دراسة جديدة: من الصعب إرضاء الأكل يوحي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو الاكتئاب أو القلق

3 أغسطس 2015

كما يعلم أي من الوالدين ، فإن معظم الأطفال يبدؤون في البداية أنوفهم في الأطعمة الصحية الجديدة. إذا أعطيت الخيار بين أصابع البروكلي أو الدجاج ، فأنت تعرف ما الذي سيختارونه في كل مرة - مع الكاتشب في الأعلى. بالنسبة لمعظم الأطفال ، هذه عملية نمو طبيعية ، بينما بالنسبة للآخرين من الصعب إرضاءه الأكل يمكن أن تكون العادات دلالة على مشاكل إضافية.

دراسة جديدة نشرت في طب الأطفال وجد علاقة بين عادات الأكل والحالات العصبية. وجد الباحثون ، الذين قابلوا أولياء أمور 917 طفلاً تتراوح أعمارهم بين سنتين وست سنوات على مدار ثلاث سنوات ، وجود صلة بين الأكل الانتقائي المعتدل - مؤشرا على أولئك الذين يتناولون الاختيارات التي ذكرناها - وأعراض الحالات بما في ذلك القلق والاكتئاب ، و ADHD. الأطفال الذين أظهروا تناول طعام انتقائي شديد - مثل هذه التفضيلات الغذائية الصارمة التي يواجهونها في الأكل بعيدًا عن المنزل - تم تشخيص احتمالية إصابتها بقلق اجتماعي بنسبة سبعة أضعاف ، واحتمال إصابتها مرتين مكتئب.

كونك آكلًا انتقائيًا لا يسبب هذه الظروف ، والظروف لا تسبب الأكل من الصعب إرضاءه - إنها مرتبطة فقط. يعتقد العلماء أن هؤلاء الأطفال القلقين أو المصابين بالاكتئاب أكثر حساسية للتجارب الحسية مثل القوام والأذواق ، مما قد يجعلهم أكثر عرضة لمشاعر أقوى حول الطعام. كيف يمكن أن يتصرف الأطفال حول طاولة العشاء يمكن أن تكون ممثلة لكيفية تجربة العالم.

آباء أكلة الإرضاء: إذا كان طفلك انتقائي بشأن الطعام ، فقد يساعدك هذا البحث الجديد في تحديد وعلاج أ الحالة في وقت مبكر ، أو على الأقل أخرج بعض الضغط إذا كان طفلك مقاومًا لجهودك في محاولة جديدة الأطعمة. حاول ألا تجعل وقت تناول الطعام ساحة معركة - قدم أطعمة جديدة أثناء تناول الوجبات الخفيفة ، والتركيز على التجارب الإيجابية مع العائلة أثناء تناول الطعام معًا - حتى لو كان نفس الشيء كل ليلة. قدم خيارات صحية ، وتناولها بنفسك لتوضيح كيفية تناول الطعام لطفلك.

تم التحديث في 31 أكتوبر 2017