الهاء ابنتي معدي
في كتابه CrazyBusy: مبالغة ، overbooked ، وعلى وشك المفاجئة: استراتيجيات للتكيف في عالم ذهب ADD, طبيب نفساني وخبير اضطراب نقص الانتباه وفرط الانتباه (ADHD) إدوارد هالويل ، دكتوراه في الطب ، ونظريات أن وتيرة ، خلقت ضغوط ومتطلبات متعددة للحياة الحديثة في "البالغين العصبيين" (اقرأ: البالغين غير المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه) بالغرض ثقافيًا شكل من ADHD. كالعادة ، الدكتور Hallowell هو على شيء. باعتباري أحد الوالدين لطفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، هناك أوقات أشعر فيها بأنني الملصق للطفل المجنون مجنون مشغول، وبناءً على التعليقات الصادقة والقلبية التي تركها مشاهدو هذه المدونة ، أعتقد أن العديد منكم شعروا بهذه الطريقة أيضًا.
كما يعلم القراء منذ فترة طويلة ، لقد حددت نوعًا فرعيًا محددًا من مجنون مشغول الظاهرة التي لم يتم تغطيتها في كتاب الدكتور هالويل التاريخي. (ربما سيضمها في إصدار محدث مستقبلي!) منذ بعض الوقت ، صاغت مصطلح "ADD / ADHD by Proxy" لوصف الأعراض التي تشبه ADHD (الفوضى ، الهاء ، فرط النشاط التفاعلي (مطاردة محمومة)) التي تتطور في بعض آباء الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، الناجم عن التعايش مع وقال الأبوة والأمومة للأطفال.
ADHD بواسطة وكيل حقيقي. هذا جاد. هذا أنا. أقدم هذه الأعراض (المحرجة) الأخيرة كدليل:
• وضعت غسيلًا متسخًا في المجفف بدلاً من الغسالة ، ولم أدرك ذلك حتى حاولت تشغيل الشيء الرتق. (أين أضع المنظف؟)
• في أحد أيام شهر فبراير ، قمت بتعبئة حذاء الثلج الخاص بي في حقيبة ظهر Natalie بدلاً من حقيبة ظهرها ، ثم التقطت واحدة من أجورها وحاولت وضعها. (ماذا…؟!)
• قمت بتدفق Jet-Dry في المنظف الموجود في غسالة الصحون ، بدلاً من مقصوره المخصص.
• قلت لابني البالغ من العمر 13 عامًا ، أثناء تسجيله على الإنترنت للبيسبول ليتل ليج ، "هل ستكون في مجموعة من 11 إلى 12 عامًا هذا الصيف ، أليس كذلك؟"
عندما سردت هذه الحوادث لزوجي ("هل تعتقد أنني أصبت بالزهايمر مبكراً؟") حاول طمأنتي ، "أنت فقط مشتت الذهن." مشتت الذهن! هذا هو! أواجه طفرة في ADHD من قبل Proxy.
الآن ، إليك أقوى دليل حتى الآن: صباح الجمعة ، كنت أنا وناتالي نسارع من خلال المهام القليلة الأخيرة للاستعداد للمدرسة ؛ كانت تفريش أسنانها بينما وجدت نظارتها.
"يجب عليك تنظيف النظارات في المدرسة. قلت: "لقد انتهى الوقت".
حقيبة ظهر ناتالي لم تكن في الردهة ؛ لم يكن في بلدها. "هل لا تزال حقيبتك في السيارة من البارحة؟" وجدت ذلك. جاهز.
الآن، اين مفاتيحي? عدت إلى المنزل. لا توجد مفاتيح معلقة على الخطاف المخصص لها. لا توجد مفاتيح على طاولة المطبخ. لا توجد مفاتيح على طاولة غرفة الطعام. لا توجد مفاتيح في جيب سترتي.
"يا أمي ، سنكون متأخرين!"
"لا بأس ، نات. سأستخدم مفتاحي الإضافي ".
كارثة تفاديها.
أنا تراجعت من الممر. قدمت ما مجموعه خمسة المنعطفات ، بعضها يسار ، بعضها يمين. اضطررت 45 ميلا في الساعة في لينكولنواي. ذهبت إلى أسفل تل كبير وأعلى مرة أخرى. انخرطت في دائرة النزول في مدرسة نات. توقف أحد جيراننا بجانبي. لفة النافذة الخاصة بك ، انها اشارت وفمه. "هناك مجموعة من المفاتيح على صندوق سيارتك!"
"يا إلهي!" رميت الباب وفتحت. كانت هناك مفاتيحي المفقودة ، جالسة على يمين المكان الذي تركته فيها ، على السطح المنحني بلطف لصندوق سيارتي. لا يوجد أي تفسير منطقي لكيفية بقائهم هناك. (ربما لاحظ ملاك ولي الأمر سلسلة مفاتيح "هدية التبني" الخاصة بي ، وانقلب إلى أسفل لإلقاء نظرة فاحصة!)
إلهاء. الفوضى. دائم طريق أكثر من ستة أشهر ، وخطيرة بما فيه الكفاية للتأثير بشكل كبير على عملي في اثنين أو أكثر من مجالات الحياة. لدينا منطقتنا الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسيةيستحق التشخيص ، والناس.
لا ، ليس لدي بالفعل حالة من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التي ظهرت في مرحلة البلوغ. كما كتبت من قبل ، لدي أكثر من 30 عامًا من الوصول دائمًا قبل 10 دقائق على الأقل لإثبات ذلك. لكنني مقتنع بأنني أعيش مع طفل يجعلني أتصرف وأشعر به كثيرًا في بعض الأحيان. إن ابتكار اسم "ADD / ADHD by Proxy" هو طريقتي لإضفاء القليل من الفكاهة على حقيقة أن الكثير من الآباء والأمهات مثلي يجدون أنفسنا نتعامل معهم: أن نكون غارقين ، قلقين ، مرهقين ، و مكتئب. ومن خلال إعطاء اسم ، آمل أن أقدم القليل من المصداقية لفكرة أننا نحن الآباء نحتاج أحيانًا إلى "علاجنا". مشيات طويلة. الوقت مع البالغين الآخرين. عمل هادف أو مشاريع. في بعض الأحيان نحتاج إلى جلسات قليلة مع المعالج; يجد الكثير منا أننا بحاجة إلى وصفة طبية خاصة بنا.
هل تكتب كتاباً لمساعدة الوالدين مثلي ، الدكتور هالويل؟ هل يمكن أن تضع خطة علاج للآباء والأمهات المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من Proxy؟ (أو ، ربما ، وصف إجازة؟)
الأصدقاء: هل تؤمن بـ ADHD من Proxy؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقم بمشاركة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الناتج عن المواليد في قسم التعليقات أدناه ، والرجاء ، أخبرني ، كيف يمكنك استعادة قدرات عملك السابقة للبقاء منظمًا ومركّزًا؟
تم التحديث في 15 سبتمبر 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
