"أمي وأبي ، سأعود إلى المنزل"
القليل من القرارات يصعب على آباء البالغين الصغار من السماح (أو دعوة) ابن أو ابنة للعودة إلى المنزل. من الصعب اتخاذ هذا القرار عندما يتم تشخيص الطفل البالغ المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
الآباء يأملون ADHD سيهدأ البحر بحلول الوقت الذي يسمحون فيه بعشرين شيئًا بالعودة. لقد رأيت ذلك يحدث ، ولكن عادة ما تظهر نفس أنماط الوالدين والطفل القديمة. أفضل طريقة يمكن للوالدين تعطيل هذا النمط هي معرفة الفرق بين الإحسان والتمكين ، والالتزام بإرشادات صارمة بالطرق التي يختارونها مساعدة طفلهم.
تعني الفائدة أن تقدم لطفلك شيئًا ما سيساعده في طريقه إلى العيش المستقل. التمكين يعني العطاء بطرق تجعل طفلك معتمداً وغير كفء. المثال الكلاسيكي هو أحد الوالدين الذي يقدم المال لطفل يسيء تعاطي المخدرات ، على أمل أن يذهب للإيجار أو الطعام ، على الأرجح سينفق على إدمان. يجب على الوالد إما دفع الإيجار ، أو ربما عدم المساهمة على الإطلاق ، لأن الأموال غير اللازمة للإيجار ستذهب إلى الزجاجة أو الأنابيب أو الإبرة.
بالنسبة لأي طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وخاصةً الانتقال إلى المنزل ، هناك مائة قرار يوميًا تتطلب من الآباء التمييز بين المساعدة والإيذاء. إليكم أهم 10 خطوات مفيدة للآباء الذين يعود صغارهم إلى المنزل:
تعرف هدفك. لا ينبغي أن يكون الانتقال إلى المنزل هو "أخذ قسط من الراحة". يجب أن يتعلق الأمر بضرب زر إعادة التشغيل ، وإعطاء فرصة لشخص ما في بداية جيدة. إن الأطفال الذين تهالكهم المدرسة أو الذين سئموا من العيش بمفردهم ، ليسوا مرشحين جيدين للعودة إلى الوطن ، وهم معرضون بشدة لخطر الوقوع في المدرسة.
[حصى صحيح: تحول المراهق الخاص بك إلى جندي]
تبدأ مع نهاية في الاعتبار. قرر قبل تفريغ الأكياس متى سيتم تعبئتها مرة أخرى للمغادرة. أفضل فترات متجددة مدتها ستة أشهر ، خلالها يمكن للطفل إظهار التقدم أو الخروج.
حدد العواقب. هذا ليس مرحًا أبدًا ، ولكنه ضروري دائمًا. يجب على الوالدين تحميل الشاب البالغ المسؤولية عن الإرشادات المتفق عليها - لا ، أو لا ، أو حتى - بما في ذلك الطرد. في الأمثلة القصوى - وعملت مع العديد منهم - تنتهي الحالة الصعبة بتصفح الأريكة أو في مأوى للمشردين. ومع ذلك ، من دون انزعاج شديد ، لن يشعر بعض الأطفال بالقلق الكافي للقيام بما يجب القيام به.
تتطلب العمالة. أنا مندهش من عدد الآباء الذين يسمحون لأطفالهم بالاستلقاء لمدة شهور لتناول رقائق البطاطس ولعب Call of Duty. يضغط آخرون من أجل العمل ، لكن اسمح للطفل أن يفقد وظيفة واحدة تلو الأخرى دون أي نتيجة ، مما يسمح بفترات طويلة من البطالة بين الوظائف.
جمع الإيجار. ينزعج الأطفال من هذا. ألا ينبغي أن يحبهم الأهل بما يكفي للسماح لهم بالتحطم في المنزل مجانًا؟ ليس صحيحا. هذا ممكن. لذلك ، ما لم يكن هناك سبب مقنع لفعل ذلك (الآباء بدوام كامل ، مثل الحضور) ، الآباء يجب أن يجمع الإيجار قدر ما يستطيع الطفل تحمله ، حتى المبلغ الذي سيدفعه مقابل شقة. ومع ذلك ، ما لم يتم تقييد الوالد للنقد ، يجب عليه أن يحتفظ بهذه الأموال في "حساب إطلاق" يهدف إلى دفع التكاليف الأولية لإعادة الطفل إلى العالم.
[6 طرق لتنعيم الانتقال من المدرسة الثانوية إلى الكلية]
فرض قواعد المنزل. بعد بلوغ سن 18 عامًا ، يجب أن يصبح امتيازًا للعيش في المنزل. يمتلك الآباء المنزل ، لذلك ، في حدود المعقول ، تطبق القواعد الأبوية. سوف تحكم هذه المشروبات الكحولية والمخدرات ، وأرواح الشريك المؤرخ ، واستخدام الفضاء والمعدات ، وما إلى ذلك. تعامل مع هذه التحديات في اليوم الأول ، أو ستصبح مرساة حول أعناقك وطفلك.
العلاج غير اختياري. نطلق العشرات من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في عيادتنا كل عام في الكلية والمدرسة التجارية ومدرسة الدراسات العليا والقوى العاملة باستخدام صيغتنا الخاصة لعلاج فرط الحركة ونقص الانتباه. سأشاركها معك الآن: اتبع معايير الممارسة المعترف بها وطنيا باستخدام مدس والعلاج النفسي. هذا ليس مثيرًا للغاية (أو سريًا) ، لكنه فعال للغاية.
العلاج ينطوي على الأسرة ، ليس مجرد فرد واحد. العلاج الفردي لن يخرج الطفل من تلقاء نفسه. هذا يتطلب العمل الجماعي العائلي. على الرغم من أن بعض الجلسات الفردية يمكن أن تكون مفيدة ، إلا أنها يجب ألا تسود حتى يعيش الطفل بشكل مستقل.
توقع إيذاء النفس. قد يصبح الطفل انتحاريًا إذا ضغط بشدة نحو الاستقلال. أناقش هذا في جلستي الأولى مع العائلات. يجب على الآباء أن يدركوا أنه على الرغم من أن إيذاء النفس أمر خطير للغاية ، يجب ألا يصبح تهديده أداة للتلاعب.
قدم الكثير من الأمل ولا تأخذ أي أعذار. ADHD هو تفسير. هذا ليس عذرا. الحصول على التشخيص هو دعوة لتحسين حياتك ، وليس سببًا للتخلي. يجب على الوالدين أن يحملوا الأمل في غد أفضل وأن يتوقعوا أن يصل طفلهم إليه.
هذه النقاط 10 ليست سوى التمهيدي. ومع ذلك ، إذا كنت تستخدمها ، فإن احتمال إعادة الإطلاق الناجحة سيرتفع بشكل كبير.
[يجب أن يعلموا هذه الأشياء في المدرسة الثانوية]
تم التحديث في 18 نوفمبر 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
