إعادة الندوة عبر الإنترنت: سر حياة النساء المصابات باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط
في هذا الندوة التي تستمر لمدة ساعة على الويب ، افهم أن تتخلى عن العار ، وأن تضع وتلتزم بخطة معيشة فردية ، وتعلم أن توازن بين العمل والمنزل والعلاقات ، وأكثر من ذلك مع تيري ماتلين.
دخول فوري
قم بتشغيل هذا الندوة المجانية على الإنترنت وقم بتنزيل عرض الشرائح "The Secret Lives of Women with ADHD" ، بالإضافة إلى الحصول على مزيد من الاستراتيجيات من ADDitude عبر البريد الإلكتروني.
لن نبيع أو نؤجر عنوان بريدك الإلكتروني إلى أي طرف ثالث. قراءة لدينا سياسة خاصة هنا.
دخول فوري! يناقش تيري ماتلين في هذا الندوة الصوتية والعروض التقديمية حول "سر حياة النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: ماذا لم يخبرك أحد من قبل (أو سئل) عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" ، يناقش تيري ماتلين:
1. فهم التجربة الداخلية للحياة كامرأة مصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وكيفية التخلي عن التوقعات المجتمعية والعار والإحراج
2. ابتكار خطة حياة فردية والتمسك بها لاستيعاب تحديات ADHD
3. تعلم الموازنة بين المنزل والعمل والعلاقات دون الشعور بالذنب تجاه أي عيوب محتملة
4. تخطيط وجبات الأسرة ، والحفاظ على ملابس الأطفال ، والحفاظ على تنظيم الاستراتيجيات التي تعمل
5. تذكر الأشياء المهمة ونسيان التعليقات المخزية والمؤذية التي يمكن أن تعيقك
تم بث نشرة خبراء ADHD لأول مرة على الهواء مباشرة في 28 يناير 2016.
قابل الخبير: تيري ماتلين، MSW ، ACSW ، هو طبيب نفسي وكاتب ومدرب ومستشار متخصص في البالغين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع اهتمام خاص بمساعدة النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. هي مديرة www.addconsults.com, شبكة الاتصالات العالمية. QueensofDistraction.com ومؤلف كتابين: ملكة الهاء و نصائح البقاء على قيد الحياة للنساء مع ميلادي / HDS. تيري ماتلين هو كاتب عمود منتظم في ADDitude مجلة والمساهم في ADDitudeMag.com.
دخول فوري
قم بتشغيل هذا الندوة المجانية على الإنترنت وقم بتنزيل عرض الشرائح "The Secret Lives of Women with ADHD" ، بالإضافة إلى الحصول على مزيد من الاستراتيجيات من ADDitude عبر البريد الإلكتروني.
لن نبيع أو نؤجر عنوان بريدك الإلكتروني إلى أي طرف ثالث. قراءة لدينا سياسة خاصة هنا.
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
