التفكير في الانتحار أثناء الهوس من اضطراب فصامي عاطفي

تحذير الزناد: يحتوي هذا المنشور على مناقشة صريحة حول الانتحار لأنه يتعلق بالتفكير في الانتحار أثناء الهوس.

كان صيف 2006. لقد أكملت للتو شهادة الماجستير في التصوير من كلية كولومبيا في شيكاغو. بلدي schizoaffective هوس كان يسيطر - ومع ذلك ، شعرت بانتحار شديد بسبب الهوس من اضطراب فصامي عاطفي. جاء كل شيء في رحلة إلى مقاطعة مقاطعة مع والدي وشقيقي الأصغر.

التفكير في الانتحار أثناء الهوس

قد تجد أنه من الغريب أنني شعرت بالانتحار أثناء مخاض هوس الفصام لأن تلك عادة ما تكون بمثابة فترات من النشوة المفرطة. لا أميل إلى نوع من الهوس الذي أشعر بالسعادة بشكل لا يصدق. هوسي لديه الكثير لتفعله مع القلق والتهيج. آمل أن يفسر هذا سبب شعوري بالتفكير في الانتحار الفصامي أثناء الهوس. "ما هي حلقة الهوس؟ ما الذي تشعر به حلقات الهوس؟").

أيضا ، كنت أشعر أكثر التفكير الانتحاري من الانتحار الحاد. التفكير في الانتحار يعني أنني كنت التفكير في الانتحار الكثير ولكن ليس لدي خطة لفعل أي شيء في الواقع لإيذاء نفسي.

كان ذلك صيفًا صعبًا جدًا بالنسبة لي لأنني كنت في المدرسة طوال حياتي - لقد خرجت منها المدرسة الثانوية والكلية مباشرة إلى مدرسة الدراسات العليا - ولم أكن أعرف ما الذي سأفعله التالى. لم أقابل زوجي بعد.

لذلك هذه الرحلة إلى مقاطعة الباب وقعت خلال وقت صعب للغاية بالنسبة لي. لم يساعدنا جميعًا - أنا وإخواننا وأولياء أمورنا - في تجميع فندق ، على الرغم من أنه كان يحتوي على ثلاث غرف نوم. لم يساعد ذلك أيضًا على أنه لم يُسمح لي بالتدخين في غرفتي في الفندق. (انتهى بي الأمر بالتدخين في الغرفة على أي حال.)

الفصام الفصامي وملاحظة الانتحار أثناء الهوس

في إحدى الليالي أثناء وجودنا هناك ، كتبت مذكرة انتحارية في منتصف الليل تقريبًا وقرأتها على عائلتي. قالت أمي لأخذ الدواء الخاص بي وصفحة الطبيب النفسي. قال طبيبي النفسي إن علي أن أذهب إلى الفراش. اقترح تاريخي أنني لن أتابع ملاحظتي. لكنني لم أستطع الذهاب إلى الفراش لأن دورة نومي قد انعكست.

في وقت سابق من تلك الليلة ، اتصلت بصديق جيد وأخبرتها أنني سأموت بالانتحار. بدأت تبكي. بعد ذلك ، في حوالي الساعة السادسة من صباح اليوم التالي ، اتصلت بأصدقاء آخرين لإخبارهم بنفس الشيء. دعا أحد أصدقائي مكتب الاستقبال في الفندق الذي كنا نقيم فيه ، بينما اتصلت الغرفة بالمكتب.

كما قلت ، ليس لدي خطة للانتحار. كنت أشعر بحزن شديد وأرسل كل شخص في قائمة جهات الاتصال لرسائل البريد الإلكتروني المشبوهة طوال الصيف. على الرغم من أنه كان مجرد تفكير انتحاري "عادل" ، وعلى الرغم من أن سلوكي كان يُنظر إليه على أنه "مجرد" صرخة طلبًا للمساعدة ، إلا أن والدي وطبيب نفسي كانا على حق في أخذ الأمر على محمل الجد. عشرة في المئة من الناس الذين يعانون من اضطراب الفصام يموتون عن طريق الانتحار. كنت مسجلا في العلاج السلوكي الجدلي (DBT) بعد فترة وجيزة. هذا وتغيير الدواء هدأتني.

النقطة الأساسية التي أريد أن أوضحها هنا هي أن جميع التهديدات بالانتحار ، بغض النظر عن مدى قد تبدو سخيفة أو مسرحية ، يجب أن تؤخذ على محمل الجد. يمكن أن ينقذ - أو على الأقل تحسين - حياة. بالتأكيد قد تحسنت الألغام.

هل سبق لك أن واجهت التفكير في الانتحار أثناء الهوس؟ ماذا كان ذلك بالنسبة لك؟ اترك افكارك في تعليق.

إذا شعرت أنك قد تؤذي نفسك أو أي شخص آخر ، فاتصل بالرقم 9-1-1 على الفور.

لمزيد من المعلومات عن الانتحار ، انظر معلومات الانتحار والموارد والدعم الجزء. لمزيد من المساعدة في مجال الصحة العقلية ، يرجى الاطلاع على موقعنا أرقام الخط الساخن للصحة النفسية ومعلومات الإحالة الجزء.

ولدت إليزابيث كودي عام 1979 لكاتبة ومصورة. كانت تكتب منذ أن كانت في الخامسة من عمرها. وهي تحمل شهادة BFA من مدرسة معهد شيكاغو للفنون وشهادة MFA في التصوير الفوتوغرافي من Columbia College Chicago. تعيش خارج شيكاغو مع زوجها توم. العثور على اليزابيث على في + Google و على مدونتها الشخصية.