س: كيف أقوم بتدريس ابني لإدارة واجباته المدرسية؟
Q: "ابني يكافح من أجل الحفاظ على غرفته في المنزل وفي منزله مكتب في المدرسة المنظمة. عندما يتذكر إكمال واجباته المدرسية ، فإنه ينسى تسليمها. لا تسمح له المدرسة بتقديم الأوراق إلكترونيًا ، ولا تعمل قوائم "المهام الواجبة". ابني إما أن ينسى التحقق من العناصر عند الانتهاء منها ، أو أنه يقوم بإيقاف مهمة دون استكمالها. لقد حاولت أن أسأله عن أفكار قد تساعده على البقاء على المسار الصحيح ، لكنه لم يأتِ بأي منها. كيف يمكنني تعليم ابني لإدارة واجباته المدرسية؟ هل لديك إستراتيجيات تنظيم اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) للأطفال؟ " -ADDMom
مرحبًا ADDMom:
قبل أن نغطس ، أريد أن أسأل: هل يعرف ابنك كيف ينجز الأشياء؟ قلت إن لديك "مهام واجبة" بالنسبة له للتنقل خلال روتينه. شخصيا ، لم أجد قط قوائم مرجعية مفيدة بشكل خاص. في النهاية ، يصبحون فوضى. أنا أفضل بكثير الاتجاهات! اسمحوا لي أن أقدم لكم مثالا.
دعنا نقول عنصر واحد على "نظف غرفتك"قائمة التحقق هي" التقاط LEGOs ". بدلاً من مجرد كتابة ذلك ، دعنا نقدم له تعليمات خطوة بخطوة شيء من هذا القبيل: "LEGOs على الأرض> LEGOs في سلة المهملات> حاوية على الرف." هل تريد بعض المرح معها؟ التقط صوراً لابنك أثناء كل خطوة ونشرها حتى يرى كيفية التحرك خلال روتينه. تساعدنا الدعوات المرئية والدعم على تذكر ما نحتاج إلى إنجازه.
الآن إليك بعض النصائح للمساعدة في إدارة الواجبات المنزلية المنسية.
واضح هو الملك! إذا لم يستطع ابنك رؤيته ، فهو غير موجود. تعد المجلدات ، والمقسومات ، والمجلدات الواضحة والشفافة بمثابة تذكيرات بصرية طبيعية للمواقع المادية لموارده.
[نظام الواجب المنزلي ADHD الذي يعمل حقًا]
إذا استغرق الأمر أكثر من خطوتين... لن يفعل ذلك. يفكر الامم المتحدة روائح ومبسطة. فكرة واحدة تعمل بشكل جيد للطلاب الصغار هي الموثق الرئيسي. شراء الموثق انغلق يحتوي أيضا على مجلد الأكورديون. أنا أحب تلك التي كتبها Case-IT التي لديها مجموعتين من الحلقات. الأكورديون المنسحب هو المكان الذي يتم فيه الاحتفاظ بجميع الأوراق والنشرات والاختبارات - لا يلزم ثقب اللكم. تسمية كل قسم في الأكورديون حسب الموضوع.
القسم المكون من ثلاثة حلقات هو المكان الذي ينبغي أن يدرس فيه ابنك الملاحظات أثناء الفصل. مرة أخرى ، قم بتسمية كل قسم حسب الموضوع باستخدام فواصل جيب واضحة على الوجهين. قم بتسمية جانب واحد من كل جيب "واجبات منزلية" و "واجبات منزلية تم تنفيذها." حيث ستعيش الواجبات المنزلية كل ليلة ويعطي طفلك تذكرة بصرية بما يجب أن يكون انجزت!
منظمة المعلم ليزلي جوسيل ، من أجل الخروج من الفوضى ، سوف يجيب على أسئلة من ADDitude القراء عن كل شيء من الفوضى الورقية إلى غرف النوم في منطقة الكوارث ومن إتقان المهام إلى الوصول في الوقت المحدد في كل مرة.
أرسل أسئلتك هنا!
تم التحديث في 22 نوفمبر 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
