"مواجهة إدمان الكحول والإعاقة"
لقد كتبت عدة مرات من قبل في هذه المدونة عن إدمان الكحول لدي وكيف يرتبط بي ADHD، hypomania ، والآخر الاضطرابات المرضية أحمل المشاجرة في رأسي مثل التغيير الفضفاض. لكنني أجد أن الكحول / اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ديناميكي ليكون أمرًا صعبًا ودخانيًا للتعبير عنه ، وأشعر دائمًا أنني لا أفهمه تمامًا. لذا ، اعتقدت أنني سأجربها مرة أخرى. آمل أن تساعدك. إذا كان الأمر كذلك ، فالرجاء ترك تعليق وربما قصة خاصة بك. آمل أيضًا ألا أبدو كثيرًا مثل غاريسون كيلور هنا.
يمكنك وصف هذه القصة بأنها قصة كحول ومخدرات في هوليود ، لكنها ليست كذلك. إنها ليست حكاية تحذيرية حول خداع الأناقة المضللة بالغرور والأنا ، رغم أنني متأكد. وقد حزمت رأسي بمجموعة من الأكاذيب التي تضخيم نفسها. إن الأرضية الترابية الصادقة لهذه القصة لها علاقة أكبر بالفرق بين الحقائق والأعذار ، وكم تريد أن تخسره ، وما مقدار الألم الذي ترغب في أن تسببه قبل أن تملكه أخيرًا فوق.
لقد تم تشخيصي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ونقص التوتر المزاجي بعد انهيار كان لي عندما كان عمري 49 عامًا. بدا لي أن لديّ أسباب وجيهة للانهيار حتى بدون كل المصطلحات الطبية. بعد الزحف مرة أخرى من انهيار مسيرتي التلفزيونية ، تمكنت من الحصول على وظيفة أخرى أثناء إعادة تجهيز عرض تم قصفه فورًا بعد أشهر من العمل. بعد ذلك ، ذهبت إلى اجتماعات لبرامج أخرى. كلما رغبت في أي وظيفة ، كلما قل لي أي شخص. قال وكيل أعمالي الجديد إن الناس "لا يستجيبون" لي - كنت يائسة للغاية و
مبعثر. اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لم أكن أعلم أنني أصبحت أكثر وضوحًا وغضبًا من الجميع. أصبحت الاجتماعات أقصر وأكثر روتينية. توقفت عن اليأس وبدأت أخبر الناس بما فكرت حقًا في عروضهم. في وقت قريب ، لم يرد حتى وكيل أعمالي مكالماتي.جلست في المنزل أتحرك عبر الهاتف في محاولة لتهدئة الأحاديث المتواصلة والسلبية والشريرة التي تحدث في رأسي - نفس الأحاديث السلبية التي اجتاحت هناك عندما عدت إلى المنزل بعد يوم من إصابتي برمية خطيرة. وفعلت نفس الشيء الذي فعلته عندما كان لا يزال لدينا منزل كبير وكل ذلك - كان لدي عدد قليل من المارتيني. كان الضجيج ADHD يصرف في رأسي هو نفسه سواء كنت ناجحا أو فاشلا. كل فكرة تدور حولها بدأت بـ "نعم ، ولكن ماذا عن هذا؟".
لكن مارتينيس عملت دائما. قاموا بتكثيف الثرثرة وسدوا الثقوب. بعد القيام بذلك ، كان بإمكاني الجلوس داخل رأسي وهو يشرب ويغني وينظر من النافذة إلى أي شخص آخر: علاج اضطراب ADHD الداخلي. لقد كان المظهر الخارجي لعيني متخبطًا ، غير مدرك ، وكلمات متداعية - لكنني كنت في الداخل ، فما الذي أهتم به؟ لسنوات ، حاولت مارجريت تحطيم تلك النافذة لحذف الزجاجة من يدي. لكنني عقدت على. لقد كنت أذكياء ، وإقناعا ، ومهندسا ، وكذبت في طريقي عندما اضطررت إلى ذلك ، لأنه بدون الجن ، كنت سأحطم نفسي على قطع داخل جدران سجني.
أخيرًا ، رغم ذلك ، فقد أصبح كل شيء غير ملتصق في إحدى الليالي في المنزل وهو يحاول مساعدة ابني البالغ من العمر عشر سنوات في واجبه المنزلي. الغيب (من قبلي ، على أي حال) النفسية ضغط عصبى زادت العوامل إلى درجة أنها سحقت جدران زنزانتي المليئة بالنفط وضبطت كل شيء وإلا فقد بنيت من حولي حول مليون قطعة - وانتهى بي الأمر على كرة غرفة النوم في الجنين موضع. بحلول الوقت الذي تمكنت فيه من التدافع أخيرًا إلى الأطباء طلبًا للمساعدة ، كنت أتفرج في أعنف وأغمق الذعر في الذاكرة. كنت فوضى مرتعشة. أخبرت المعالجين أنني لم أكن أعرف سبب انهيار حياتي كلها فجأة. لماذا لا يمكنني الاحتفاظ بها معًا؟
كان لدي دائما من قبل.
"فرانك طفل قادر ، لكنه لم يجد مكانه في المجموعة بعد. يبدو أنه يشعر أنه يجب أن يكون مهرجًا ويستمتع باستمرار بالدرس. كان لفترة من الوقت أفضل ، ولكن خلال الأيام القليلة الماضية ، أصبح مستحيلًا تقريبًا. "- معلم رياض الأطفال ، 5 نوفمبر 1954
حسنا ، ربما لا.
تم التحديث في 3 يناير 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.