ما أتمنى أن يعرفه العالم عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لطفلي

1. ADHD غير مرئي ، لا تصدقه

"أود ، مثل العديد من الآباء الآخرين ، أن يتم قبول اضطراب نقص الانتباه كحقيقي التشخيص، بدلا من العذر ليكون كسول أو لطلب أماكن إقامة خاصة. عندما يتحول طفلي في مهمة مع أسئلة دون إجابة ، فذلك ليس لأنه تم تخطيها عن عمد ، ولكن لأن هذه الأسئلة لم تُرى (يشبه إلى حد كبير ADHD نفسه). "

"أتمنى أن يعترف الناس ADHD كما شرعي - لا توجد أسئلة! ولأن ابني يبدو "طبيعيًا" وموهوبًا ، يشك الكثيرون في أن معاناته حقيقية. آمل أن نتمكن من البدء في تثقيف وتمكين الناس ، مما يمهد الطريق لكل من ابني وأطفال آخرين مثله ".

2. طفلي لا يستطيع "تجربة أصعب"

"أتمنى أن يعرف العالم ذلك ADHD هو عصبي. إنه ليس سلوكيا. إنها ليست مجرد محاولة أكثر صعوبة. أنت لن تخبر الشخص المكفوف أبدًا بالحول أكثر صعوبة. توقف عن التفكير في أن طفلي يحتاج فقط إلى بذل جهد أكبر. هو يكون تحاول جاهدة - أصعب بكثير من معظم الأطفال! "

"ADHD ليس خيارًا. إذا تمكن ابني من "بذل جهد أكبر ،"

3. الجهد المطلوب للتأهل هو أمر هائل

"أتمنى أن يفهم الناس قوة الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ليس فقط لديهم حزب ثابت في أذهانهم ، ولكن يتعين عليهم محاولة تجاهل هذا الحزب والتصرف مثل الآخرين حتى لا ينظر إليهم على أنهم "أطفال سيئون". أشاهد ابنتي تكافح كل يوم لاتخاذ الخيارات الصحيحة على الرغم من أن عقلها يقودها إلى أسفل بشكل مختلف مسار."

يمكن التصرف بشكل جيد للغاية عند الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند وضع حدود وتوقعات معقولة. لدى ابنتي نظام لما يجب فعله عندما تبدأ في "التعجب" وهذا يساعد على إعادتها دون إزعاج الصف نفسه. إنها على دراية بمشاعرها وما يتطلبه الأمر للنجاح... وهي في العاشرة من عمرها فقط! "

[الموارد الحرة للطفل تمارين التأمل الصديقة للطفل]

4. التغيير يحدث عندما تركز على نقاط القوة

"من السهل في بعض الأحيان ، خاصة عندما نكون غارقين ، أن نركز على جميع نقاط ضعف أطفالنا. تعلم لكي التركيز على نقاط القوة أطفالنا - الأشياء التي يقومون بها بشكل جيد والأشياء التي يجيدونها حقًا - يمكن أن تساعدنا على أن نكون أكثر تفهمًا عندما يحتاجون إلى مساعدة إضافية مع أشياء أخرى. كما أنه يجعل أطفالنا يشعرون بالروعة والقيمة والإنجاز! "

"لقد حاولت أن أعلم ابني أن وجود عقل سلكي بطريقة مختلفة هو هدية وشيء يفتخر به. كان للعديد من أكثر العقول اللامعة على مر التاريخ خصائص مرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وكانت كذلك لان كان هؤلاء الناس قادرين على التفكير بشكل مختلف في أنهم غيروا الطريقة التي يعمل بها العالم ".

5. لا طفل يريد تسمية "طفل سيء"

"أتمنى والدي neurotypical عرف الأطفال أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يبذلون قصارى جهدهم. بينما قد لا يكون لديهم سلوك مثالي ، فهم ليسوا "أطفالًا سيئين". إذا أخبرك طفلك بأن طفلي قد فعل شيء مسيء ، يرجى معالجته معي أو في المدرسة أو مع شخص آخر يمكنه فعل شيء حيال ذلك ذلك. من فضلك لا تخبر أطفالك فقط أن لا يكونوا أصدقاء مع الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ".

"يسارع الناس في إلقاء اللوم على الوالدين بسبب كونهم والدين سيئين ، بدلاً من أخذ الوقت الكافي لمعرفة الحالة. أطفالنا يريدون فقط أن يتناسبوا. ربما يكون ذلك أسهل إذا لم يكن الآباء الآخرون سريعين في تصنيفهم على أنهم "أطفال سيئون" ، وبدلاً من ذلك ساعدوا أطفالهم على فهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل أفضل. "

[دليل مجاني: ساعد أقرانك طفلك على الحصول على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]

6. عملية النظر في الأدوية هي واحدة مرهقة ، مذنب بالذنب

"أتمنى أن يعرف العالم أنه ، بالنسبة لكثير من الآباء ، لم يكن من السهل اتخاذ قرار بشأن العلاج. هناك ذنب ساحق متعلق بهذا القرار ، بغض النظر عن اختيارك. لا يمكنك فهم ما لم يكن لديك طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ".

"بصفتي شخصًا سابقًا مضادًا للأدوية ، أود أن يعرف الناس أن الدواء ليس دائمًا الخيار الأول للوالدين. يمكنك التحدث عن الأشياء التي لن تفعلها أبدًا ، ولكن حتى لا تواجه هذا الموقف بنفسك ، فأنت لا تعرف ما الذي ستفعله. عندما يكون طفلك بائسة ويمكن أن يساعده الدواء - إلى جانب العلاج والمكملات الغذائية - لم يعد يمكنك خصم الدواء كخيار ".

7. الانضباط القاسي هو نتائج عكسية

"أريد أن يعرف العالم أن الضرب والصراخ لن يعالج فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال. الأبوة والأمومة لطفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمثل تحديًا كبيرًا بالفعل ؛ لا نحتاج إلى إضافة هذه الأعمال المؤسفة إلى حياتنا اليومية. توقف عن الإشارة إلى أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه نتيجة لسوء الأبوة والأمومة ".

"أتمنى أن يفهم الناس أن تأديب الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لن يؤدي بالضرورة إلى إيقاف السلوكيات غير المرغوب فيها أو تغيير الاستجابة التي قد تكون لديهم تجاه موقف ما."

"ابني البالغ من العمر 7 سنوات هو إنسان جميل يحتاج فقط إلى بعض TLC واللطف والصبر - أشياء لا يستطيع الكثير من الناس تقديمها. إن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس شيئًا من شأنه أن يصلح الضرب الجيد (كما قيل لنا مؤخرًا في مدرسته الابتدائية ، بالإضافة إلى نائب شريف في العروض التقديمية).

8. ضعف احترام الذات هو أحد الآثار الجانبية السامة للاضطراب ADHD

"أتمنى أن يعرف العالم أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يريدون أن يكونوا جيدين. عندما يفشلون ، يزعجهم ويزعجهم. يشعرون أنهم لا يستطيعون فعل الأشياء بسبب خيبة أملهم السابقة ، وهذا يقلل من احترامهم لذاتهم. علينا جميعا أن نذكرهم بأنهم يستطيعون فعل ذلك! "

"أتمنى أن يفهم المزيد من الناس أن أطفالي حلو ومضحك ويريدون أن يتناسبوا. أتمنى أن يرى المزيد من الناس أن القوى ADHD العظمى التي يمتلكونها قد خفت حدتها عن طريق تذكيرهم بفشلهم ، وأنهم يمكن أن يفقدوا ثقتهم من خلال وضعهم في مكانهم. إنهم يريدون أن تكون حياتهم سهلة مثل حياة أصدقائهم ، لكنهم يرون أنفسهم يقصرون باستمرار رغم أنهم يعملون بجد أكثر من كل من حولهم. يحتاج الناس إلى أن يكونوا مطمئنين أكثر مع هؤلاء الأطفال حتى لا يستسلموا ".

9. ADHD يعزل الأسرة بأكملها

"إن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس فشلًا أخلاقيًا من قِبل الطفل أو الوالدين. نحن نعمل بجد لمساعدة أطفالنا... ولكن لا يزالوا يصرفون انتباههم ، ولا يهتمون ، ولا يكافحون. لا شيء من هذا بسبب عدم وجود محاولة. الكثير من الناس يحبون أن يحكموا بدلاً من أن يقدموا كتفًا يعتمد عليهم. إنه لأمر محزن ووحيد في بعض الأحيان. "

"ليس لديك فكرة عما قد يواجهه الشخص المجاور لك. يعمل آباء أطفال اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشدة على مساعدة أطفالنا على الازدهار. إذا بدنا غارقين ، فهذا لأننا! قد يكون من العاطفي للغاية أن تدافع باستمرار عن شخص تحبه كثيرًا. قد أبدو منعزلاً ، ناعمًا ، وربما أتمكن ، لكنني مقاتل. أنا أتعلم كيف أظهر طفلي أنها مدهشة ، بدلاً من عكس خيبة أمل العالم بها ".

10. نستفيد جميعًا عندما يتعلم الأطفال تسخير صلاحيات ADHD لديهم

"غالبًا ما تكون فكرة الشخص العادي عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر ضررًا من أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. أتمنى لو علم العالم أن نفس السمات التي يحتفل بها طفلي هي الجانب الآخر للعملة التي تسمى ADHD. إنها روحها التي لا تستسلم أبدًا وعقل المليون المسار الذي يساعدها على التأقلم والتكيف مع الأوقات الصعبة ومرونتها والفضول الذي يجعلها مستمرة ، لذا فإن معاملتها سلبًا لجزء من سلوكها هو إهانةها كشخص كامل ".

"أريد أن أعرف كيف أجعل ابني يشعر بخصوصية واستثنائية بطريقة إيجابية بدلاً من الملصقات والأحكام السلبية التي تأتي مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. أريد أن أعرف كيفية اتخاذ خيارات أفضل للمفردات التي تمكنه من الشعور بالرضا عن نفسه وفهم أن بعض الأشياء خارجة عن إرادته ولكن مع الوقت والأدوات ، سوف يتحسنون. أريده أن يحب دماغه الخاص... لا يكرهها لأنه يجعل حياته أكثر صعوبة. "

[إعادة الندوة عبر الويب: بناء المرونة عند الطلاب المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]

تم التحديث في 3 يناير 2020