اليوم ، فقدت ابنتي "مفقود" ، وذلك بفضل لضعف نشاطي
أريد أن أشارككم قصة ADHD hyperfocus وغالبا ما يكون خجول ، روعة غائبة. أنا أراهن أن بعضًا منكم النفوس الفقيرة يمكن أن يكون جيدًا.
يتغيب معظم الناس عندما يكونون مرضى أو مرهقين أو مرهقين. يمكن أن تصبح مركّزة جدًا على موعد نهائي أو مهمة مهمة حتى لا تلاحظ العالم من حولها. هذا شيء يمثل تجربة يومية شائعة البالغين مع ADHD. لا نحتاج إلى مهمة حتمية لقيادة تركيزنا. يمكن أن يكون الشخص بالخارج يرتدي بذلة برتقالية عالية عندما يفترض أن نصغي إلى تقرير ربع سنوي أو محادثة بضع مقصورات بدلا من واحدة في مقصورة لدينا حق جدا لحظة.
يمكن أن تشتت انتباهنا بعيدا عن المسائل الهامة. وبالمثل ، يمكن أن نصبح شديد التركيز أثناء إصلاح مشكلة الكمبيوتر أو العبث في السيارة أو أي عدد من المواقف غير الطارئة التي يمكن أن يلفت انتباه معظم الناس فيها. هذا هو السبب في أننا نواجه أنفسنا في ورطة طوال الوقت.
في ذلك اليوم كنت مشغولة بالعمل على جهاز Mac الخاص بي ، وأعلنت ابنتي أنها ستذهب للحصول على البريد. هز رأستي وعدت إلى العمل. عادت مع البريد وقالت إنها تريد أن تذهب يقول "مرحبا" لأصدقائها. مرة أخرى ، هز رأسه وعدت إلى العمل. بعد فترة من الوقت ، فرضت فكرة على اهتمامي الشديد التركيز. "اين ابنتي؟"
نظرت إلى الساعة. منذ متى ذهبت؟ المكان يزداد ظلام. عظيم ، لقد نسيت أن تأتي مرة أخرى. لذلك خرجت في جواربي ودعوتها. لا اجابة. في الواقع ، لم يكن هناك أطفال في أي مكان. لا تقلق. من المحتمل أنها تتسكع في منزل أحد الأصدقاء وتنسى أن تخبرني. أنا أكثر من مجرد منزعج قليلاً. ليس من المفترض أن تفعل ذلك. إنها تعرف أفضل.
عدت إلى الداخل ، ووضعت حذائي وجاكيت ، واستعدت لإخراج الباب ، ولاحظت أن باب غرفة نومها كان مغلقًا. لم تتمكن من المجيء ومشي من دون ملاحظاتي ، لكنني اعتقدت أنني يجب أن أتحقق على أي حال. طرقت. لا اجابة. نعم ، إنها بالتأكيد في منزل أحد الأصدقاء.
بدأ الفحم الحار يتصاعد بعمق - دون أن تخبرني. بدأ تنفسي بالتسارع. لكن أي صديق؟ وماذا لو كانت مفقودة؟ هلع! ينبغي لي استدعاء الشرطة؟ ثم ، للتأكد من ذلك ، فتحت باب غرفة نومها ونظرت من الداخل. في الخلف ، كان ضوء حمامها مضاء. دق دق. "ماذا!؟" جاء رد الكروبي والصبر.
إن النشاط الذي كانت ترتديه في الحمام بهدوء مع جهاز iPad هو قصة ، ربما ، ليوم آخر ، لكن هذه القصة تدور حول كارثة تم تجنبها. لم أجري مكالمة هاتفية محرجة على الرقم 911. لم أترك ابنتي لأعود إلى المنزل وحدي أثناء البحث عنها في الظلام. يمكنني أن أضحك تقريبًا على الفشل التام. ولكن على الأقل حصلت على كل هذا العمل المنجز. يجب أن نعول على شيء ما ، أليس كذلك؟
تم التحديث في 7 مارس 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
