"يبارك أحلام اليقظة"
نحن بعيدون عن الربيع ، لكن الشتاء يرفض الخروج. أستيقظ على الظلام والطقس البارد في الأربعينات المنخفضة. أذهب إلى حركات يوم آخر بشكل آلي. ضعي الملابس ، وصنع الساندويتش ، وانتقل إلى المكتب ، واجتاز تجربة العمل والدراسة. هذه هي الحياة.
في الآونة الأخيرة ، ظهرت بعض الأفراح الصغيرة التي كنت ذات يوم قد اندثرت وسقطت على جانب الطريق: تسبح الصباح الباكر ، المزاح مع أصدقائي في حمام السباحة ، وبرنامج أكاديمي يبدو أنه لا يبشر بالخير في المستقبل.
كانت المعارك تتصاعد مع الزوج ، وتطورت الكراك الذي بدأ بيننا إلى فجوة. اعتدنا على السير على الرصيف بأذرعنا حول خصور بعضنا البعض. كنا نجلس على نفس الجانب من الجدول. اعتدنا على تبادل الرموز الوجه المبتسم. إنها تلك الأشياء الصغيرة التي تهمني ، وأنا أحزن على خسارتهم.
ولا يسعني إلا أن أتساءل عما إذا - مرة أخرى - فقدت شيئًا مهمًا في حياتي بسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ما علاقة السلك بشكل مختلف بحب الخطأ؟
حسنًا ، أولاً ، لا يمكن للزوج أن يفهم لماذا لدي كل هذه الأفكار المدهشة حول مستقبلنا ، والتي لا معنى له بالنسبة له. خلال أوقات التوتر ، أتخيل المنزل ، الفناء ، الحديقة ، والأطفال. أشارك الزوج هذه الأحلام ، لأنهم ليسوا مجرد خيال ، بل أهداف. إنني آمل في بناء حياة معًا. لماذا لا يجب أن أطمح؟ إن ذكرهم ذاته يشعل لفة العينين ، والتنهد الطويل ، ونظرة السخط المطلق.
يسأل الزوج: "لا يمكننا حتى الانفصال ، هل تعتقد حقًا أنه سيكون لدينا منزل معًا؟" حلم الوردة يختفي. يهز رأسه. "يكفي كل هذا الكلام. أعلم أنك حالم ، لكن يبدو أنك تعيش في هذا الخيال. لماذا لا يمكنك العيش في الوقت الحاضر؟ "
لديه نقطة. أحيانًا ما أكون متورطًا في المخاوف والقلق والافتراضات حول المستقبل الذي أجلس فيه في الوقت الحالي وفي الحساء ، أو أترك أفكاري تضيع في مخيلتي ADHD. حسنًا ، إنه أفضل من قتل الوقت في الضغط على Facebook.
ومع ذلك ، فإن خيالي هو حقيقة يعيشها الآخرون. أعرف أنني أستطيع التمرير عبر الصور على Facebook للأصدقاء الذين يحتفلون بعيدهم العاشر.الأزواج المتزوجين الذين لديهم منزل والحيوانات الأليفة وطفل. هل هناك قاعدة غير مكتوبة تقول هؤلاء منا لا المعيشة الحلم لا يستطيع يملك حلم؟
في المرة الأخيرة التي أسقط فيها الزوج أحد خيالي ، أكلنا بصمت ، سحابة مظلمة تحوم حول ما كان يمكن أن يكون أمسية ممتعة. كنت في حالة غضب أبيض حار لم أتمكن من التعبير عنه للزوج خوفًا من أن أحزن قلبي مجددًا وآماله. طوال فترة طفولتي - والكثير من مرحلة البلوغ - كنت أعتذر عن هويتي. لماذا يجب أن أقول ، آسف على الحلم أو حتى أحلام اليقظة؟
لقد تساءلت في بعض الأحيان إذا كان الزوج مجرد رعشة ، إذا كنت أحمقًا للبقاء معه ، أو إذا كان قد يكون حقًا أن شخصياتنا تشبه النفط والماء (للأسف سيحضرنا المستحلب سويا). تساءلت عما إذا كان اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الغالب يرفع رأسه القبيح. انها تحصل مرهقة.
قال بعض الأصدقاء الجيدين إن الرجل الذي يحب المرأة سيقبلها كما هي. "هل لم يعرف هذا قبل أن تتزوج؟" يسألون. لقد أخبرته عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وعن المراوغات الصغيرة ، لكن قبل الزواج لم يقل شيئًا أبدًا. الآن حان تنهدات متسقة والعين المتداول. وقال: "لقد أصبت بالإحباط والاقتناع الآن بأن لدينا شخصيات مختلفة للغاية ، ونحن غير متوافقين". "دعنا نتحدث فقط أقل. أقل بكثير. "
ولكن هناك شيئًا جميلًا وبريئًا تقريبًا عن ذهني ADHD الإبداعي الذي لست مستعدًا للاعتذار عنه أو استسلم. في فترة ما بعد الظهيرة الأخيرة ، قمت بالتصفح على شبكة الإنترنت وصادفت مقالًا صغيرًا يسمى "تكلفة أحلام اليقظة"للكاتب فيفيان غورنيك. لم أستطع إلا أن أتحدث!
تدرك غورنيك أنها تعيش في خيالها أكثر من حياتها الحقيقية ، وتحاول التوقف عن أحلام اليقظة. "مرت الأيام ، ثم الأسابيع والأشهر التي روعت فيها الاستيقاظ في رأسي المضطرب". في النهاية ، سمحت لها بالذهاب إلى عالمها الخيالي مرة أخرى. "تسارع الوقت ، وهج الهواء ، وأصبحت ألوان اليوم حية" ، تكتب. ذرفت دموعي لأقراني العصبية - وربما الزوج - الذي لم يستطع أن يفهم جمال أحلام اليقظة غير المحدودة.
تم التحديث في 29 سبتمبر 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
