هل العيش مع مرض عقلي يعني أنني لست طبيعياً؟

February 06, 2020 04:53 | ناتالي جان الشمبانيا
click fraud protection
قد يصاب الشخص المصاب بمرض عقلي وكأنه غير طبيعي. لكن الطبيعي هو مجرد كلمة وكلمة مرتبطة بالمشاعر والتركيز عليها لا يساعد الشخص على التعافي من المرض العقلي.

يا له من لقب سخيف ، أليس كذلك؟ بعد أن نصل إلى مرحلة نضج البالغين - نأمل من قبل - نفهم أن الكلمة 'عادييعني القليل جدا. وهي مبنية اجتماعيا ولا تفعل أي أحد. لكن هذا لا يعني أنه لا يرتبط بنفسيتنا ، مشاعرنا، بطريقة أو بأخرى.

"عادي" هو شعور

نعم، يمكن أن يكون شعور. الكلمة نفسها عديمة الفائدة ، وهناك العديد من الكلمات ، لكن هذه الكلمة تحمل بعض الأمتعة و juxtaposition غريب.

بعض الناس لا تريد أن تكون "طبيعية". يرون أنها لعنة.

مثال أ:

"ماذا تعني انا عادي؟ أن ل وبالتالي مملة!

ربما ، هذا الشخص لديه حياة تنطوي اجتماعيا أشياء "طبيعية" مثل العمل ثماني ساعات في اليوم ، وهي علاقة تبدو جيدة على الورق ، وربما سياج اعتصام أبيض ، 2.5 طفل وكلب يزن 12 رطل يدير لفائف حول الفناء الخلفي المشذب ، مما يثير غضب الجيران لي الجيران).

هل العيش مع مرض عقلي يعني أنني لست طبيعياً؟لنفترض أنهم كذلك المحتوى- أشبه بحالة "المحتوى" مع "السعادة" النسبية (كلمة سخيفة أخرى) - لكن ربما أشعر أنها كذلك في عداد المفقودين على شيء. في الحياة!

ربما ينبغي أن يسافروا أكثر ؛ القفز من الطائرة! بالتأكيد ، المهمة رائعة. الأسرة وحدة ، كما ينبغي أن تكون الأسرة ، كما يعتقدون. لكنهم يفكرون بأنفسهم ، ربما في وقت متأخر من الليل عندما يتذكرون أنهم أصغر سنا ويرقصون: "حياتي طبيعية جدا!"

instagram viewer

وقال الشخص يستيقظ ، يذهب إلى العمل ، وربما يأتي مبتسما المنزل. هذا الشخص لا يستطيع حدد طبيعي لكنهم يمكن أن نعلق مشاعر لذلك.

معرض ب:

شخص تم تشخيصه مؤخرًا بمرض عقلي. لقد أصبحت الحياة محمومة ، أو ربما كانت كذلك دائمًا ، فهذا جزء من المرض. تم العثور على الحياة قبل الشفاء ، وادعى والاعتزاز.

قد يفكر هذا الشخص ، في حين أنه غير قادر على النوم ، "لماذا لا أستطيع أن أكون طبيعياً!" فكر إنساني معقول. وقال شخص قد يفكر في آخر الناس في حياتهم ؛ ربما جارهم مع الكلب النابض أنهم لا يمانعون في الركل (مجازيًا ، بالطبع).

من المعقول لهذا الشخص أن يعتقد أن سياج الاعتصام الأبيض وأطفال 2.5 العش يكون عادي.

الشعور كما لو كنا نريد أن تكون شيء آخر ، التصرف بطريقة مختلفة ، والحصول على مزيد من السيطرة على حياتنا هي تجربة إنسانية. إنه جزء من الحالة الإنسانية.

"طبيعي" هو مجرد كلمة: المرض العقلي هو تشخيص

لذلك ، لدينا الآن نوع من هذا: "عادي" هي كلمة - إنها كلمة ، عندما تكون مرتبطة بمرض عقلي ، تزيد الوصمة. كلمة عديمة الفائدة عموما. إذا طبقنا هذه الكلمة على صحتنا العقلية ، وإذا حاولنا الحصول على دولة غير موجودة ، فسيكون الانتعاش أكثر صعوبة.

بدلاً من تحسين التركيز "العادي" على الكلمة التعافي. الانتعاش عبارة عن رحلة وإزالة كلمة "طبيعي" ، وكل الدلالات الغبية المرتبطة بها ، تسمح لنا بالتركيز على ما يهم حقًا: تصبح جيدا والبقاء جيدا.