لماذا "لأنني قلت ذلك!"
الآباء والأمهات ، نحن نعلم أنك تبحث دائمًا عن طرق جديدة لإشراك أطفالك في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) ، وكنت محظوظًا. لدينا استراتيجية قوية يمكنك استخدامها مع طفلك من شأنها تحسين استراتيجيته المهارات التنفيذية الآن وعندما يكبر. يطلق عليه السقالات اللفظية. يبدو الأمر معقدًا ، لكنه يتعلق بمساعدة طفلك على رؤية الأنماط وإقامة الروابط والاستفادة من المعرفة السابقة عند القيام بالأنشطة.
كيف السقالات اللفظية تساعد الأطفال العنيد مع ADHD
بدلاً من النزول ، "فقط خذ الدواء" عندما يرفض طفلك القول ، "إذا لم تتناول الدواء ، فأخذ حلقك سيعود ". بدلاً من القول ،" لا تضغط لأسفل بشدة باستخدام هذا القلم الرصاص "، حاول ،" إذا تعرضت لأسفل بشدة ، فستفكك القلم الرصاص قيادة."
كلما ساعدت الأطفال على التفكير في ما يفعلونه ولماذا ، زادت القدرة على تطوير مواقفهم في حالات حل المشكلات. تشير الأبحاث إلى أن الأطفال في سن ثلاث سنوات الذين تقدم أمهاتهم تفسيرات ويطرحون أسئلة تميل إلى أن تكون أفضل مهارات حل المشاكل والسلوك الموجه في سن السادسة.
استخدم الأسئلة لمساعدة طفلك على فهم سلوكهم
لمزيد من الأسئلة التي تطرحها ، والمزيد من الصلات العقلية التي سوف تجعل طفلك.
أسئلة مثل "لماذا أطلب منك أن تغسل يديك قبل العشاء؟" "ماذا سيحدث إذا سمحت لك بالبقاء مستيقظاً طالما كنت مطلوب في الليل؟ "و" كيف تعتقد أنك يمكن أن تتذكر لإعطاء مدرسك الإذن زلة؟ "مساعدة طفلك تفهم عواقب السلوك.
[دليل مجاني لمدة أسبوعين لإنهاء السلوك المتحدي]
اشرح كيف يسيئون التصرف قبل تأديبهم
في بعض الأحيان نعتمد على الأوامر المباشرة والتعليمات الصريحة التي تؤكد على فرق الطاقة بيننا وبين أطفالنا: "فقط افعل ما أقول!" أو "لأنني قلت ذلك!" هذا هو مفهومة. نشعر بالتعب ونشعر بأنه ليس لدينا وقت للتوقف والتفكير في كيفية صياغة تفسير مناسب لقدرات أطفالنا وعمرهم.
تذكر ، مع ذلك ، أنه كلما زاد فهم الطفل لحالة معينة - السبب والنتيجة ، لماذا هناك شيء مهم ، وما إلى ذلك - كلما كان بإمكانه استخدام هذه المعلومات لإصدار أحكام قوية في القانون مستقبل. من الأفضل أن تقول ، "إذا تركت دراجتك في الهواء الطلق ، فستكون صدئة عندما تمطر هذه الليلة" ، بدلاً من "ضع دراجتك في المرآب".
شجعهم على التفكير في عواقب سلوكهم
عند تقديم الحلول ، وإصدار الحكم ، أو أخبر طفلك بما يجب القيام به بطريقة مختلفة في المرة القادمةأنت تحرمه من التفكير لنفسه. من الأفضل أن تطلب منه معرفة ذلك. أسئلة مثل "ماذا يمكنك أن تفعل للخروج من هذا المربى؟" و "ماذا يمكنك أن تفعل بشكل مختلف في المرة القادمة ، بحيث لا يطلب صديقك العودة إلى المنزل مبكرا؟"
الأطفال الذين يفهمون كيف تثير أحداث معينة مشاعر معينة هم أكثر عرضة للسيطرة على عواطفهم أو قلل من دوافعهم. كلما فهموا تسلسل السبب والنتيجة ، كان من الأفضل أن يكونوا قادرين على التخطيط لمسار العمل. وعندما تشرح سبب أهمية شيء ما ، فمن المرجح أن يتذكر الطفل تلك المعلومات الهامة عندما يحتاج إليها.
[تأخذ نفسا عميقا: تعليم الأطفال للسيطرة على العواطف]
دع طفلك يعرف أنك تفهم كيف تشعر ولماذا
الأمثلة الجيدة هي: "أنت بخيبة أمل لأنك كنت تعتمد حقًا على اللعب مع جين ، والآن لا يمكن أن يحدث ذلك اليوم "أو" أنت قلق من أنك سوف ترتكب خطأ في تقريرك الشفوي غدا وأن الجميع سوف يضحكون من أنت."
تكييفها بإذن من ذكي لكن مبعثر (Guilford Press) ، بقلم Peg Dawson وريتشارد Guare ، دكتوراه ، حقوق النشر 2009.
تم التحديث في 24 مايو 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.