الصدمة غير المشخصة يمكن أن تؤدي إلى تعاطي المخدرات
يمكن أن تؤدي الصدمة غير المشخصة إلى تعاطي المخدرات ، وللأسف ، يحدث ذلك كثيرًا. الصدمة تؤثر على أدمغتنا وحياتنا بطرق لا يمكننا تخيلها. من الدمار المعزول لانتحار أحد الأحباء إلى الحزن المشترك للسكان الذين يعيشون تحتهم هجوم ، الصدمة تلامس حياتنا بطرق لا تعد ولا تحصى ، مع كل تجربة تلحق خسائر فريدة من نوعها على هؤلاء المتضررة.
واحدة من المشاكل التي يعاني منها بعض المصابين بصدمات نفسية غير المشخصة هي تعاطي المخدرات. قد يلجأ الأشخاص الذين يعانون من صدمة غير مشخصة إلى تعاطي المخدرات لتهدئة عقولهم المضطربة. لماذا هذا؟
برنامج العلاج:هيو سي. ماكبرايد يكتب نيابة عن مركز استرداد ستارلايت، برنامج علاج إدمان مبتكر وفعال في سنتر بوينت ، تكساس ، يقدم خدمات علاجية سكنية للحياة المتغيرة للبالغين لأكثر من 50 عامًا.
الطبيعة الخبيثة للصدمات
اذكر كلمة "صدمة" لمعظم الناس ، وهناك فرصة جيدة لأن تكون أفكارهم الأولى مرتبطة بها القتال العسكري اضطراب ما بعد الصدمة أو حادث سيارة سيء للغاية. وبينما تقع هذه الأمثلة بالتأكيد ضمن فئة الأحداث الصادمة التي قد تؤدي إلى ضائقة نفسية كبيرة ، فهي أبعد ما تكون عن تلك الوحيدة. يمكن أن تنتج اضطرابات ما بعد الصدمة عن العديد من أنواع الصدمات.
يتمثل أحد أكثر جوانب الصدمة غدراً في الطريقة التي يمكن بها عزل المصابين عن مصادر الدعم المحتملة. على عكس الساق المكسورة أو حتى حالة سيئة من الأنفلونزا ، لا تكشف الصدمة عن نفسها من خلال علامات وأعراض سهلة الرؤية. زميل العمل الذي تناولت معه الغداء مرتين في الأسبوع ، باريستا الودود الذي يبيع لك قهوة الصباح ، الجار الجديد الذي يجرف الثلج خارج الممر الخاص بك دون أن يُطلب منك ذلك - هل يمكنك أن تقول بثقة أنك تعرف بالتأكيد ما إذا كان أي من هؤلاء الأشخاص يتعامل معهم الصدمة؟ (تنبيه المفسد: لا ، لن تفعل ذلك)
في كثير من الحالات ، حتى الأشخاص الذين يعانون من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة والصدمة لا تدرك ما يعانين منه إنهم يعلمون فقط أنهم يشعرون بالخجل والذنب والكراهية الذاتية والذعر غير المعقول والغضب غير المبرر أو أحد التداعيات النفسية العديدة للصدمات غير المعالجة. للأسف ، بدلاً من فهم أن لديهم مشكلة ، فإنهم يعيشون مع الخوف من أنهم المشكلة.
استخدام المخدرات والكحول لمواجهة الصدمة
من المؤسف أن النتيجة الشائعة للصدمة غير المشخصة هي أن المصابين يتحولون إلى الكحول أو المخدرات أو غيرها من المواد كوسيلة العلاج الذاتي مشكلة الصحة العقلية الخاصة بهم وبالتالي تخدير أنفسهم للضيق النفسي الذي يتعرضون له.
تتحول المرأة التي نجت من سنوات من سوء المعاملة إلى أقراص الألم في نهاية كل يوم في محاولة يائسة لإبعاد الكوابيس عن نفسها. إن الأب الذي لن يعود إلى البيت مرة أخرى يحتاج إلى شراب أو طفلين فقط للعثور على القوة اللازمة للنزول من السرير والوصول إلى يوم آخر.
الصدمات المعزولة. وبعد ذلك ، ببطء شديد ، يدمر.
على اليوم العالمي لمنع الانتحار، نأخذ بضع ثوانٍ إضافية لنشر قائمة بالموارد على صفحاتنا على Facebook. في سبتمبر 11 ، نتوقف للحظة صمت ونأمل أننا قليلاً أقل مفاجأة مع بعضنا البعض لبقية اليوم. وعندما تصل قصة إخبارية أو صورة من حي مزقته الحرب بالقرب من قلوبنا ، نكتب شيكًا إلى الصليب الأحمر.
غالبًا ما تمر هذه اللحظات ، ونعود إلى حياتنا اليومية العادية.
ما نفشل في كثير من الأحيان أن ندرك أنه بالنسبة للعديد من الأصدقاء والجيران والزملاء والمعارف عارضة ، الصدمة هي عنصر أساسي في كل لحظة من حياتهم اليومية العادية. وعندما تنطوي تلك الحياة أيضًا على تعاطي المخدرات ، يمكن تضخيم الألم بشكل كبير.
إذا كنت تهتم بشخص تعتقد أنه يتعامل مع الصدمات وتعاطي المخدرات ، فاختر لحظة لإجراء مكالمة هاتفية أو إرسال رسالة. قد يبدأ تعبيرك البسيط عن التراحم في حوار يقود صديقك أو أحد أفراد أسرته للحصول على المساعدة التي يحتاجها (كيفية مساعدة شخص مصاب بمرض عقلي).
إذا كنت تتعرف على نفسك في أي من الأمثلة على هذه الصفحة ، فأعرف هذا: لديك قيمة ، ولا تستحق الضيق الذي تعاني منه ، وتتوفر المساعدة. مع الرعاية المناسبة ، يمكن أن تصبح حياتك أفضل بكثير. وأنت تستحق ذلك.
أنت بالتأكيد تستحق كل هذا العناء.
قصص متعلقة بالصدمات النفسية ، اضطراب ما بعد الصدمة ، وإساءة استخدام المواد المخدرة
- اضطراب ما بعد الصدمة الذاتي
- دعم اضطراب ما بعد الصدمة: قوة الشفاء للاتصال
- مساعدة PTSD: يمكن لمجموعات دعم PTSD المساعدة في استعادة PTSD
- هل يمكنك الشفاء من اضطراب ما بعد الصدمة بدون دعم الأسرة / الأصدقاء؟
