مسامحة ADHD الاندفاعية: هل ستتغلب عليها؟
تقويض ثقة الشريك - من خلال وجود علاقة غرامية أو الكذب حول شيء مهم - يمكن أن تلحق الضرر علاقتك إلى الأبد.
أفضل طريقة ل ساعد شريكك غير المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لن تندفعها ، ولكن للاعتراف بها في الوقت الذي تخبرها أنك تحاول جاهدة تجنب ارتكاب نفس الخطأ. في حالتك ، قد يشمل ذلك حذف صديقتك السابقة من جهات اتصالك بالبريد الإلكتروني وقائمة أصدقاء Facebook ، بالإضافة إلى وعد شريكك أنك لن تتصل بصديقك السابق مرة أخرى.
إن إخبار شريكك ، مهما كان بلطف ، بالتغلب على مشاعرها ، يؤدي فقط إلى خلق مشاعر أكثر صعوبة ، لأنك تنكر آلامها. أنت تقول إن مشاعرها حيال إهمالك لا تهمك. التحلي بالصبر والتائبين.
هل لديك سؤال؟ نشرها على موقعنا منتديات النقاش، والتحقق مرة أخرى في كثير من الأحيان لقراءة إجاباتها ومعرفة ما غيرها ADDitude القراء يسألون.
تم التحديث في 10 نوفمبر 2011
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
