ينتبهون لي عندما أترك الخط ، ويصابون بالإحباط أو الإحباط.
[تحميل مجاني: مطلوب القراءة لأولياء الأمور من الأطفال الذين يعانون من ADHD]
عندما واصلت ياسمين مقاطعتي ، بدأت أشعر بأنني أقل إحباطًا وأشبه كعب. نظرت إلى البريد الإلكتروني الذي كنت أحاول الانتهاء منه خلال آخر خمسة عشر دقيقة. اعتقدت، إذا كان بإمكاني إنجاز هذا البريد الإلكتروني ، فيمكنني الانتقال إلى ... ولكن بعد ذلك انفجرت الياسمين مرة أخرى. "أبي! انظروا لقد رسم صورة. "
لقد رسمت صورة لي محاطة بمجموعة من الدوائر المرقطة. قالت: "هذه كلها فطائر رقائق الشوكولاتة".
أخذت نفسا عميقا. "لقد أحببت ذلك عندما صنع بابا الفطائر؟"
"نعم!"
"هل تريد الفطائر لتناول العشاء اليوم؟"
أشعلت عينيها. "هل يمكننا الحصول عليها الآن؟"
نظرت مرة أخرى إلى البريد الإلكتروني الذي ما زلت لم ينته بعد. "بالتأكيد ، دمية طفل ،" قلت. "سيكون من الجيد أن تنتهي من شيء اليوم."
تم التحديث في 22 فبراير 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.