كيفية تشجيع الإبداع عند الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
إن توفير الوقت والمساحة والحرية للمدرسين المتوسطين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لفعل ما يريدون القيام به ، دون أي نقد ، هو أمر يتساءل عن ثقتهم. يحصل تعطل الدوبامين على التدفق ، ليس فقط من خلال أجزاء التفكير في المخ ولكن مراكز المكافأة أيضًا. قد يكون هذا هو الوقت الوحيد في اليوم الذي يشعرون فيه بالراحة في بشرتهم.
بالنسبة للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن أي ضغط لتحقيقه يمكن أن يسبب التوتر والإحباط. الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حساسون بشكل خاص نقد. يستغرق الكثير من الردود الإيجابية للتصدي لرد واحد سلبي. ومن الصعب عليهم الحصول على ردود إيجابية عندما تبدو المهام اليومية مملة ، فهم يكافحون من أجل تحقيق أهداف الآخرين ، ويتم تثبيطهم عن التفكير خارج الصندوق.
الحياة على الجانب الوحشي
أطفال مع ADHD تظهر بهم الإبداع أفضل عندما يتركون لأجهزتهم الخاصة. الكوميديون الطبيعيون في مجال الارتجال الطبيعي ، فهم يختارون شيئًا ما ويفكرون فيه ، "ماذا يمكنني أن أفعل بهذا؟"
[فن السعادة واحترام الذات]
كيف يمكن للآباء مساعدة أطفالهم على التعبير عن أنفسهم؟ إليك الطريقة.
زمن: لا تبالغ في تحديد وقت طفلك. اسمح له الوقت كي لا يفعل شيئًا. هو (وأصدقاؤه) سيملأون الوقت بشيء ما. ليس سراً أن الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديهم وفرة من الإبداع ، فقط يبحثون عن منفذ.
الفراغ: الإبداع هو عادة فوضوي. خصص جزءًا من الطابق السفلي أو المرآب لمشاريع طفلك. أو اعطيه المطبخ لفترة بعد الظهر. أعرف أن بعض طلاب المدارس المتوسطة يقومون بمشاريعهم في نهاية خزانة ملابس أو في منزل شجرة.
المواد: ساعد طفلك على تجميع حوض صغير - شريط لاصق ، وعلاقات سلكية ، وصناديق من دقيق الشوفان دائري ، وصناديق أحذية تعبئة الستايروفوم ، أنابيب من الورق المقوى ، قصاصات من القماش أو الخشب ، أشياء بها أجزاء مفقودة ، عجلات قديمة من أ عروسه لعبه. المواد الخام الأخرى هي الورق والأقلام وعلامات.
[8 بناة الثقة للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]
يتماشى الوصول إلى الأدوات مع مجموعة مختارة من المواد. هدية جيدة للمدرسة المتوسطة هي مجموعة أدوات مجهزة بالأدوات الأساسية. لا يمكن أبدًا أن يكون لديك الكثير من المقصات أو الدبابيس أو المساطر المعدنية أو مفكات البراغي. قم بإسقاط شراشفك القديمة وستائر الدش والقمصان في حوض الفناء لممارسة أنشطة غير مستقرة.
حرية: بمجرد التجهيز ، لا تربط يدا طفلك أو عقلك بالقواعد والاتجاهات. التخلي عن الانتقادات ، ما لم تتطلب السلامة خلاف ذلك. أبلغت طفلة تبلغ من العمر 13 عامًا والدتها بأنها تريد صنع فستان. أعطتها الأم بعض البقايا والإبر والخيط ، ودعها تحاول.
ابنتها كانت سعيدة بالملابس التي صنعتها بلا شكل ، وسعيدة بما يكفي لتجربة صنع الفستان ، ولكن والدتها كان الرد "اعتقدت أنك تريد أن ترتدي فستانًا حقيقيًا". فبدلاً من إهمالها ، كان بإمكانها أن تقول ، "أحب هذه الألوان معًا" أو "هذا كان سريعًا. "
تقديم المساعدة لا تحثها إذا شعر الطفل بخيبة أمل في النتائج ، ويقول ، "هذا ملتوية" ، أو "اعتقدت أن الأمر سوف ينتهي أكبر / مختلف / أكثر استقامة ، "هذا هو الوقت المناسب للقول ،" إذا كنت تريد ، فسأريك كيفية استخدام نمط "أو" هناك طرق لمنع ذلك. واسمحوا لي أن أعرف إذا كنت تريد مني أن أريك كيف. "إذا توليت مشاريعها ، فسيشعر الأطفال بعدم كفاية وخوف من أن اهتماماتهم لا ترقى إلى مستوى توقعاتك.
[كيف يساعد "إجراء اتصالات" الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]
عندما يظهر أحد الوالدين ثقته في اختيارات المدرسة المتوسطة ، ويشجعها على اتباع خطتها الخاصة أو نزواتها ، فإن هذه الثقة معدية. تتعلم أن اختياراتها صحيحة في بعض الأحيان ، وأن شخصيتها على ما يرام ، وأنه من الجيد أن تفعل أشياء لأنها تشعر بأنها على حق ، حتى لو لم تخدم غرض شخص آخر.
"أنظر ماذا فعلت!"
بعض الأطفال الذين أعرفهم مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد استخدموا أوقات تعطلهم من أجل:
- قص قصبًا كبيرًا من الخيزران وصنع منه 6 أكواب من الشرب.
- سد ما يصل تيار صغير. عندما تحطم السد ، قاموا ببناء جسر فوقها.
- اكتب الشعر والقصص والنكات وحتى فصول الرواية أو السيرة الذاتية أثناء محاصرتك في السيارة في رحلة عائلية.
- انتشرت عملية زرع البلوط والشتلات الأخرى في شجرة "مزرعة الأشجار" ، وتميل إليها لعدة سنوات.
- اكتب ، قم بالتدريبات ، قم بالتدرب ، قم بتصوير الفيديو وتحريره.
- تدريب الكلب على مصافحة إما مخلب الجبهة.
تم التحديث في 8 مارس 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.