"أطفالنا يعرفون أفضل: رؤية ابنتي ADHD"
بعد الرد على نوبة الهلع والتحقق من الخارطة ، أعدها إلى منزل صديقي وأعتني بالسادة والسلطة محلية الصنع معها وعائلتها. نتحدث ونلعب مع الكلب ، وأجد نفسي معتادًا على ما سأفعله لإنجاز المهمة هنا في لوس أنجلوس قبل أن أذهب إلى المنزل.
عملي يسير بشكل أفضل قليلاً في البروفات - لا يزال غير رائع ، لكنني استقلت عن الشعور بأنه لا يوجد شيء يمكن القيام به للحفاظ على اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط والاضطرابات المرضية الأخرى من تخريب وتدمير هذا المشروع في النهاية.
قف - نتحدث عن سلبية. ولكن هنا ما هو غريب - حسنًا ، يبدو كل شيء غريبًا في الوقت الحالي - ولكن هنا هو الأكثر غرابة: أنا ذاهب حول القيام به بمرح ما يجب أن أقوم به في البروفات وفي التعاملات التجارية مع المسرح ، إلخ ظاهريا ، يبدو أنني نشيط ومبهج وإيجابي. لكنني أعلم أن هذا هو كل ما أقوم به من خلال الاقتراحات لأنه ما هو متوقع ، وهذا في النهاية أنا في الأفضل في عرض متواضع ، وهو ما هو متوقع أيضًا لأنه بعد كل شيء ، أنا مخلوط بالمخ الجوز الكرة.
هذا النوع من دوامة التوقع الذاتي المنخفض يمكن أن يمتصك إلى منطقة الأمان التي تشعر فيها بالتحسن لأنك جميعها مريحة في وجود قاسم مشترك أدنى أساسي. أنت لا تسأل الكثير عن نفسك لأنك أنت والجميع يعرفون أنك لست قادرًا. لا خيبات الأمل لأنك لا تحاول فعلاً. وأنت تبتسم وتبهج طوال الوقت.
لذلك ، هذه هي الطريقة التي أعمل بها عندما أتلقى مكالمة من ابنتي في المنزل ، والتي تبلغ من العمر ثلاثة عشر عامًا والتي تعاني أيضًا من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تقول إنها تريد فقط الدردشة.
أخبرتني أنها تحاول بجدية أكبر في لعبة PE ، وخاصة في الكرة الطائرة. هي نسيت عن تقرير للغة الإنجليزيةوهكذا ستقوم بذلك في نهاية هذا الأسبوع وتحويله متأخراً ، والذي ينتن لأن هذا لا يعني النوم.
في الرياضيات ، يمسك الصبي المجاور لها بقلمها أثناء عملها لأنه يريدها أن "تفقده تمامًا" ، وهو ما اشتهرت به عندما دفعت بما يكفي. لكنها قالت اليوم أنها بدلت المقاعد مع صديق لها. لا تزال متأخرة في الرياضيات ، لكنها تفكر في أن المقعد الجديد سيساعد ، وما زالت تحصل على هذا المستوى في الفن.
ثم تقول ، "كيف حالك يا أبي؟"
"أنا بخير ،" أقول ، "أنا مجرد تمرين. أنت تعرف ، تفعل نفس الأشياء مرارًا وتكرارًا. "
"يبدو مملًا ، عندما تضعها هكذا يا أبي".
إنها على حق ، بالطبع. لا عجب كنت مستاء للغاية. الشيء الوحيد الذي لا يستطيع الدماغ ADHD تحمله على الإطلاق هو الملل.
"لكن لعبتك ليست مملة."
أشكر ابنتي على الثناء ، لكنها لا تشيد بي ، فهي تذكرني دائمًا بأنني أخبرتها دائمًا ألا تختبئ وراء اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لا تستخدمه كذريعة عندما تشعر بالتعب أو الخوف ، أخبرتها بذلك. إنها تذكرني بما قلته لها - لا تنضم إلى الحشد الذي يريد ضع الكلمة المناسبة وهزيمتك ، لا يحتاجون إلى أي مساعدة.
الليلة أقول لها ليلة سعيدة وشكرًا - سأترك أعذارًا وأبذل المزيد من الجهد غدًا. وسوف نتحدث مرة أخرى مساء غد ، أصواتنا تتجه جيئة وذهابا في شارع الأبوة والأمومة ثنائي الاتجاه.
تم التحديث في 23 مارس 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.